Ergebnis für "Los años" in Gymnastik & Fitness
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Cuerpo solo hay uno
- 10 hábitos para aliviar el dolor, cuidarte y ganar años de vida
- Von: Ana Galeote Frontelo (@physiowods)
- Gesprochen von: Ana Galeote Frontelo (@physiowods)
- Spieldauer: 7 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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En este audiolibro te invito a hacer un viaje por tu cuerpo para comprender cómo funciona, qué necesita y cómo puedes cuidarlo de verdad, a través de 10 hábitos sencillos con los que ganar años de vida y, sobre todo, dar vida a tus años.
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Cuerpo solo hay uno
- 10 hábitos para aliviar el dolor, cuidarte y ganar años de vida
- Gesprochen von: Ana Galeote Frontelo (@physiowods)
- Spieldauer: 7 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.10.2025
- Sprache: Spanisch
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![Ejercicios en silla para personas mayores [Chair Exercises for Seniors] Titelbild](https://m.media-amazon.com/images/I/51-6LGUc7TL._SL500_.jpg)
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Ejercicios en silla para personas mayores [Chair Exercises for Seniors]
- Recupere la fuerza, el equilibrio, la energía y la flexibilidad con ejercicios fáciles que puede hacer sentado ... mayores de 60 años) [Regain Strength, Balance, Energy and Flexibility with Easy Exercises You Can Do Sitting...Over 60)]
- Von: Scott Hamrick
- Gesprochen von: Luis Trumper
- Spieldauer: 3 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Si quiere sentirse fuerte y animado sin la incomodidad de duras rutinas de ejercicios o de tener que salir de su cómoda casa, continúe leyendo... ¿Quiere sentirse fuerte y lleno de energía, pero le cuesta moverse? ¿Le preocupa que el ejercicio sea demasiado complicado o poco seguro para usted? ¿Busca una forma fácil y divertida de mantenerse en forma sin tener que pagar costosas suscripciones a gimnasios?
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Ejercicios en silla para personas mayores [Chair Exercises for Seniors]
- Recupere la fuerza, el equilibrio, la energía y la flexibilidad con ejercicios fáciles que puede hacer sentado ... mayores de 60 años) [Regain Strength, Balance, Energy and Flexibility with Easy Exercises You Can Do Sitting...Over 60)]
- Gesprochen von: Luis Trumper
- Spieldauer: 3 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.03.2024
- Sprache: Spanisch
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![Desarrollar la musculatura en la tercera edad [Develop Muscle in the Elderly] Titelbild](https://m.media-amazon.com/images/I/51ASjLKuFBL._SL500_.jpg)
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Desarrollar la musculatura en la tercera edad [Develop Muscle in the Elderly]
- Ejercicios de entrenamiento de fuerza para hombres y mujeres mayores de 60 años
- Von: Scott Hamrick
- Gesprochen von: Luis Trumper
- Spieldauer: 1 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Este completo audio libro de ejercicios de entrenamiento de fuerza está diseñado específicamente para ayudarle a descifrar el misterio que hay detrás de la construcción de músculo como persona de la tercera edad. Este audio libro es sencillo y potente para hombres y mujeres mayores de 60 años.
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Desarrollar la musculatura en la tercera edad [Develop Muscle in the Elderly]
- Ejercicios de entrenamiento de fuerza para hombres y mujeres mayores de 60 años
- Gesprochen von: Luis Trumper
- Spieldauer: 1 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.03.2023
- Sprache: Spanisch
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