Ergebnis für "Requiem" in Gesundheit & Wellness
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La dieta perfecta Sí Existe
- Lo que tu cuerpo realmente requiere, desde qué comer hasta a qué hora hacerlo
- Von: Paul Diet
- Gesprochen von: Geraldo Medina
- Spieldauer: 3 Std. und 13 Min.
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"La dieta perfecta SÍ EXISTE" de Paul Diet destruye los mitos de la cultura de las dietas restrictivas para enseñarte a escuchar a tu biología. Este libro no te impone prohibiciones, sino que te brinda un manual definitivo para optimizar tu salud real. A través de tres pilares, aprenderás qué macronutrientes exige tu organismo, cómo sincronizar tus comidas con tu reloj circadiano para maximizar tu energía, y cómo sanar tu relación emocional con los alimentos. Despídete del efecto rebote y la culpa; descubre cómo recuperar tu vitalidad y alcanzar la libertad nutricional absoluta.
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La dieta perfecta Sí Existe
- Lo que tu cuerpo realmente requiere, desde qué comer hasta a qué hora hacerlo
- Gesprochen von: Geraldo Medina
- Spieldauer: 3 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.06.2026
- Sprache: Spanisch
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