Ergebnis für "Kleine Probleme" in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung

Woran scheitern Veränderungen? Daran, dass Menschen sich überfordern. Wer sofort den Traumjob an Land ziehen, den Marathon laufen, den Seelenpartner erobern und sein Leben zur problemfreien Zone erklären will, erstickt an seinen Ansprüchen. Darum setzt Bestsellerautor Martin Wehrle auf kleine, effektive Schritte, die Lust auf Veränderungen machen und sich zu nachhaltigen Erfolgen summieren.

"Kleine Schritte, große Wirkung" ist der Podcast, der dir mit Hilfe von konkreten Tipps und Übungen für den Alltag zeigt, wie du mehr Zufriedenheit in dein Leben bringen kannst. Wie lässt man schlechte Gewohnheiten in der Kommunikation mit anderen los? Wie trifft man eine gute Entscheidung im Job? Wie kann man auch bei Stress in der Familie gelassen bleiben? Und wie hört das lästige Grübeln vor dem Einschlafen endlich auf? Genau bei solchen Fragen unterstützen dich die Psychotherapeutin Miriam Junge und die Journalistin Teresa Sickert. Jeden Montag erscheint eine neue Folge.

Das Aufwachsen von Kindern hat sich in den letzten Jahrzehnten drastisch verändert: mehr Medienkonsum, deutlich weniger Draußen- und Aktivzeit, dazu oft zwei berufstätige Elternteile – all das hat Einfluss auf die motorische, körperliche und geistige Entwicklung des Nachwuchses und führt immer öfter zu Blockaden und Dysbalancen. Dieses Hörbuch versorgt Sie mit einer Riesenauswahl an sofort durchführbaren Praxisübungen, mit denen Sie gezielt die wichtigsten Fähigkeiten Ihres Kindes schulen, und dank spielerischer Ausgestaltung macht das dem Nachwuchs auch noch richtig Spaß.