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The Sports Gene
- Inside the Science of Extraordinary Athletic Performance
- Von: David Epstein
- Gesprochen von: Ari Fliakos
- Spieldauer: 10 Std. und 40 Min.
- Ungekürztes
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The New York Times bestseller – with a new afterword about early specialization in youth sports – from the author of Range: Why Generalists Triumph in a Specialized World. The debate is as old as physical competition. Are stars like Usain Bolt, Michael Phelps, and Serena Williams genetic...
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The Sports Gene
- Inside the Science of Extraordinary Athletic Performance
- Gesprochen von: Ari Fliakos
- Spieldauer: 10 Std. und 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.06.2026
- Sprache: Englisch
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Ride Inside
- The Essential Guide to Get the Most Out of Indoor Cycling, Smart Trainers, Classes, and Apps
- Von: Joe Friel, Jim Rutberg
- Gesprochen von: Brian Arens
- Spieldauer: 7 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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From bad weather to business travel, to traffic safety, there are dozens of reasons why cyclists and triathletes take their rides inside. Although indoor cycling workouts offer the ultimate control over workout conditions, most inside riders don’t get the most out of their trainers or spin bikes. Ride Inside offers cyclists and triathletes a smart guide to getting more fitness from every indoor cycling workout. From the world’s most experienced personal cycling coach, Joe Friel, Ride Inside reveals all the unique aspects of indoor riding.
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Ride Inside
- The Essential Guide to Get the Most Out of Indoor Cycling, Smart Trainers, Classes, and Apps
- Gesprochen von: Brian Arens
- Spieldauer: 7 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.07.2024
- Sprache: Englisch
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The Athlete Inside
- The Transforming Power of Hope, Tenacity, and Faith
- Von: Sue Reynolds
- Gesprochen von: Susan Hanfield
- Spieldauer: 7 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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After being on yo-yo diets almost all her life, Sue Reynolds was still morbidly obese, but decided to try one more time without much hope for positive results. But this time was different. She was tired of not being able to tie her own shoes, fit in restaurant booths, or walk more than a few feet. She was ready. The Athlete Inside follows Reynolds's journey as she lost 200 pounds and found an athlete hiding inside her body.
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Inspirational
- Von Maia Am hilfreichsten 10.07.2023
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The Athlete Inside
- The Transforming Power of Hope, Tenacity, and Faith
- Gesprochen von: Susan Hanfield
- Spieldauer: 7 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.09.2021
- Sprache: Englisch
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On The Fairway: Moor Hall Golf Club
- Von: The Media Insiders
- Originalaufnahme
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On The Fairway: Moor Hall Golf Club is a warm, entertaining and story-led podcast series celebrating the people, personalities and spirit that make Moor Hall far more than just a golf club.Across the series you'll hear from members, club leaders, professionals, volunteers and guests as they share the stories behind the course, the competitions, the social life and the community that sits at the heart of the club. From memorable rounds and clubhouse tales to charity events, junior golf, club traditions and the friendships formed on and off the fairway, the series offers an inside look at what ...
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The Inside Out Method
- Von: Lily Rose Cooper
- Originalaufnahme
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Inside Out Method is the podcast for women who want to feel confident in their skin again without quick fixes, punishment, or the “start again Monday” cycle.Hosted by Lily Rose Cooper (ex-professional dancer turned fitness/mental health & exercise coach), each episode blends practical training, nutrition, and lifestyle guidance with the inner work that actually makes consistency stick: self-talk, body image, identity, and building self-trust.Expect simple, realistic tools you can apply straight away to get stronger, feel calmer in your head, and see results that last.
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Living... The CORE Life ...From the Inside Out
- Healthy Living Made Simple: Five secrets to Living a Healthy, Happy and Empowered Life
- Von: Dr. Aaron Gillespie
- Gesprochen von: Aaron Gillespie DC
- Spieldauer: 3 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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This book is a practical guide to recognize your potential, improve the quality of your life through conscious decision-making. Simplifying the principles of healthy living equips you with the knowledge of making informed choices. It encourages you to take responsibility for your actions. The key lies in nourishing your body with everything you need and minimizing the harmful toxins that can be detrimental to your overall well-being. The philosophy is simple, do more good and reduce the opposite. Focusing on your health is a lifelong journey, just like creating sickness and disease.
