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1 Hábito Para Cambiarte La Vida
- Cámbialo todo con un simple gesto
- Von: Mel Robbins
- Gesprochen von: Paula Sebastián
- Spieldauer: 7 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Mel Robbins, la autora bestseller de El poder de los 5 segundos aporta en este audiolibro las claves para mejorar la relación más importante del mundo: la que tenemos con nosotros mismos. Solo tienes que repetir a diario un único hábito: chocar los cinco contigo mismo.
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1 Hábito Para Cambiarte La Vida
- Cámbialo todo con un simple gesto
- Gesprochen von: Paula Sebastián
- Spieldauer: 7 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.01.2026
- Sprache: Spanisch
- Selbstwertgefühl
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Abraza a la niña que fuiste (La niña que fuiste)
- Sana las heridas del pasado y reconecta con tu interior [Heal the Wounds of the Past and Reconnect with Your Interior]
- Von: Marta Segrelles
- Gesprochen von: Marta Segrelles
- Spieldauer: 6 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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¿Qué tiene que ver mi infancia con las cosas que siento ahora? ¿De qué manera mis experiencias en esos años se relacionan con mi malestar actual? Y, sobre todo, ¿cómo puedo sanar las heridas del pasado que todavía cargo en el presente? Si alguna vez te has hecho alguna de estas preguntas, la respuesta está en tu niña interior.
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Abraza a la niña que fuiste (La niña que fuiste)
- Sana las heridas del pasado y reconecta con tu interior [Heal the Wounds of the Past and Reconnect with Your Interior]
- Gesprochen von: Marta Segrelles
- Spieldauer: 6 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.04.2024
- Sprache: Spanisch
- Persönlicher Erfolg · Selbstwertgefühl
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Narcisistas
- Qué hacer con padres, pareja, hijos, amigos, jefes que se creen el ombligo del mundo
- Von: Bernardo Stamateas
- Gesprochen von: Gustavo Dardés
- Spieldauer: 4 Std. und 25 Min.
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Un narcisista puede estar más cerca de lo que piensas: en la oficina, en tu familia, entre tus amigos o incluso en tu pareja. Bernardo Stamateas, autor del best seller Gente tóxica, te brinda las herramientas para identificar estas actitudes dañinas, entender cómo funcionan y, sobre todo, proteger tu autoestima. Los vínculos pueden llenarnos de energía... o robárnosla. Todos, en algún momento, nos hemos encontrado con alguien que solo busca brillar a costa de nosotros.
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Narcisistas
- Qué hacer con padres, pareja, hijos, amigos, jefes que se creen el ombligo del mundo
- Gesprochen von: Gustavo Dardés
- Spieldauer: 4 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.12.2025
- Sprache: Spanisch
- Selbstwertgefühl
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Permiso para sentir
- Educación emocional para mayores y pequeños con el método RULER
- Von: Marc Brackett
- Gesprochen von: Pepe Ocio
- Spieldauer: 8 Std. und 14 Min.
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El bienestar mental de adultos y niños es sorprendentemente bajo en la actualidad. Marc Brackett, profesor de psicología en la Universidad de Yale y experto en inteligencia emocional infantil, sabe por qué y cómo podemos remediarlo. Durante sus veinticinco años como investigador de las emociones ha desarrollado un plan para comprenderlas y usarlas sabiamente a fin de que contribuyan a nuestro bienestar en lugar de a obstaculizarnos el camino.
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Permiso para sentir
- Educación emocional para mayores y pequeños con el método RULER
- Gesprochen von: Pepe Ocio
- Spieldauer: 8 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.01.2022
- Sprache: Spanisch
- Emotionen & Gefühle · Selbstwertgefühl
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De Mí Para Mí, Puedes Con Esto y Más
- De Mí Para Mí, Libro 2
- Von: Nacarid Portal Arraez, Chriss Braund
- Gesprochen von: Dave Ramos
- Spieldauer: 5 Std. und 49 Min.
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Si estás escuchando esto, es porque nos merecemos hacer este viaje. Es tiempo de entender que para curar de verdad, debemos de dejar de ignorar nuestra herida. Que es necesario enfrentar los problemas y no seguir huyendo de ellos. Te aseguro que, por más difícil que parezca, no todo está perdido; el sol volverá a brillar.
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De Mí Para Mí, Puedes Con Esto y Más
- De Mí Para Mí, Libro 2
- Gesprochen von: Dave Ramos
- Serie: De: Mí Para: Mí, Titel 2
- Spieldauer: 5 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.09.2025
- Sprache: Spanisch
- Beziehungen · Selbstwertgefühl
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Entra in gioco con la testa
- Come allenare i tuoi talenti e imparare dai tuoi limiti
- Von: Nicoletta Romanazzi
- Gesprochen von: Nicoletta Romanazzi, Silvia Siravo, Stefano Annunziato
- Spieldauer: 6 Std. und 4 Min.
