Ergebnis für "Jane" in Sucht & Suchtprävention
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20 Embodied Practices for Healing Trauma and Addiction
- Using the Felt Sense Polyvagal Model
- Von: Jan Winhall, Stephen Porges PhD - foreword
- Gesprochen von: Jan Winhall
- Spieldauer: 7 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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What if addiction, dissociation, and other manifestations of trauma were not framed as diseases or disorders, but rather as adaptive methods of regulating the autonomic nervous system (ANS)? This book takes that approach, and guides listeners through twenty embodied practices that promote the rewiring of the ANS. By integrating the latest neuroscience from Stephen Porges's Polyvagal Theory with Eugene Gendlin's embodied felt sense, Jan Winhall's Felt Sense Polyvagal Model is a paradigm-shifting, deeply somatic approach to healing trauma and addiction.
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20 Embodied Practices for Healing Trauma and Addiction
- Using the Felt Sense Polyvagal Model
- Gesprochen von: Jan Winhall
- Spieldauer: 7 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.03.2025
- Sprache: Englisch
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Semen Retention
- A Science-Backed Guide to Quitting Porn, Reclaiming Control, and Rewiring Your Brain for Success
- Von: Dr. Jane Goldstein
- Gesprochen von: Jason Zenobia
- Spieldauer: 8 Std. und 13 Min.
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Unlock Your Hidden Power-Reclaim Your Focus, Energy, and Drive by Taking Control of Your Most Potent Resource. In Semen Retention: A Science-Backed Guide to Quitting Porn, Reclaiming Control, and Rewiring Your Brain for Success, you'll discover how to break free from destructive habits, reset your brain's reward system, and channel your sexual energy into unstoppable productivity, confidence, and self-mastery.
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Semen Retention
- A Science-Backed Guide to Quitting Porn, Reclaiming Control, and Rewiring Your Brain for Success
- Gesprochen von: Jason Zenobia
- Spieldauer: 8 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.11.2025
- Sprache: Englisch
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After the Tears
- Helping Adult Children of Alcoholics Heal Their Childhood Trauma
- Von: Lorie Dwinell, Jane Middleton-Moz
- Gesprochen von: Lucinda Gainey
- Spieldauer: 8 Std. und 49 Min.
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The trauma and grief of growing up in an alcoholic or addicted family create a lifetime of baggage. If you grew up in an addicted family, the dysfunction that permeated every aspect of your childhood may have seemed "normal", and you may not even realize the level of affect alcohol still has on your adult life - whether or not you drink. If you are one of the millions of Adult Children of Alcoholics (ACOAs), the cost of your childhood pain can be unbearable. You may have learned how to "survive", but are you "living" your life?
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After the Tears
- Helping Adult Children of Alcoholics Heal Their Childhood Trauma
- Gesprochen von: Lucinda Gainey
- Spieldauer: 8 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.03.2013
- Sprache: Englisch
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Allen Carr's Finally Free!
- The Easy Way to Stop Smoking for Women
- Von: Allen Carr
- Gesprochen von: Jane Collingwood
- Spieldauer: 4 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Allen Carr’s Easyway is the most successful stop-smoking method of all time. It has helped millions of smokers all over the world quit instantly, easily, painlessly and permanently. Finally Free! Is a specially adapted, cutting-edge presentation of Allen Carr’s Easyway method with accessible new text and design. Here, every aspect of smoking is examined from a female perspective, and answers are provided to every question and concern. Allen Car’s Easyway works both for casual and heavy smokers, and regardless of how long you have been smoking.
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Allen Carr's Finally Free!
- The Easy Way to Stop Smoking for Women
- Gesprochen von: Jane Collingwood
- Spieldauer: 4 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.01.2013
- Sprache: Englisch
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There Is No Hero in Heroin
- Von: Janice Nargi
- Gesprochen von: Johanna Fairview
- Spieldauer: 5 Std. und 20 Min.
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Jan Nargi, a single mother of two, is a registered nurse who worked in enough emergency rooms to know the signs of addiction, but failed to recognize them in her own family. Her son, Tommy, is a heroin addict. He started abusing Oxycontin when he was sixteen and graduated to mainlining heroin by age eighteen. This is their story.
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There Is No Hero in Heroin
- Gesprochen von: Johanna Fairview
- Spieldauer: 5 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.05.2013
- Sprache: Englisch
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Endelig Ikke-Ryger! [Finally, Non-Smoker!]
- Den Lette Vej Til Rygestop [The Easy Way to Stop Smoking]
- Von: Allen Carr
- Gesprochen von: Jan Park Holm
- Spieldauer: 6 Std. und 20 Min.
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Med denne revolutionerende metode, bliver du ikke-ryger for altid! Her finder du ikke skræmmekampagner med billeder af åreforkalkning eller rygerlunger. Her får du ikke brug for viljestyrke. Her vil du ikke tage på i vægt. Her behøver du ikke at bekymre dig om abstinenser. Her har du ikke følelsen af at lide afsavn. Her er der ikke brug for at sætte noget i stedet, hverken mad eller medicin Metoden er 100% naturlig.
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Endelig Ikke-Ryger! [Finally, Non-Smoker!]
- Den Lette Vej Til Rygestop [The Easy Way to Stop Smoking]
- Gesprochen von: Jan Park Holm
- Spieldauer: 6 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.12.2017
- Sprache: Dänisch
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