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Living... The CORE Life ...From the Inside Out
- Healthy Living Made Simple: Five secrets to Living a Healthy, Happy and Empowered Life
- Gesprochen von: Aaron Gillespie DC
- Spieldauer: 3 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.01.2025
- Sprache: Englisch
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Pilates Insider con Joseal Pantoja
- Von: Joseal Pantoja
- Originalaufnahme
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Bienvenido a Pilates Insider con Joseal Pantoja, el podcast donde exploramos el mundo del Pilates más allá del ejercicio: historia, negocio, estrategia y evolución.Soy Joseal Pantoja, instructor y consultor de estudios de Pilates, y estoy aquí para acompañarte en un viaje donde el método se vive y el negocio crece.Desde los orígenes de Joseph Pilates hasta cómo construir una carrera rentable como instructor, aquí encontrarás inspiración, conocimiento y estrategias prácticas para llevar tu enseñanza y tu estudio al siguiente nivel.Cada episodio es una invitación a entender Pilates...
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Vital Living from the Inside-Out
- A Mind/Body System for Total Wellness
- Von: John Abdo
- Gesprochen von: John Abdo
- Spieldauer: 5 Std. und 15 Min.
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John Abdo is an expert in weight training, aerobics, polymetrics, fat loss, athletic strength training, health and nutrition. He is the co-host and co-producer of the popular weekly fitness television series Training and Nutrition 2000 which John began in 1985. John is the personal trainer of choice for legions of athletes, fitness enthusiasts, health seekers, and people who want to feel great about themselves.
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Vital Living from the Inside-Out
- A Mind/Body System for Total Wellness
- Gesprochen von: John Abdo
- Spieldauer: 5 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2014
- Sprache: Englisch
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MyWhoosh - Inside the Ride Podcast
- Von: MyWhoosh Podcast
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Welcome to the MyWhoosh Podcast!Join us as we chat with guests from the world of fitness, cycling, and everything in between. Whether you're looking to boost your fitness, explore the virtual world of MyWhoosh, or just want to be part of a fun and engaging community, this podcast is for you.We’ll bring in experts to share their tips, stories, and insights—all in a laid-back and friendly atmosphere. So grab your headphones, get comfy, and let’s talk all things cycling, fitness, and more. Ready to ride along?
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The One More Hour Podcast: An Insider’s Guide to Backyard Ultras, Timed Races, and the Ultrarunning Mindset
- Von: Jaci Wilson
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Can you keep going when everything in you wants to stop?One More Hour is the podcast for backyard ultra runners, ultramarathoners, trail runners, and people who want to master the ultrarunning mindset and push their limits. Hosted by run coach and backyard ultra expert Jaci Wilson, this show dives into the strategies, stories, and science behind going one more hour.Each week, you’ll hear from athletes, race directors, sports psychologists, sleep specialists, nutrition experts, etc., on what it takes to thrive in endurance running and timed races. From fueling and pacing strategies, to ...
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Inside the Wave
- Von: Perry Wirth
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Welcome to ”Inside the Wave” with your host, Perry Wirth, presented by Utopia. Dive into the dynamic world of Brazilian Jiu-Jitsu, health, fitness, and personal development. Each episode, Perry brings you engaging conversations with inspiring individuals from the BJJ community and beyond. From stories to fitness tips and life hacks, this podcast is your go-to source for staying on top of your game, or even getting into the game! Whether you’re a seasoned practitioner or just starting out, ”Inside the Wave” offers fresh perspectives and insights to fuel your journey. Tune in and join ...