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"Se per agire aspetti il momento in cui non avrai paura, probabilmente non lo farai mai. Quando ti alleni a superare la tua paura accedi a un grande potere trasformativo. E la prima persona che puoi trasformare sei tu, perché a volte non servono grandi rivoluzioni per cambiare la vita, basta scardinare piccole abitudini e ricordarsi di cambiare prospettiva ogni volta che ne abbiamo l'occasione."
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Entra in gioco con la testa
- Come allenare i tuoi talenti e imparare dai tuoi limiti
- Gesprochen von: Nicoletta Romanazzi, Silvia Siravo, Stefano Annunziato
- Spieldauer: 6 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.07.2022
- Sprache: Italienisch
- Persönlicher Erfolg · Selbstwertgefühl
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Fluí con el dinero
- Una guía para disolver creencias limitantes y transformar tu economía personal
- Von: Ezequiel Starobinsky
- Gesprochen von: Federico Llambí
- Spieldauer: 7 Std. und 43 Min.
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A partir de ejemplos reales y prácticas simples, Ezequiel Starobinsky revela cómo las emociones, las creencias limitantes y los hábitos heredados influyen en nuestras decisiones económicas. Un recorrido integral para comprender y sanar nuestra relación con el dinero.
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Fluí con el dinero
- Una guía para disolver creencias limitantes y transformar tu economía personal
- Gesprochen von: Federico Llambí
- Spieldauer: 7 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.11.2025
- Sprache: Spanisch
- Persönliche Finanzen · Selbstwertgefühl
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Autoestima punk [Punk Self-Esteem]
- Cómo acabar con la autoestima happy flower [How to End Self-Esteem Happy Flower]
- Von: Victor Amat
- Gesprochen von: Victor Amat
- Spieldauer: 3 Std. und 30 Min.
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Tras el éxito de Psicología punk, llega el segundo asalto: cómo acabar de una vez por todas con la autoestima happy flower. Lo más arriesgado del mundo no es hacer una expedición a la Antártida en chancletas. ¿Sabes qué es? Contar de manera sencilla el asunto más complejo del mundo: tu mente. Lo que quiero es llegar al final de mis días pensando que mi vida tampoco estuvo tan mal, y, tras veinticinco años de psicólogo, tengo algunas ideas interesantes para lograrlo.
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Fácil de digerir y super útil
- Von Karol Trejo Am hilfreichsten 31.10.2024
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Autoestima punk [Punk Self-Esteem]
- Cómo acabar con la autoestima happy flower [How to End Self-Esteem Happy Flower]
- Gesprochen von: Victor Amat
- Spieldauer: 3 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.09.2023
- Sprache: Spanisch
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No Creas Lo Que Te Dicen, No Confíes En Lo Que Sientes (2 en 1)
- Cómo Construir Una Mente que Vea a Través de las Mentiras, Cuestione los Sentimientos y Actúe con Inteligencia.
- Von: Jenson Meskill
- Gesprochen von: VyraMind Studio
- Spieldauer: 6 Std. und 26 Min.
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Ve más allá de las mentiras. Sobrescribe los sentimientos falsos. Toma decisiones con una mente que no pueda ser manipulada. ¿Cansada de creer cosas que luego descubres que no eran ciertas? ¿A veces tus emociones te convencen de peligros, dudas o inseguridades que no corresponden con la realidad? ¿Alguna vez desearías que tu mente tuviera un filtro, uno que pudiera separar la verdad del ruido al instante? Llega un momento en que te das cuenta de que las verdaderas batallas no están afuera, sino dentro de tu propia mente.
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No Creas Lo Que Te Dicen, No Confíes En Lo Que Sientes (2 en 1)
- Cómo Construir Una Mente que Vea a Través de las Mentiras, Cuestione los Sentimientos y Actúe con Inteligencia.
- Gesprochen von: VyraMind Studio
- Spieldauer: 6 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.01.2026
- Sprache: Spanisch
- Emotionen & Gefühle · Selbstwertgefühl
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Tocar con palabras. Transforma la realidad con el poder de las palabras.
- Von: Enric Lladó
- Gesprochen von: Pedro Arnas
- Spieldauer: 5 Std. und 18 Min.
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Nuestras palabras, como si fueran una extensión de nuestras propias manos, tocan al que las escucha, con mayor o menor intensidad, con más o menos gracia. Cuando alguien es tocado, reacciona como un instrumento musical y, en ese mismo momento, suena una nota y la realidad empieza a cambiar...
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Tocar con palabras. Transforma la realidad con el poder de las palabras.
