Ergebnis für "Stille wateren" in Stressmanagement
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Stille finden in einer hektischen Welt
- Ein Wegweiser zu Gelassenheit und innerer Ruhe
- Von: Magnus Fridh
- Gesprochen von: Martin Bringmann
- Spieldauer: 2 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt63
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Sprecher48
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Geschichte48
Der führende Achtsamkeitsexperte Schwedens zeigt, wie es gelingt, Stille und innere Ruhe in hektischen und betriebsamen Zeiten zu finden: durch kleine Unterbrechungen im Alltag, durch bewusstes Sein in der Natur, durch Meditation. Er beschreibt unkomplizierte, aber effektive Übungen, die Inseln der Ruhe schaffen, uns entspannen und uns einer lauten Umwelt ausgeglichen gegenüber treten lassen - denn sie wirken sich positiv auf das Gehirn aus, reduzieren die Stresshormone, fördern Konzentration und Kreativität.
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Leider nicht so hilfreich wie erhofft
- Von K. Meyer Am hilfreichsten 06.07.2022
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Stille finden in einer hektischen Welt
- Ein Wegweiser zu Gelassenheit und innerer Ruhe
- Gesprochen von: Martin Bringmann
- Spieldauer: 2 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.12.2021
- Sprache: Deutsch
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4,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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Beside Still Waters
- How to Refresh Your Soul and Operate from a Place of Rest
- Von: Audrey Hall
- Gesprochen von: Elizabeth Schmidt
- Spieldauer: 3 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
This book is here to help you hit reset, reclaim your energy, and finally break free from the cycle of overwork. It’s time to challenge the hustle, take back control, and create a life where success and well-being actually go hand in hand. Ready to make it happen? Let’s go!
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Beside Still Waters
- How to Refresh Your Soul and Operate from a Place of Rest
- Gesprochen von: Elizabeth Schmidt
- Spieldauer: 3 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.02.2025
- Sprache: Englisch
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