Ergebnis für "Mental Shower" in Beziehungen

Kinder, Küche, Krisenmanagement. Ob sie wollen oder nicht: Immer noch erledigen Mütter einen Großteil der Familienarbeit, haben jedes noch so kleine To-do von Kindern und Partner im Kopf. Mental Load ist das Wort für die Last im Kopf, die Frauen grenzenlos stresst. Patricia Cammarata, Psychologin und bekannte Elternbloggerin, beschreibt konkrete Auswege aus der Mental Load-Falle. Zuständigkeiten gerecht verteilen, Aufgaben loslassen, Freiräume schaffen und vor allem als Paar die Energie darauf verwenden, füreinander da zu sein - das löst langfristig den Knoten.

Für alle, die mehr wollen im Leben: Glück. Erfolg. Anerkennung. Charisma. Erfüllung von Herzenswünschen. Entfaltung der Persönlichkeit. In meinem Podcast erhalten Sie praktische und wirkungsvolle Tipps, wie Sie Ihre Ziele am besten erreichen. Dazu gibt es interessante Infos und kleine Übungen zu den jeweiligen Themen. Meine Basis: Über 40 Jahre Erfahrung als Psychologin, Coach, Referentin, Seminartrainerin und Bestsellerautorin für Ratgeberbücher. Sie finden mich auch auf YouTube!

Ils ont traversé le feu et choisi de renaître.Ce podcast donne la parole à des phénix modernes qui racontent, sans filtre, comment ils se sont relevés d’épreuves très difficiles.Animé par Blandine, dans une atmosphère chaleureuse, joyeuse et souvent ponctuée de rires — parce que la résilience n’empêche ni la lumière, ni l’humour. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Does your child meltdown for hours at a time? Are they unable to move from one thing to another without aggressive behavior? You’ve missed appointments, he refuses to go to school, and very few people understand that a heavy hand is not the answer. You even question your own ability to help him. It’s so good to have you here! This podcast will give you hope that you aren't failing your child, relieve tension from the aggressive meltdowns, and process through stress and anxiety so you and your child can thrive." Hey, I'm Cynthia. A wife and boy mom. For over a decade, we lived in the ...

Liebe einfach Warum streiten wir immer über dieselben Kleinigkeiten? Warum fühlt sich Beziehung manchmal so anstrengend an? Und warum haben wir immer weniger Sex? In Liebe einfach sprechen Evelin und Klaus Brehm über das, was hinter all diesen Themen steckt: Nähe und Rückzug, alte Muster, nicht erfüllte Bedürfnisse und darüber, wie du daran wachsen, freier und glücklicher werden kannst. Liebe einfach lädt dazu ein, Beziehung nicht zu reparieren, sondern zu verstehen. Keine Schuldzuweisungen. Keine Fachsprache. Nur klare Bilder, ehrliche Beispiele und dieses Gefühl „Ah. Das bin ich...

Hey, I’m Kimberly. Welcome to your new favorite podcast for manifesting the life you actually want. We’re talking big dreams, bold energy, and the mindset shifts that help you turn breakdowns into breakthroughs—no matter your circumstances.This space is for anyone feeling stuck, healing from heartbreak, navigating grief, or trying to rebuild after toxic relationships. No gurus. No generic advice. Just real talk, emotional healing, practical tools, and grounded conversations to help you rewire your mindset, heal your attachment style, overcome narcissistic dynamics, and finally create the...

Real Talk, ehrliche Emotionen und jede Menge Chaosliebe: Fanny Husten & Alina Höhn vom Elternpodcast Mama Leisa sprechen über das echte Leben mit Kindern – zwischen Wutanfall, Schlafmangel und Schokoflecken im Haar. Humorvoll, authentisch und mit einer Prise Selbstironie, die jede Mutter sofort versteht. Hier trifft Familienalltag auf Mental Load, Beziehungsthemen und das ganz normale Mama-Mindfuck-Level. Es wird gejammert, gelacht, geflucht – und am Ende geht’s allen ein bisschen besser. Bei Mama Leisa wird mit, nicht über euch gelacht. Wirklich. Neue Folgen jeden Freitag – ...

Bienvenue sur Esaya Santé Mentale.Ici, on parle sans tabou de différents aspects de la santé mentale.Vous y trouverez 2 concepts distincts: Communication Ouverte (la santé mentale en milieu de travail) et Voix Libres (la santé mentale des jeunes).À travers des entretiens avec des spécialistes du sujet, on discute, avec bienveillance, de santé mentale, des défis du quotidien, du bien-être au travail, de la charge émotionnelle, des addictions, de l'épuisement, de l'anxiété…À travers des balados et des échanges authentiques avec des expert·es, on crée un espace sécurisant ...

Frauen fragen Frauen Fragen – Der Podcast für ehrliche Gespräche, die das Leben schreibt. Wir, Judith und Sabrina, zwei langjährige Freundinnen, stellen uns alle zwei Wochen die großen und kleinen Fragen, die uns Frauen bewegen. Ob Selbstzweifel, Erfolgsmomente oder Veränderungen – bei uns gibt es keine Tabus! Mit viel Humor, Tiefgang und einer Portion Leichtigkeit tauschen wir uns über all die Höhen und Tiefen aus, die das Frausein so mit sich bringt. Ehrliche Worte, inspirierende Geschichten und jede Menge Lachen erwarten dich in jeder Folge. Also schnapp dir einen Kaffee und sei ...

