Ergebnis für "Liebesgeschichten" in Persönliche Entwicklung

Angst ist kein guter Ratgeber - aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst und Panikattacken. In unsicheren Zeiten kann die Psyche sich manchmal nicht mehr eigenständig regulieren. Die Psychologin Klara Hanstein, ehemals selbst betroffen, zeigt, dass es möglich ist, sich selbst zu helfen. Zunächst braucht es etwas Wissen über unser Gehirn und unser Nervensystem, damit klar wird, wie Ängste eigentlich entstehen und wie wir den Kreislauf von Angst und Panik unterbrechen können. Im zweiten Schritt helfen liebevolle, originelle, einfache und gehirngerechte Übungen wieder Ruhe in Kopf und Körper zu bringen.

Liebe ist mehr als gute Gefühle. Gefühle können sich ändern, die wahre Liebe aber ändert sich nie. Wahre Liebe ist eine geistig-spirituelle Kraft in uns. Sich von dieser Liebesenergie, die jeder Mensch tief in seinem Herzen trägt, inspirieren und leiten zu lassen ist die Grundvoraussetzung, um mehr Wertschätzung für sich selbst und für alle Mitmenschen in unserer Privat- und Arbeitswelt entwickeln und praktizieren zu können.

Im ewigen Kampf zwischen Gut und Böse meinen viele Weltanschauungen und ihre Vertreter das Recht auf ihrer Seite zu haben. Wir in unserem Alltag tun oft das Gleiche. Auf der Bühne der Dualität, die unsere Schöpfung ist, spielen wir gerne die Rolle des Richters und verhüllen dabei unseren Schatten, um ihn durch andere zu sehen. Dennoch ist das Spiel von Licht und Schatten nichts anderes als der Spiegel unserer eigensten dualen Natur. Schauen wir aufrichtig, dann erkennen wir in diesem schöpferischen Tanz der Polarität die vielen bunten Aspekte unseres eigenen Lebensweges.