Ergebnis für "No es no" in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung
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Es manipulación y no lo sabes
- Desactiva las trampas emocionales en todos los ámbitos de tu vida
- Von: Claudia Nicolasa
- Gesprochen von: Olivia Vives
- Spieldauer: 10 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Descubre los distintos tipos de manipuladores, las técnicas que utilizan para someterte y cómo neutralizarlos. La manipulación emocional es una forma de control psicológico muy común, aunque a menudo nos cuesta reconocerla. Esta sutil forma de influencia no solo se encuentra en la política o en comunidades sectarias, sino que se teje diariamente en las interacciones con aquellos más cercanos a nosotros: parejas, jefes, amigos e incluso familiares. Empujados por nuestras necesidades básicas de afecto y seguridad, es fácil caer en estos patrones tóxicos y no poder salir de allí.
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Es manipulación y no lo sabes
- Desactiva las trampas emocionales en todos los ámbitos de tu vida
- Gesprochen von: Olivia Vives
- Spieldauer: 10 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.11.2025
- Sprache: Spanisch
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Ahí no es, Mari Carmen
- Von: Silvia Llop
- Gesprochen von: Silvia Llop
- Spieldauer: 8 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Un libro que te ayudará a entender por qué tus relaciones pasadas no funcionaron. Por qué duelen tanto los "casi algo". Por qué hace tiempo que no conectas con nadie. Por qué alguien que iba muy a tope se ha desinflado de repente. Cuál es la probabilidad de que una no-relación se convierta en relación. Cómo romper ese patrón que se repite una y otra vez. Cómo elegir a la mejor pareja para ti. Cómo construir una relación sana... Y muchas cuestiones más.
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Ahí no es, Mari Carmen
- Gesprochen von: Silvia Llop
- Spieldauer: 8 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.04.2025
- Sprache: Spanisch
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The Power of No
- Warum wir endlich unbequem werden müssen
- Von: Dana Buchzik
- Gesprochen von: Lara Hoffmann
- Spieldauer: 8 Std. und 40 Min.
- Ungekürztes
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Nein zu sagen, ist der erste Schritt zur Freiheit. Wir reden mehr als je zuvor über Bedürfnisse und persönliche Grenzen – in unserer Konfliktkultur ist davon jedoch nichts zu spüren: Die einen suchen ständig Streit, die anderen vermeiden jede offene Aussprache. Kommunikationsexpertin Dana Buchzik plädiert für eine neue Art des Neinsagens und erklärt, wie wir aus den Extremen des Totschweigens und der eskalierenden Diskussionen ausbrechen können. Grenzen sind unser aller Lebensthema. Manche können wir leichter setzen, andere schwerer.
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Sehr feministisch politisch
- Von Someone Am hilfreichsten 08.04.2025
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The Power of No
- Warum wir endlich unbequem werden müssen
- Gesprochen von: Lara Hoffmann
- Spieldauer: 8 Std. und 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.03.2025
- Sprache: Deutsch
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Si duele, no es amor
- Aprende a identificar y a liberarte de los amores tóxicos
- Von: Silvia Congost
- Gesprochen von: Ainhoa Miguel
- Spieldauer: 7 Std. und 14 Min.
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A partir de sus miles de horas de experiencia con multitud de pacientes incapaces de ver que se encontraban en una relación tóxica, Silvia nos enseña a identificar estas situaciones y a liberarnos de ellas. Ciertas ideas sobre el amor nos son inculcadas desde la infancia y nos llevan a tomar malas decisiones de adultos.
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Si duele, no es amor
- Aprende a identificar y a liberarte de los amores tóxicos
- Gesprochen von: Ainhoa Miguel
- Spieldauer: 7 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.08.2025
- Sprache: Spanisch
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La ansiedad no es un mosquito que pasa y me pica [Anxiety Is Not a Passing Mosquito That Itches]
- Von: Maria Teresa Llobet Turallas
- Gesprochen von: Alba Sola
- Spieldauer: 38 Min.
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Este libro habla de como evitar que el sistema nervioso genere ansiedad. No es un libro de ejercicios para calmar la ansiedad, de estos ya hay muchos. Tampoco es un libro técnico o científico, de estos también hay muchos. "La ansiedad no es un mosquito que pasa y me pica" habla de que la ansiedad no es una cosa externa a la persona que en cualquier momento la puede atacar (cómo si fuera un mosquito).
