Ergebnis für "Lo que hay" in Gesundheit & Wellness

Este es un podcast donde escucharas y aprenderás la importancia sobre cuidarte de los "embarazos no planeados" en la adolescencia 🧏🏻‍♀️

¿Qué hay de comer? Un podcast que no solo te dice qué comer, sino por qué lo que comes puede estar enfermándote… o sanándote. Conducido por Gustavo y Arnoldo, egresados del modelo herbívoro del Dr. Erick Estrada en la Universidad de Chapingo, este programa nace del hartazgo ante un sistema de salud que lucra con el sufrimiento, y una industria alimentaria que llama “comida” a lo que envenena. Aquí no venimos a contarte lo mismo que en los supermercados “verdes”. El modelo herbívoro no es veganismo de etiqueta ni vegetarianismo gourmet. Es una visión radical, ancestral y ...

¡Explora el mundo de Juanita Kremer y Lorena Neira en Qué Hay para Hacer!Desde anécdotas personales hasta consejos prácticos para la vida, a estas amigas no se les escapa ningún tema. En cada episodio, se juntan en la cocina para adelantar cuaderno como mejor lo saben hacer: con humor y buena comida.

¿Te cuesta dormirte? ¿Te despiertas en mitad de la noche y eres incapaz de conciliar el sueño otra vez? No eres el único: el 30 por ciento de los españoles padece alguna alteración del sueño, y el 50 por ciento la ha padecido alguna vez. No es un problema menor, pues difícilmente lograrás tus objetivos si no duermes bien. La buena noticia es que tiene remedio… y no estamos hablando de pastillas.

Hágase con el conocimiento y las estrategias necesarias para prosperar con el trastorno bipolar. Incluso si ha probado otros enfoques sin éxito, este libro le ofrece nuevas perspectivas y consejos prácticos que pueden marcar una verdadera diferencia. Tanto si le acaban de diagnosticar el trastorno bipolar como si lleva años viviendo con él, las ideas y herramientas que se ofrecen le ayudarán a tomar las riendas de su vida.

Este será un espacio en el que conversaremos sobre diversos temas de interés que te darán la oportunidad de conocerte con mayor profundidad y aclarar dudas en relación a la salud mental. ¿Nos acompañas?

¿Se pregunta a menudo cómo puede hacerse la vida más fácil? ¿Busca abordar sus miedos y debilidades más profundas? ¿Busca una vida más equilibrada y saludable emocionalmente? Los del eneatipo 3 son admirados por su capacidad para hacer las cosas. Tienen un fuerte deseo de triunfar y el impulso de seguir adelante. Sin embargo, esta motivación puede dar lugar a hábitos poco deseables, como ser prepotente, autopromocionarse o esconderse del estrés. En este libro, aprenderá a sacar el máximo partido a estos puntos fuertes y a evitar las posibles desventajas.

¿Tiene a menudo la sensación de que nadie le comprende realmente? ¿Quiere desesperadamente encontrar su verdadero yo? ¿Se siente único y diferente de los que le rodean? ¿Tiene miedo de perder de vista su identidad o su importancia? ¿Dedica mucho tiempo y esfuerzo a ordenar sus sentimientos y emociones? Si ha respondido afirmativamente a la mayoría de estas preguntas, lo más probable es que sea usted un eneagrama tipo 4. Si tiene una personalidad tipo 4 o conoce a alguien que la tiene, este libro puede transformar sus relaciones con sus amigos, familia y compañeros de trabajo.

¿Ha intentado alguna vez analizar su patrón de comportamiento en relación con sus procesos de pensamiento? ¿Se ha preguntado alguna vez cómo le perciben los demás? ¿Siempre se esfuerza por difundir el amor y la armonía? ¿Mantener la paz en su entorno es su principal objetivo? Si esto le refleja, entonces este libro es para usted. Este libro cubre todos los detalles de la personalidad del eneatipo 9, el pacificador. Son fáciles de tratar y siempre quieren mantener la paz en el mundo que les rodea. Son creativos y odian los conflictos, ya que perturban su paz interior.

¿Le cuesta entender las motivaciones y deseos de un tipo 8? Si su respuesta es “sí”, entonces aprender más sobre este tipo de personalidad debería ser lo primero en su lista de prioridades. Este libro cubre todo lo que necesita saber sobre el eneagrama tipo 8 y su relación con los otros tipos de personalidad. Con consejos prácticos y un análisis en profundidad sobre el tipo 8 (el desafiante), este libro le ofrece una poderosa mezcla de hechos, teoría y planes de acción para ayudarle a entender mejor esta personalidad.

¿Qué haces cuando todo lo crees perdido? ¿Cómo sigues por un camino que no elegiste? En la vida llegan finales que no esperamos, se van amistades que creíamos sólidas, se terminan relaciones que creíamos indestructibles, se desvanecen proyectos que parecían un éxito o nos perdemos cuando creemos que nos hemos encontrado. En un instante todo cambia.

Los besos logran que la boca deje de ser un hueco. Los besos le quitan la vulgaridad a lo cotidiano. Son la acción más inútil y trascendente del mamífero humano. Sin ellos la cópula sería un mecanismo oscuro, desprovisto de gracia. Una animalada.