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Inside Out Growth
- Von: Paris & Mollie
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Hey friends, it's Paz (@pazcoolfuel) and Moll (@grow.withmoll) , welcome to Inside Out Growth! We’re so excited to be here as your friends to guide you through your growth journey! Join us whilst we advise you on all things health, fitness, relationships and general life dilemmas. We’re just two relatable, fun and friendly gals wanting to help you flourish by detoxifying social media, debunking fitness myths and sharing things we wish we knew earlier! Get ready to step into your growth era and start living. Remember you’ve gotta grow internally to glow externally!
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Inside WAG Nutrition Podcast
- Von: Working Against Gravity Nutrition
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WAG coaches Josh and Chris dive into every facet of health, wellness, and personal development in this podcast by Working Against Gravity. Inside WAG Nutrition takes a unique approach to self-development by connecting the dots between nutrition and mindset through personal and relatable insights from WAG coaches and special guests drawing from their experiences coaching thousands of clients around the world. Learn more at: http://www.workingagainstgravity.com
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Inside Matters
- Von: Dr James McIlroy
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The gut health show – conversations with the most forward-thinking minds in health, fitness, science, nutrition and business. In-depth discussions about how our gut microbiome impacts our health, well-being, mood and more.Inside Matters was conceived by microbiome expert Dr James McIlroy as a platform to raise awareness of the importance of the gut microbiome. Our aim is to inspire and educate listeners around the world about the importance of gut health, equipping them with the knowledge they need to transform their lives for the better. Produced by the Podcast Studio Glasgow.
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Inside Exercise
- Von: Glenn McConell
- Originalaufnahme
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Inside Exercise brings the absolute who's who of researchers in exercise physiology and metabolism and exercise’s effects on health. With scientific rigor, these researchers discuss popular exercise topics while providing practical strategies for all. The interviewer, Emeritus Professor Glenn McConell has: - Exercise Metabolism researcher over 30 years (Uni of Melbourne, Ball State Uni, Monash Uni, Uni of Copenhagen and Victoria Uni) - Published 120 journal articles - Put together a 17 chapter Exercise Metabolism eBook with world experts Twitter: @Inside_exercise glenn.mcconell@gmail.com
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The Inside Out: Top to Bottom At-Home Fitness Program
- An Easy-to-Follow, Complete At-Home Workout Program
- Von: Andrew Poletto
- Gesprochen von: Andrew Poletto
- Spieldauer: 49 Min.
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There are hundreds of free at-home workout programs out there. Some are at home workout programs for men, some are at home fitness programs for women, etc. But what do a lot of these at home workout routines miss? What are they lacking? They are missing keeping things simple, and they forget the fact that people just don’t have exercise equipment laying around their home waiting to be used! This is where the Inside Out: Top-to-Bottom Fitness Program comes into play.
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The Inside Out: Top to Bottom At-Home Fitness Program
- An Easy-to-Follow, Complete At-Home Workout Program
- Gesprochen von: Andrew Poletto
- Spieldauer: 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.02.2022
- Sprache: Englisch
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Insider Training
- Von: NOWO
- Originalaufnahme
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Personal trainers are on the outside looking in, and with their knowledge and skillset, they can tweak the small things you may not notice, to make a greater impact then you could ever imagine. Keep in mind that they are health professionals and their advice is usually based on scientific research and proven theories. This report is not only for those of you who need to know what to expect from a good, experienced personal trainer, but it is also for the people out there just beginning to dip their toes into the idea of self-improvement and better fitness and nutritional habits. Topics covered...
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Inside The Fitness Box
- Von: Bastien Sami Ant Lucic Jorge Paniagua
- Originalaufnahme
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A community fitness Box owner, head coach, an athlete and an Army Veteran discuss the ins and outs of a community fitness box. We'll deep dive in the life of a box, from the various different members that are making it alive to all various topics surrounding it. We will answer all the questions you would want to know for a successful fitness journey and share our experiences, successes and failures along the way.Functional fitness, weightlifting, powerlifting, CrossFit, health and nutrition, the people and much more.
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