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La ansiedad no es un mosquito que pasa y me pica [Anxiety Is Not a Passing Mosquito That Itches]
- Gesprochen von: Alba Sola
- Spieldauer: 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.12.2017
- Sprache: Spanisch
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Si te duele, ahí no es
- Una guía para personas monógamas y poliamorosas que quieren amar éticamente
- Von: Jaime Gama
- Gesprochen von: Jaime Gama
- Spieldauer: 7 Std. und 52 Min.
- Ungekürztes
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¿Qué pasaría si descubrieras que todo lo que crees saber sobre el amor está basado en mitos? Jaime Gama desmonta las creencias del amor romántico y propone un enfoque radicalmente honesto para las relaciones humanas. Lejos de imponer un camino único, Si te duele, ahí no es invita a cuestionar los guiones preestablecidos y a crear vínculos a tu medida, basados en tus valores y necesidades.
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Si te duele, ahí no es
- Una guía para personas monógamas y poliamorosas que quieren amar éticamente
- Gesprochen von: Jaime Gama
- Spieldauer: 7 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.05.2025
- Sprache: Spanisch
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Comenzar es lo más difícil
- Cómo iniciar algo realmente nuevo cuando no tienes recursos, contactos ni garantías
- Von: Ben Grove
- Gesprochen von: Geraldo Medina
- Spieldauer: 1 Std. und 19 Min.
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¿Sigues esperando el "momento perfecto" para emprender? La realidad es que las condiciones ideales no se descubren, se forjan. Comenzar es lo más difícil es un manual táctico para romper la parálisis por análisis y operar en la incertidumbre. Aprende a identificar tu "capital invisible" (tiempo, habilidades y reputación) y descubre cómo validar una oferta irresistible sin necesidad de inversión inicial. Este libro no ofrece teoría de escritorio, sino estrategias de guerrilla para construir puentes desde la nada y convertir la escasez en tu mayor ventaja competitiva.
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Comenzar es lo más difícil
- Cómo iniciar algo realmente nuevo cuando no tienes recursos, contactos ni garantías
- Gesprochen von: Geraldo Medina
- Spieldauer: 1 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.01.2026
- Sprache: Spanisch
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No Limits
- The Will to Succeed
- Von: Michael Phelps, Alan Abrahamson
- Gesprochen von: Holter Graham
- Spieldauer: 5 Std. und 34 Min.
- Gekürztes
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Fresh from his triumphant and extraordinary achievement at the Olympic Games in Beijing, Michael Phelps—up from working-class, born-in-the-USA roots—shows us the secrets to his remarkable success—from training to execution. For years the world has followed Michael Phelps’s progress from...
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Inspiring
- Von Ramil Am hilfreichsten 15.08.2024
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No Limits
- The Will to Succeed
- Gesprochen von: Holter Graham
- Spieldauer: 5 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.12.2008
- Sprache: Englisch
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Y si no es ahora, ¿cuándo? [And If It Is Not Now, When?]
- Von: Marcelo Rittner
- Gesprochen von: Marcelo Rittner
- Spieldauer: 7 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Y si no es ahora, ¿cuándo? es un manantial donde confluyen reflexiones, pensamientos, historias reales, ideas y sentimientos que te ayudarán a tener una vida que refleje la santidad del tiempo y un tiempo que refleje la santidad de tu vida; a que des a tu camino un sentido, un propósito; a que realices ese viaje sin olvidar el destino, y también a que lo disfrutes. Porque cada día cuenta.
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Y si no es ahora, ¿cuándo? [And If It Is Not Now, When?]
- Gesprochen von: Marcelo Rittner
- Spieldauer: 7 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.09.2018
- Sprache: Spanisch
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Educar también es decir no
- Cómo poner límites a tus hijos con amor
- Von: Dra. Ana Aznar
- Gesprochen von: Dra. Ana Aznar
- Spieldauer: 4 Std. und 13 Min.
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La doctora Ana Aznar, psicóloga del desarrollo y madre de cuatro hijos, nos ofrece en este audiolibro una visión práctica y cercana de la crianza. Partiendo de su experiencia personal y profesional, propone un enfoque equilibrado que fomenta la conexión emocional con los hijos sin renunciar a establecer normas y valores sólidos en el hogar. De este modo, a través de ejemplos cotidianos, interesantes reflexiones y varias herramientas prácticas, Educar también es decir no muestra cómo lograr un ambiente familiar saludable, en el que la confianza y el respeto mutuo sean los pilares fundamentales.