- Gesprochen von: Pedro Arnas
- Spieldauer: 5 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.10.2024
- Sprache: Spanisch
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Lavoro con l'ombra per il trauma [Shadow Work for Trauma]
- Guida teorica alla guarigione delle ferite inconsce, all'integrazione del sé ombra e alla coltivazione dell'amore per se stessi [Theoretical Guide to Healing Unconscious Wounds, Integrating the Shadow Self, and Cultivating Self-Love]
- Von: Callie Parker
- Gesprochen von: Daniele Yoshinaga
- Spieldauer: 6 Std. und 18 Min.
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Comment guérir d'un traumatisme sans se sentir dépassé, même si vous avez lutté pendant des années et que la thérapie traditionnelle a échoué.
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Lavoro con l'ombra per il trauma [Shadow Work for Trauma]
- Guida teorica alla guarigione delle ferite inconsce, all'integrazione del sé ombra e alla coltivazione dell'amore per se stessi [Theoretical Guide to Healing Unconscious Wounds, Integrating the Shadow Self, and Cultivating Self-Love]
- Gesprochen von: Daniele Yoshinaga
- Spieldauer: 6 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.08.2024
- Sprache: Italienisch
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¡A volar!
- Con la edad, las mismas alas que te echan a volar alto te cobijan con amor
- Von: Rocío Carranza, EpicBook, Viubux Media, und andere
- Gesprochen von: Mariana Gajma
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
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¿Crees que ya es tarde para echar a volar tus sueños y proyectos? ¡A VOLAR! rompe ese mito al amalgamar la voz de testimonios de decenas de mujeres con sabiduría ancestral, ejercicios espirituales, consejos terapéuticos y recomendaciones prácticas, con el único fin de que fortalezcas tus alas y vueles alto, dejando atrás creencias limitadoras. La esperanza de vida es cada vez mayor, ¡te queden muchos años por delante! ¿Por qué no disfrutarlos en lugar de padecerlos?
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¡A volar!
- Con la edad, las mismas alas que te echan a volar alto te cobijan con amor
- Gesprochen von: Mariana Gajma
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.06.2025
- Sprache: Spanisch
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Bravucones, narcisistas, mentirosos y manipuladores [Bullies, Narcissists, Liars and Manipulators]
- Una guía de supervivencia para tratar con personas difíciles, negativas y tóxicas.
- Von: Serena Ellison
- Gesprochen von: Ailen Kowalyk
- Spieldauer: 3 Std. und 56 Min.
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Es hora de darle la vuelta a la tortilla con la persona tóxica de tu vida. Es hora de recuperar tu poder, tu libertad personal y tu tranquilidad. La verdad es que el mundo está lleno de gente difícil. Odiadores, mentirosos, narcisistas, reinas del drama y fanáticos del control acechan en cada esquina. Lo más probable es que te hayas cruzado alguna vez con alguno de estos personajes. Es posible que compartas con ellos un espacio de trabajo, una relación o incluso un hogar. Y tal vez estén empezando a sacarte de quicio.
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Bravucones, narcisistas, mentirosos y manipuladores [Bullies, Narcissists, Liars and Manipulators]
- Una guía de supervivencia para tratar con personas difíciles, negativas y tóxicas.
- Gesprochen von: Ailen Kowalyk
- Spieldauer: 3 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.08.2023
- Sprache: Spanisch
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Quiero Paz
- Un Curso de 8 Semanas para Que Descubras el Poder de Tu Mente y Vivas con Alegría y Paz de Espíritu
- Von: Paz Calap
- Gesprochen von: Rosa del Fresno
- Spieldauer: 7 Std. und 46 Min.
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Cuando tu mente está en calma tu energía interna despierta y te guía en tu camino hacia el bienestar y la felicidad. Es desde esa calma mental cuando puedes vivir en paz contigo mismo y con los demás, y así, alcanzar tus deseos y tus sueños. Quiero paz es un sencillo método con claves y ejercicios que, en tan sólo ocho semanas, te ayudará a conocer y a entrenar tu mente para calmarla y despertar su poder. Un audiolibro lleno de consejos y herramientas que te ayudarán a reprogramar tu mente y elevar tu conciencia.
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Quiero Paz
- Un Curso de 8 Semanas para Que Descubras el Poder de Tu Mente y Vivas con Alegría y Paz de Espíritu
- Gesprochen von: Rosa del Fresno
- Spieldauer: 7 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.06.2020
- Sprache: Spanisch
- Selbstwertgefühl · Spiritualität
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Una mente con mucho cuerpo
- Entiende tus emociones y cuida de tu salud mental
- Von: Dra. Rosa Molina
- Gesprochen von: Rosa Quintana
- Spieldauer: 11 Std. und 34 Min.
