Ergebnis für "On Class" in Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung
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Yoga on a Chair
- Yoga Class and Guide Book
- Von: Yoga 2 Hear
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
A series of gentle Hatha yoga postures performed in a seated position. This easy to follow yoga class has been devised by Sue Fuller a leading yoga professional to introduce basic hatha yoga techniques with minimal physical impact to the body.
Yoga on a chair is ideal for those who have not exercised regularly before and those with limited mobility who wish to experience the many benefits yoga has to offer both body and mind.
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Yoga on a Chair
- Yoga Class and Guide Book
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.08.2008
- Sprache: Englisch
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