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Educar también es decir no
- Cómo poner límites a tus hijos con amor
- Gesprochen von: Dra. Ana Aznar
- Spieldauer: 4 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.01.2026
- Sprache: Spanisch
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No es lo mismo zorro que zorra
- Von: Emer O'Toole, Irene Prat Soto - translator
- Gesprochen von: Sara Muñiz Hanif
- Spieldauer: 8 Std. und 58 Min.
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Ser mujer es, en gran medida, un papel que toca que interpretar —nuestra forma de vestir y cómo cambiamos nuestros cuerpos, lo que decimos, los papeles que desempeñamos, y cómo nos ajustamos a las expectativas de los demás—. Los estereotipos de género siguen profundamente arraigados en...
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No es lo mismo zorro que zorra
- Gesprochen von: Sara Muñiz Hanif
- Spieldauer: 8 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.10.2024
- Sprache: Spanisch
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The Power of No
- Because One Little Word Can Bring Health, Abundance, and Happiness
- Von: James Altucher
- Gesprochen von: James Altucher
- Spieldauer: 4 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Over the past three years James Altucher and Claudia Azula Altucher have answered tens of thousands of questions in their writings, retreats, talks, and online seminars. The questions cover the entire spectrum of life, from how to deal with bad relationships, to how to access your innate special...
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The Power of No
- Because One Little Word Can Bring Health, Abundance, and Happiness
- Gesprochen von: James Altucher
- Spieldauer: 4 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.07.2014
- Sprache: Englisch
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Este anhelo no es mío
- La belleza de decidir no ser mamá
- Von: Esther Iturralde
- Gesprochen von: Esther Iturralde
- Spieldauer: 6 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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La idea de que las mujeres venimos al mundo a ser mamás nos parece normal, el colectivo lo anhela; pero muchas individualmente no lo sienten así. Es muy difícil decidir que no quieres serlo: nos da miedo arrepentirnos, perdernos de un gran regalo de vida, tener un bebé y no sentirnos plenas. Esther Iturralde —life coach espiritual y autora de Síndrome de un corazón roto— nos presenta en este libro un espacio íntimo que te llevará por la reflexión profunda de tu relación contigo misma, para explorar las posibilidades, los miedos, el fomo, la incertidumbre alrededor de ser o no ser mamá.
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Este anhelo no es mío
- La belleza de decidir no ser mamá
- Gesprochen von: Esther Iturralde
- Spieldauer: 6 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.08.2025
- Sprache: Spanisch
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Esto no es tu culpa
- Von: Alex Howard
- Gesprochen von: Carlos Garza
- Spieldauer: 7 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Cómo callar el eco de las heridas de tu infancia en la vida adulta. El trauma es como un eco, es revivir constantemente en la vida adulta una herida que no escuchamos cuando éramos niños. ¿Te cuesta trabajo establecer vínculos profundos con quienes te rodean? ¿No puedes ser sincero sobre las emociones que afrontas día con día? ¿Te sientes agotado porque la ansiedad no te deja dormir? Léelo las veces que sean necesarias. No estás solo y, de hecho, deberías dejar de culparte.
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Esto no es tu culpa
- Gesprochen von: Carlos Garza
- Spieldauer: 7 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.03.2025
- Sprache: Spanisch
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No es no [No Means No]
- Guía de actuación ante la violencia sexual en México [Guide to Action Against Sexual Violence in Mexico]
- Von: Saskia Niño de Rivera, varios autores
- Gesprochen von: Kyria Montoya
- Spieldauer: 7 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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El organismo de Reinserta ofrece en este libro una guía básica e indispensable para saber qué hacer en caso de acoso, violación o abuso sexual. Con claridad en la exposición, ejemplos puntuales y testimonios impactantes, los miembros de Reinserta (penalistas, trabajadores sociales, abogadas, criminólogas, psicólogas y expertos en equidad de género) orientan a las lectoras y los lectores para que puedan ejercer sus derechos.