A podcast exploring the messy, beautiful intersection of mental health, self-discovery, and motivation. Because our struggles don't exist in isolation, neither should our healing. Join us as we break down the walls between diagnoses, share authentic stories, and find strength in the complexity of being human. No sugarcoating, no quick fixes, just honest conversations for minds that carry more than one thing at a time.

Welcome to It’s Not You, It’s the Podcast — the brutally honest, deeply human dating podcast hosted by matchmaker Nick Rosen, founder of Met By Nick and co-creator of QUALITY Matchmaking.If you’re tired of dating apps, confused by modern romance, or wondering why connections feel harder than ever…you’re in the right place.Each episode pulls back the curtain on real dating culture drawing from the stories Nick has gathered from interviewing thousands of singles across the country and his fascinating guests. From attachment styles and ghosting to loneliness and the pressure to “...

Was vom Manne übrig bleibt, ist der Podcast von Fine Engels. Für Männer ab 60, die spüren, dass alte Antworten nicht mehr zu den neuen Fragen passen. Fine beobachtet, erzählt und ordnet ein. Sie benennt Mechanismen, die oft im Verborgenen wirken. Sie stellt Fragen, die Männer selten gestellt bekommen. Und sie zeigt Wege, wie Kraft, Würde und innere Ruhe wieder greifbar werden. Jede Folge verbindet klare Gedanken mit psychologischer Präzision und praktischen Coaching Impulsen. Modern. Unaufgeregt. Echt. SilverLoveCoaching. Für Männer, die einen neuen Anfang suchen ohne sich dabei ...

The Dr. John Delony Show is a caller-driven show that gives you real talk on relationships and mental health challenges. We want to talk to you! To send us your questions, leave a voicemail at 844-693-3291 or email askjohn@ramseysolutions.com.

Conducido por Andrea Vargas, Conócete Podcast es un espacio de conversaciones reales sobre autoconocimiento y bienestar. “Surge de más de dos décadas acompañando a personas, organizaciones y comunidadades en su camino de autoconocimiento y transformación”. En cada episodio, Andrea dialoga de manera cercana, honesta y accesible con especialistas en desarrollo humano, psicología, espiritualidad, salud, nutrición y emprendimiento. Voces expertas que comparten reflexiones profundas y herramientas prácticas para ayudarte a comprenderte mejor y a llevar una vida más plena, funcional ...

Willkommen zur Brain Revolution deiner Mutterschaft.In diesem Podcast nimmt dich Alina Grandt – psychologische Beraterin und Gründerin von Mommy Identity – mit in das, was Mutterschaft wirklich ist:Ein neuropsychologischer Transformationsprozess.Ein inneres Upgrade.Ein Identitätswandel mit Tiefgang.Vergiss den Mythos der „perfekten Mutter“.Hier geht es um echte Entwicklung und dessen Chancen.Denn was im Nervensystem einer Mutter passiert, ist kein persönliches Thema.Es ist ein Leadership-Booster mit systemischer Wirkung.Fokus, emotionale Intelligenz, Resilienz, Priorisierung:All das...

Rocking Chair Wisdom – Heartfelt Stories for Life’s Later ChaptersRocking Chair Wisdom is a cozy, nurturing podcast for anyone navigating the joys and challenges of growing older. Hosted by Charlotte Doe, a retired senior citizen with a background in mental health, this show offers gentle conversations, meaningful reflections, and authentic storytelling rooted in real life experience.This is not a fact-based or clinical space — it’s a space for connection. A place where wisdom is shared through personal stories, laughter, grief, friendship, and the everyday moments that shape us as we ...

Grizzly Talk covers topics that the majority of mental health that individuals who seek such information are not exposed to unless they undergo intense therapies, which are usually expensive. Megan discusses these topics in depth, sourced by collective education and experience, on her weekly radio show hosted by 101.5 KFGM Missoula Community Radio. Megan is a nonprofit host and board member @KFGM. Megan's goal is to bring awareness and healing to the larger community, as she spends much of her time in sessions giving this same type of psychoeducation. She believes all should have access to ...

A heartwarming, funny, and sometimes emotional podcast co-hosted by Jess and Abby exploring the ups and downs of growing up together. They unpack what it’s like to be a young mom and a teen daughter with only 17 years between them — the love, the chaos, the lessons, and the laughter.

Finding ourselves in the art we love. Chit Zagar Wine explores mental health, relationships, and self-care through the lens of music, movies, and literature. Join us every two weeks for relatable quotes and positive reflections on the stories that help us grow.

After the Order is a raw, honest podcast for fathers navigating life after family court. It explores the emotional aftermath of custody battles, the silence many men endure, and the identity shift that happens when time with your child is reduced to a schedule on paper. Through personal reflection and conversations with other dads who’ve lived it, the show creates space for anger, grief, accountability, growth, and ultimately rebuilding. This isn’t legal advice or courtroom strategy—it’s about the internal fight: how to survive the emptiness, stay steady for your kids, and become a ...