Ergebnis für "Lost Secrets" in Fitness, Diät & Ernährung
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The Lost Art of Running
- A Journey to Rediscover the Forgotten Essence of Human Movement
- Von: Shane Benzie, Tim Major
- Gesprochen von: Clifford Samuel
- Spieldauer: 8 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt47
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Sprecher37
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Geschichte37
Bloomsbury presents The Lost Art of Running by Shane Benzie with Tim Major, read by Clifford Samuel. 'Heads up – here’s how to run like a pro' – The Times 'A fascinating book' – Adharanand Finn, author of Running With the Kenyans 'I'm convinced that Shane's insights were were...
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Interesting, motivating with useful instructions
- Von Amazon-Kunde Am hilfreichsten 10.09.2021
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The Lost Art of Running
- A Journey to Rediscover the Forgotten Essence of Human Movement
- Gesprochen von: Clifford Samuel
- Spieldauer: 8 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.08.2020
- Sprache: Englisch
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18,93 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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100 Day Diet
- How I Finally Lost 30 Pounds in 100 Days with These Simple Secrets
- Von: Dr Cary Yurkiw DC
- Gesprochen von: Dr. Cary Yurkiw DC
- Spieldauer: 2 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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In this book, you will find how Dr. Cary found the secrets to losing weight. He developed a healthy keto plan and was able to stick to it. He learned about intermittent fasting and added that to his daily routine. He changed other habits like eating more healthy fat, getting more sleep, and exercising even though he was really overweight. Little by little, and one change at a time, he was able to consistently lose weight until he reached his goal. You will find the highlights of his 100-day journey in this book.
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100 Day Diet
- How I Finally Lost 30 Pounds in 100 Days with These Simple Secrets
- Gesprochen von: Dr. Cary Yurkiw DC
- Spieldauer: 2 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.09.2021
- Sprache: Englisch
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