Ergebnis für "Quit The Drug Habit" in Fitness, Diät & Ernährung
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The Easy Way to Quit Caffeine
- Live a Healthier, Happier Life
- Von: Allen Carr
- Gesprochen von: Paul Thornley
- Spieldauer: 1 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Caffeine is a bitter, addictive drug that attacks the central nervous system and makes you jittery. Fooling you into thinking you are more alert, caffeine will often disrupt your sleep and actually increase overall fatigue. Quite simply, it's bad for you with no real benefits. This concise audiobook uses the world-renowned Easyway method to free you from your reliance on caffeine. It addresses the cognitive brainwashing that has led you to desire this harmful substance and difficulties that you face in trying to quit.
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I’m quitting caffeine as well!
- Von Petar Am hilfreichsten 21.04.2025
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The Easy Way to Quit Caffeine
- Live a Healthier, Happier Life
- Gesprochen von: Paul Thornley
- Spieldauer: 1 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.05.2022
- Sprache: Englisch
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