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¿Sabías que notar mariposas en el estómago, tener un nudo en la garganta o que sientas que te va a estallar la cabeza no son solo frases hechas? Se trata de sensaciones reales que se desencadenan en diferentes partes de nuestro cuerpo cada vez que experimentamos una emoción, ya sea enfado, tristeza o alegría, y son tan reales como el dolor de una pancreatitis. Según la doctora Rosa Molina, todas nuestras experiencias, emociones y sentimientos se producen antes que nada en el cuerpo, y el sufrimiento psíquico en muchas ocasiones solo se libera a través del dolor físico.
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Una mente con mucho cuerpo
- Entiende tus emociones y cuida de tu salud mental
- Gesprochen von: Rosa Quintana
- Spieldauer: 11 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.08.2022
- Sprache: Spanisch
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Scopri le tue potenzialità. Come trasformare le tue capacità nascoste in talenti con la psicologia positiva ed il coaching
- Von: Luca Stanchieri
- Gesprochen von: Cecilia Broggini, Giancarlo De Angeli, Riccardo Finzi
- Spieldauer: 2 Std. und 47 Min.
- Gekürztes
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Un vero e proprio percorso di "coaching" per individuare le proprie potenzialità ed elaborare una mappa che le sintetizzi...
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Scopri le tue potenzialità. Come trasformare le tue capacità nascoste in talenti con la psicologia positiva ed il coaching
- Gesprochen von: Cecilia Broggini, Giancarlo De Angeli, Riccardo Finzi
- Spieldauer: 2 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.06.2009
- Sprache: Italienisch
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Al Encuentro Con Tu Ser [To the Encounter with Your Being]
- Conciencia y Pensamiento Positivo [Awareness and Positive Thinking]
- Von: Alex Gómez Medina, SBI Media Publishing & Distribution
- Gesprochen von: Alex Gómez Medina
- Spieldauer: 2 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Alex Gómez Medina en este fantástico audiolibro nos presenta 8 niveles que te ayudarán a crear una estructura de convicciones que te darán la seguridad, confianza y autoestima que te impulsarán a descubrir una nueva versión de ti.
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Al Encuentro Con Tu Ser [To the Encounter with Your Being]
- Conciencia y Pensamiento Positivo [Awareness and Positive Thinking]
- Gesprochen von: Alex Gómez Medina
- Spieldauer: 2 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.06.2024
- Sprache: Spanisch
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Bold Move \ Vivir con audacia
- 3 pasos para convertir la ansiedad en tu superpoder
- Von: Dr. Luana Marques
- Gesprochen von: Diana Torres
- Spieldauer: 8 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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«Mi equipo y yo hemos presentado extensamente a la Dra. Luana Marques tanto en el podcast como en nuestra aplicación. En cada ocasión, a la audiencia le ha encantado. Luana conoce la ansiedad desde adentro y es capaz de guiarte fuera de ella con tacto y compasión. Estoy seguro de que este...
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Bold Move \ Vivir con audacia
- 3 pasos para convertir la ansiedad en tu superpoder
- Gesprochen von: Diana Torres
- Spieldauer: 8 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.12.2023
- Sprache: Spanisch
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Conecta con la motivación [The Science of Motivation]
- La ciencia de hacer realidad tus sueños [Strategies and Techniques for Turning Dreams into Destiny]
- Von: Brian Tracy
- Gesprochen von: Chano Jurado
- Spieldauer: 9 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Este libro muestra que la idea típica de la motivación como algo que va y viene es completamente inexacta. En su lugar existe un conjunto de leyes que aquí se explican a detalle y que conforman su ciencia. Y, si aplicas la ciencia de la motivación sistemáticamente en tu vida, tus sueños se convertirán en tu destino.
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Conecta con la motivación [The Science of Motivation]
- La ciencia de hacer realidad tus sueños [Strategies and Techniques for Turning Dreams into Destiny]
- Gesprochen von: Chano Jurado
- Spieldauer: 9 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.07.2022
- Sprache: Spanisch
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Take It Philosophically \ Tómalo con filosofía
- Manual de florecimiento personal
- Von: Andrea Colamedici, Maura Gancitano
- Gesprochen von: Lina Franco
- Spieldauer: 5 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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La filosofía es mucho más práctica de lo que crees. Tómalo con filosofía abre el corazón y la mente tanto, que no hay mejor remedio en estos tiempos inciertos y complicados. Este libro enseñará al lector a aplicar en la vida cotidiana la filosofía de los grandes titanes de la filosofía...
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Take It Philosophically \ Tómalo con filosofía
- Manual de florecimiento personal
- Gesprochen von: Lina Franco
- Spieldauer: 5 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.11.2022
- Sprache: Spanisch
- Persönlicher Erfolg · Selbstwertgefühl
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