Ergebnis für "Rosen" in Gesundheit & Wellness

Dieses Buch begleitet dich mit 13 fein geführten Meditationen durch jede einzelne Rauhnacht – von Weihnachten bis in die ersten Tage des neuen Jahres. Jede Meditation ist einem zentralen Lebensthema gewidmet: Neubeginn, Reinigung, Mut, Heilung, Familie, Lebensfreude, Intuition, Wandlung, Vision, Integration und bewusste Ausrichtung auf das Kommende.

The latest groundbreaking tome from Tim Ferriss, the number-one New York Times best-selling author of The 4-Hour Workweek. For the last two years, I've interviewed more than 200 world-class performers for my podcast, The Tim Ferriss Show. The guests range from super celebs (Jamie Foxx, Arnold Schwarzenegger, etc.) and athletes (icons of powerlifting, gymnastics, surfing, etc.) to legendary Special Operations commanders and black-market biochemists. For most of my guests, it’s the first time they’ve agreed to a two-to-three-hour interview.

Hypochondrie: Der Weg aus der Krankheitsangst zurück in ein selbstbestimmtes, entspanntes und befreites Leben. Der Druck im Kopf – womöglich ein Gehirntumor? Die Verdauungsprobleme neulich, könnte da Darmkrebs dahinterstecken? Und gerade schlägt Ihr Herz doch unnatürlich schnell – droht der Infarkt? Wenn Ihnen solche Ängste den Alltag trüben, dann ist es höchste Zeit, etwas dagegen zu tun, und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie sich die Leichtigkeit ins Leben zurückholen! Latente Sorgen bei unklaren Symptomen kennen die meisten Menschen.

Zur Einstimmung auf laute Tage und lange Nächte präsentiert Nico Rose vom "Ministerium für Schwermetall" erhellende Erkenntnisse rund um die Psychologie des Metalheads. In "Hard, Heavy & Happy" gehen wir der Frage auf den Grund, wie Metal das Leben bereichert und einfach glücklich macht – oder manchmal: etwas weniger unglücklich. Wir werfen einen meist heiteren, bisweilen aber auch melancholischen Blick auf die besonderen Sitten und Gebräuche der Szene. Als Psychologe beleuchtet Nico Rose insbesondere die seelisch-emotionale Seite dieser außergewöhnlichen Musik.

Next to the death of a loved one, the ending of a relationship is the most painful experience most people will ever go through. Coming Apart is a first aid kit for getting through the ending. It is a tool that will enable you to live through the end of your relationship with your self-esteem intact.

Milton H. Erickson has been called the most influential hypnotherapist of our time. Part of his therapy was his use of teaching tales, which through shock, surprise, or confusion - with genius use of questions, puns, and playful humor - helped people to see their situations in a new way. In this audiobook Sidney Rosen has collected over 100 of the tales. Presented verbatim and accompanied by Dr. Rosen's commentary, they are grouped under such headings as Motivating Tales, Reframing, and Capturing the Innocent Eye.

For readers of adrienne maree brown, Staci K. Haines, and Robin Wall Kimmerer A body-based healing model that interrogates what we’ve been wrongly taught about hierarchies of nature and the body—and pushes back against the white supremacy, colonialism, patriarchy, and capitalism embedded in...

FEAT DESC

Improve your lifelong health and well-being by understanding what mitochondria really do for you, and how through small lifestyle changes, these awe-inspiring powerhouses can better your life. Have you ever wondered what makes every heartbeat, every thought, and every movement possible? Meet...

Say Yes to Your Higher Calling. It is no coincidence you have found this book. Your soul is calling you to step fully into your purpose, your truth, the reason why you are here: your dharma. This lifetime is about figuring out what your dharma is. When you say yes to your higher calling...

We all have fears, but when we look closely at them, we discover that behind each fear resides a basic fear of ourselves. We’re afraid to look at our habitual styles of thinking and behaving because we might not always like what we see. Ironically it is this fear of honest self-reflection...

Diese Meditation dient dazu, dich mit deinen Gefühlen besser zu verbinden und auch intensive Gefühle da sein zu lassen ohne sie wegzudrücken oder zu verdrängen. Die Meditation unterstützt dich dabei zu all deinen Gefühlen eine Verbindung zu fühlen, denn alle Gefühle sind wichtig. Egal ob fröhlich, traurig, wütend, begeistert oder ängstlich, sie alle möchten etwas sagen und gehören zu einem bunten Leben dazu.

A Greater Good magazine and Behavioral Scientist pick of 2023! Thrive in your career with this radical, future-proofed approach to work in a world where automation, globalization, and downsizing are an urgent and threatening reality—from experts in workplace mental health, Gabriella Kellerman...

Welcome to your personal sanctuary 🤍 Take a deep breath, settle in, and return to the present moment with A Zen Mind Guided Meditations, lovingly created and hosted by Jo Rose. Whether you're new to meditation or have been practicing for years, these sessions are here to support you—meeting you exactly where you are. Each meditation is a gentle space to turn inward, release what no longer serves you, and reconnect with your truest self. Slow down, breathe deeply, and realign with clarity, wisdom, and peace.

Die Rauhnächte eine Einladung, bewusst innezuhalten. Begleitend zu Guide und Journal bietet dieses Handbuch 12 geführte Meditationen. Diese Meditationen verbinden Körper, Seele und Geist auf inspirierende Weise und stärken die innere Kraft. Jede Nacht hat einen Thematischen Schwerpunkt mit Raum für deine Gedanken, Träume und Erkenntnisse.

Are you an autistic adult searching for practical ways to thrive? This audiobook empowers you with 8 essential tools to safely unmask, self-advocate, and embrace your neurodiverse identity with confidence.

An intelligent and comprehensive guide to polyamory, open relationships, and other forms of alternative love, The Smart Girl's Guide to Polyamory offers relationship advice radically different from anything you'll find on the magazine rack. This practical guidebook will help women break free of the mold of traditional monogamy, without the constraints of jealousy, possessiveness, insecurity, and competition. If you're curious about exploring group sex, opening up your current monogamous relationship, or ready to "come out" as polyamorous, this book covers it all.

For generations, we've been stuck with a cookie-cutter mold for success that requires us to be the same as everyone else, only better. This ""standard formula"" works for some people but leaves most of us feeling disengaged and frustrated. As much as we might dislike the standard formula, it...

¿Te sientes abrumada por un millón de pensamientos acelerados y una montaña rusa interminable de emociones? Lleno de herramientas prácticas, estrategias probadas e ideas transformadoras, este audiolibro ofrece un mapa vial para gestionar tus síntomas de TDAH y desbloquear tu máximo potencial. Estos son algunos de los tesoros que encontrarás dentro: - 15 estrategias comprobadas para calmar tus pensamientos acelerados - El cambio de mentalidad que necesitas para abrazar la neurodiversidad.

Antonio Damasio, el mayor divulgador científico, analiza qué son los sentimientos y cuál es su papel en el ciclo de la vida. "Este libro trata de un interés y de una idea. Hace mucho tiempo que me intriga el afecto humano (el mundo de las emociones y de los sentimientos) y he pasado muchos años investigándolo: por qué y cómo nos emocionamos, sentimos, usamos los sentimientos para construir nuestro yo; cómo los sentimientos ayudan a nuestras mejores intenciones o las socavan; por qué y cómo el cerebro interactúa con el cuerpo para sostener dichas funciones.