Ergebnis für "Plan B" in Hygiene & gesundes Leben

Success in sports is 90% mental, yet we rarely talk about what goes on behind the scenes. Plan B - Athletes supporting Athletes pulls back the curtain on the athletic experience. Coach B sits down with athletes from across the globe to discuss the high-pressure moments, the transitions, and the mental strategies that keep them going. This isn't just a sports podcast; it’s a toolkit of support and knowledge designed to help active and retired athletes navigate their careers with confidence and authenticity

Alt vi håper på er en podkastserie om barnepalliasjon, laget av Barnekreftforeningen og Plan-B. I denne serien skal vi utforske hva barnepalliasjon betyr, gjennom samtaler med mennesker som har stått tett på, og de som jobber med dette hver dag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Å finne balansen i hverdagen med to store og to små er en utfordring i seg selv. Legg til en ADHD-diagnose hos en av de voksne, og plutselig føles det som å balansere en enhjuling på stram line over Glomma under vårløsningen.I denne podkast-serien forteller Charlotte Hvide Smith og Truls Svendsen ærlig og kjærlig om livet med hverandre, livet med barna og livet med ADHD. Til informasjon, inspirasjon og advarsel for alle som vil lytte. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Do you wish to make a change and to transform into a new, happier, and healthier person? Then Dash Diet Plan is just what the dietician recommend and ordered. Not only does this cookbook fully explain how and why the DASH diet works, it also makes starting out as simple as can be. Lowering blood pressure while losing weight has never been easy, until the US National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI) devised a diet that is easier to follow compared to all the other diets initially prepared.

Ekteparet Abid Raja og Nadia Ansar vet bedre enn de fleste hvor viktig det er å både kjenne på og snakke om følelsene sine. Nå vil de gjøre Norge til et mer følelsesvennlig sted, og inviterer spennende mennesker til å snakke åpent og ærlig om egne følelser. Hva føler de? Hva føler de ikke? Og hvorfor føler de akkurat det de gjør? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nye episoder av Åpen Journal finner du ekslusivt hos Podimo: go.podimo.com/no/apenjournal.I denne podkasten møter du Katarina Flatland og hennes ektemann Harald Dobloug – som begge er leger. Du blir godt kjent med ekteparet, og får høre historier om deres utfordringer i hverdagsliv og arbeidsliv. De tar opp er nytt spennende tema innen helse hver uke, og får i tillegg besøk av en kjent stemme som er med på praten. Så her kan du kan risikere å lære ett og annet om din egen og andres helse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Geir Aker hjelper profilerte personer med å ta kommandoen over eget liv, og samtidig dele kunnskap som skal inspirere lyttere til å ta kommandoen over sine liv. Han skal innom temaer som struktur, mot, motivasjon og utålmodighet.Er du interessert i kommersielt samarbeid med Ta Kommandoen?Ta kontakt på salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maria Nordø Jørstad og Charlotte Hvide Smith snakker om LIVET 2.0! En vill, intens, spennende, slitsom, kjærlighetsfull, morsom og stressende livsfase.Hver uke skal de skape seg et pusterom der de kan går i dybden på temaer man ofte reflekterer mye rundt, men ikke rekker å snakke med noen om. Alt fra relasjoner og sosial angst, til kvinnehelse og tidspress. Maria og Charlotte har gått fra å være kollegaer til å bli venner, så her er det mye som ikke har blitt snakket om ennå!Er du interessert i kommersielt samarbeid med Live 2.0?Ta kontakt på salg@acast.com Hosted on Acast. See ...

A commitment to putting mental and emotional well-being first can be a turning point in life. From developing a mindfulness practice to redefining ambition and success, hear the multitude of ways people can put their mental health first — and why each method is effective in its own way.