Ergebnis für "Jane" in Agressionsbewältigung
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Parenting with Patience: Transform Anger into Positive Change
- Overcome Impulsive Reactions, Break Generational Patterns, and Build Emotional Resilience for a Peaceful, Loving Family
- Von: Jan Belanger
- Gesprochen von: Tom Albright
- Spieldauer: 4 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Parenting with Patience is a compassionate, research-based guide that helps you understand the deeper messages behind your anger and transform it into a catalyst for positive family change.
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Parenting with Patience: Transform Anger into Positive Change
- Overcome Impulsive Reactions, Break Generational Patterns, and Build Emotional Resilience for a Peaceful, Loving Family
- Gesprochen von: Tom Albright
- Spieldauer: 4 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.01.2026
- Sprache: Englisch
- Agressionsbewältigung · Beziehungen
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Managing Anxiety with Mindfulness for Dummies
- Von: Joelle Jane Marshall
- Gesprochen von: Rebecca Mitchell
- Spieldauer: 5 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Managing Anxiety with Mindfulness for Dummies is a practical guide to overcoming your worries and minimizing anxiety using mindfulness techniques. The National Health Service and the National Institute for Care and Excellence recommend mindfulness as a legitimate treatment for anxiety, and it's also been proven to alleviate stress, depression, low self-esteem, and insomnia. This book explains the benefits of mindfulness, and how it can help you face your fears and defeat persistent, irrational worries.
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Managing Anxiety with Mindfulness for Dummies
- Gesprochen von: Rebecca Mitchell
- Spieldauer: 5 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.06.2020
- Sprache: Englisch
- Agressionsbewältigung
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Anger Management Workbook for Women
- Proven Strategies to Diffuse Explosive Emotions, Reduce Stress, and Overcome Negative Thinking
- Von: S.S Mirren
- Gesprochen von: Jane Ghazni
- Spieldauer: 3 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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This book is a practical guide to transforming your relationship with anger. Anger can be a healthy emotion when you are in control of it. Healthy anger allows you to protect your boundaries and assert yourself wherever needed. Unhealthy or toxic anger erupts like a volcano and destroys everything that lies in its path, including your peace of mind and your relationships.
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Anger Management Workbook for Women
- Proven Strategies to Diffuse Explosive Emotions, Reduce Stress, and Overcome Negative Thinking
- Gesprochen von: Jane Ghazni
- Spieldauer: 3 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.08.2023
- Sprache: Englisch
- Agressionsbewältigung · Persönlicher Erfolg
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