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A veces, ciertas vivencias negativas o traumáticas pueden condicionarnos hasta el extremo de no vivir ni aprovechar el presente. Nos dominan emociones que no controlamos, provocadas por acontecimientos pasados o actuales que se nos escapan y ante los que nos sentimos angustiosamente...

La respiración es una función imprescindible para el buen funcionamiento del organismo. A partir de ella se interrelacionan todas las actividades del cuerpo. Es un intercambio gaseoso entre un organismo y el medio ambiente que se da en el reino animal y en el vegetal. Es decir, es la función clave de la vida.

Toda persona, antes de influir en otros, debe aprender a liderarse a sí misma. Y todo liderazgo —auténtico, eficaz y duradero— comienza con la actitud. En Checa tu actitud, descubrirás cómo la forma en que piensas, sientes y respondes a los desafíos marca el rumbo de tu vida y el impacto que tienes en los demás. Este libro te ayudará a identificar creencias que te limitan, a cultivar una mentalidad de crecimiento y a tomar el control de lo único que siempre puedes elegir: tu actitud.

Alcanza tus metas haciendo pequeños cambios en tu vida. Para desarrollar nuestro potencial no necesitamos modificar nuestros hábitos de manera radical, pues esto solo nos provocará frustración. Para combatir la inercia de la costumbre, para mejorar en grande, hay que hacer ajustes...

Este libro, escrito por una de las mejores especialistas en Cuidados paliativos del mundo, Ana Claudia Quintana Arantes, es una guía única que ha ayudado a miles de personas a transitar el miedo, la angustia en torno a la muerte y a dotar tanto de sentido como de amor hasta el último de sus días.

Osho nos muestra el camino para encontrar y mantener la felicidad.

Creemos cuando somos pequeños que el tiempo pasa lento y cuando crecemos que el tiempo pasa rápido. De jóvenes somos impacientes e impulsivos y de adultos somos más calmados y asertivos. Algunos dirán que es por la edad...pero yo digo que es por las lecciones aprendidas. Entonces, si sabemos que el ser más asertivo en la vida, más feliz, viene más con la experiencia que con la edad, por qué no aprender de la experiencia de otros y quizás así, aunque sea un poco, aligerar la carga de la escuela de la vida.

En Una vida mejor, Christy Muller invita a los lectores a tomar un camino hacia la sanidad emocional y la madurez espiritual. A través de estudios profundos y principios bíblicos, este libro es una extraordinaria herramienta que te permitirá evaluar tu propia vida y te guiará paso a paso...

El experto en motivación y desarrollo personal César Lozano ha decidido compartir con los lectores conceptos, estrategias y vivencias con los que aprender a disfrutar del verdadero placer de vivir.

El legendario experto en finanzas personales David Bach (autor de El millonario automático) y el increíble narrador John David Mann (Dar para recibir) ponen en tus manos El factor latte. Este libro cuenta la historia de Zoey Daniels, una profesionista de veintitantos que vive y trabaja en la ciudad de Nueva York. Zoey ama su trabajo y es buena en él, pero sin importar cuánto se esfuerce tiene dificultades para llegar a fin de mes por las deudas de la tarjeta de crédito y los préstamos estudiantiles.

El dolor de cabeza es una de las dolencias que más afecta a la población en la actualidad. Migrañas, jaquecas o cefaleas son términos que forman parte de la vida de la mayoría de las personas. En esta guía vamos a conocer las causas que pueden provocar dolores de cabeza, los síntomas que sufrimos y los cambios de hábitos y tratamientos que pueden ayudarnos a evitar estos malestares. Con este audiolibro usted tendrá una guía de consejos para enfrentar y evitar este padecimiento tan común.