Ergebnis für "Selbstzentrierung" in Emotionen & Gefühle
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Selbstfürsorge - Dein Anker in turbulenten Zeiten
- Wie du dich selbst nicht vergisst und deine Herausforderungen besser meisterst. Der Ratgeber für gesunden Egoismus.
- Von: Anke Glaßmeyer
- Gesprochen von: Katja Körber
- Spieldauer: 8 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt21
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Sprecher19
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Geschichte19
Selbstfürsorge ist nicht egoistisch, sondern logisch. Selbstfürsorge ist in aller Munde. Überall hört und liest man, dass man für sich selbst sorgen solle – und bekommt dazu oft entspannende Schaumbäder empfohlen. Selbstfürsorge ist jedoch viel mehr als ein Lifestyle-Trend! Die psychologische Psychotherapeutin Anke Glaßmeyer erklärt, wie man seine eigenen Bedürfnisse erkennt, bewusst mit seinen Ressourcen umgeht und eine wertschätzende Haltung sich selbst gegenüber einnimmt.
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Na ja!
- Von Kindle-Kunde Am hilfreichsten 29.02.2024
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Selbstfürsorge - Dein Anker in turbulenten Zeiten
- Wie du dich selbst nicht vergisst und deine Herausforderungen besser meisterst. Der Ratgeber für gesunden Egoismus.
- Gesprochen von: Katja Körber
- Spieldauer: 8 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.11.2023
- Sprache: Deutsch
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