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No es no [No Means No]
- Guía de actuación ante la violencia sexual en México [Guide to Action Against Sexual Violence in Mexico]
- Gesprochen von: Kyria Montoya
- Spieldauer: 7 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.09.2021
- Sprache: Spanisch
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No Es Como Te Han Dicho
- Guía de Salud Mental Basada en los Vínculos
- Von: Yolanda Alonso
- Gesprochen von: Claudia Berdeja
- Spieldauer: 11 Std.
- Ungekürztes
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Los autores de esta obra plantean una perspectiva diferente, basada en la psicología de las relaciones. Esta es, aún hoy, una gran desconocida, pero es clave para comprender nuestros problemas. El apego, el cuidado y los vínculos afectivos son esenciales para la supervivencia y el desarrollo del ser humano, que no podría sobrevivir sin los demás.
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No Es Como Te Han Dicho
- Guía de Salud Mental Basada en los Vínculos
- Gesprochen von: Claudia Berdeja
- Spieldauer: 11 Std.
- Erscheinungsdatum: 29.12.2021
- Sprache: Spanisch
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Tu Poder Ninja. La vida en lucha no es vida
- Von: Eva Sandoval
- Gesprochen von: Aida Baida
- Spieldauer: 4 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Tienes en tus manos un libro de sabiduría esencial para vivir una vida plena. Dejar de luchar, perseverar, ser flexible y confiar son algunos de los conceptos inspirados en la milenaria sabiduria ninja y adaptados a tu vida moderna. Este es tu momento de descubrir tu poder ninja, reconocer que...
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Tu Poder Ninja. La vida en lucha no es vida
- Gesprochen von: Aida Baida
- Spieldauer: 4 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.10.2024
- Sprache: Spanisch
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Tu peso no es el problema [Your Weight Is Not the Problem]
- Von: Raquel Lobatón
- Gesprochen von: Raquel Lobatón
- Spieldauer: 5 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Tu peso no es el problema es un libro disruptivo que no solo nos muestra que liberarnos de la obsesión por la delgadez y la comida es posible, sino que nos da herramientas para renunciar a los listados de «alimentos permitidos y prohibidos», lidiar con el autorrechazo y vergüenza corporales, emanciparnos personal y colectivamente para cruzar el puente hacia una alimentación libre de reglas.
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Tu peso no es el problema [Your Weight Is Not the Problem]
- Gesprochen von: Raquel Lobatón
- Spieldauer: 5 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.07.2024
- Sprache: Spanisch
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¿No es capaz? [Not Capable?]
- La costumbre de ser feliz: ¡Comprender para florecer! [The Habit of Being Happy: Understanding to Flourish!]
- Von: Dr. Costa P
- Gesprochen von: Antonio Alfonso Hernández Mateo
- Spieldauer: 3 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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¿Será usted capaz de cambiar su vida a pesar de los engaños de su cerebro? Nuestro cerebro es bromista, nos confunde; nos engaña dándonos la ilusión de lo que es la alegría y la felicidad. La habituación a la felicidad es un fenómeno que nos desgasta y nos acostumbra hacia lo que nos genera felicidad o gozo. En este libro, conocerá los mecanismos que regulan nuestro cerebro, para entender por qué nunca estamos satisfechos. En resumen, se trata de descifrar los engranajes de la frustración, de los cinco elementos efímeros para el cerebro.
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¿No es capaz? [Not Capable?]
- La costumbre de ser feliz: ¡Comprender para florecer! [The Habit of Being Happy: Understanding to Flourish!]
- Gesprochen von: Antonio Alfonso Hernández Mateo
- Spieldauer: 3 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.04.2022
- Sprache: Spanisch
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El proceso no es lineal
- Guía de hábitos para mejorar tu vida un día a la vez
- Von: Buena Vibra Camp
- Gesprochen von: Daniela López, Jimena López
- Spieldauer: 2 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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El verdadero desafío es ser constante a pesar de la incomodidad. La constancia no es perfección, es seguir moviéndote, aunque no siempre sea en línea recta. Recuerda ser paciente contigo mismo mientras aprendes a identificar las fluctuaciones y encuentras estrategias para sobrellevarlas y seguir adelante. Los resultados no son inmediatos, y eso está bien. No se trata de apresurarse hacia el resultado, sino de disfrutar el proceso.”
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El proceso no es lineal
- Guía de hábitos para mejorar tu vida un día a la vez
- Gesprochen von: Daniela López, Jimena López
- Spieldauer: 2 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.04.2025
- Sprache: Spanisch
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