Ergebnis für "Mein Leben" in Emotionen & Gefühle

Manchmal fühlt es sich an, als würde das Leben komplett auseinanderfallen – Trennung, Krankheit, Verlust oder einfach die innere Leere, wenn nichts mehr Sinn ergibt. Doch genau in diesen Momenten liegt die größte Chance für Veränderung. Dieses Hörbuch zeigt dir, wie du mit Krisen umgehst, emotionale Blockaden löst und neue Kraft findest. Du erfährst, warum dein bisheriges Denken dich festhält und wie du dich davon befreien kannst.

Jetzt endlich auch als Hörbuch! Dies ist das Hörbuch für alle, die endlich loslassen und neu anfangen wollen. Die Vergangenheit loslassen, inneren Frieden finden und glücklich in ein neues Leben starten. Was fast zu schön klingt, um wahr zu sein, ist vollkommen machbar. Dieses Hörbuch ist Seelenbalsam für alle, die gelitten haben und sich danach sehnen, ein glückliches Leben zu führen, in dem die Schmerzen vergangener Tage keine Rolle mehr spielen.

Wechseljahre? Pah. Wenn du denkst, das sei nur ein bisschen Hitzewallung hier und ein bisschen Stimmungsschwankung da, dann schnall dich an, meine Liebe – du bist in Wahrheit mitten im größten Umbau deines Lebens. Ohne Bauplan, aber mit jeder Menge Baustellen: Hormone im Sinkflug, Nerven blank, Haare an neuen Stellen – und zwischendurch das unerschütterliche Gefühl, dass du entweder gerade die Kontrolle verlierst oder endlich du selbst wirst. Spoiler: Es ist beides.

Manche Menschen scheinen nie von ihrem Unglück erdrückt zu sein. Nach einem großen Misserfolg oder dem Verlust eines Arbeitsplatzes oder geliebten Menschen heben sie sich einfach selbst auf und wenden sich entschlossen der Zukunft zu. Es gibt ein Wort für die Qualität, die diejenigen, die überleben und sich erholen, von denen unterscheidet, die aufgeben: Resilienz. In diesem Buch stellt uns der Autor die 10 Schlüssel zur Widerstandsfähigkeit vor und verwendet Dutzende von Beispielen aus dem wirklichen Leben, um zu zeigen, wie auch wir die Gewohnheiten lernen können.