Inside Training Titelbild

Inside Training

Inside Training

Von: Inside Training by Sebbo
Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

Nur 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate

Danach 9.95 € pro Monat. Bedingungen gelten.

Über diesen Titel

 The Winning Blend Podcast Weissheiten aus der Welt des Sports und Ernährung. Viel Wissenschaft und noch mehr Halbwissen.Inside Training by Sebbo Fitness, Diät & Ernährung Gymnastik & Fitness Hygiene & gesundes Leben
Folgen
  • #69 / Wie fange ich an mit dem Joggen?

    #69 / Wie fange ich an mit dem Joggen?
    Jan 1 2026

    Wenn du anfangen möchtest mit Joggen, wann wäre ein besserer Zeitpunkt als jetzt? Ich gebe dir gute Tips wie du das erfolgreich starten kannst. Glaub an dich und lass dich inspirieren duch diese Folgen.

    In dieser Podcast- Folge bekommst du die ersten drei Teile:

    1. Motivation & Mindset

    2. Die ersten Schritte/ Läufe

    3. Ausrüstung & Kleidung


    Melde dich gerne wenn du Fragen oder Wünsche hast.

    Viel Spaß beim Hören.

    Sebbo


    www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY)

    www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    32 Min.
  • #68 | Magnesium, das unterschätzte Supplement

    #68 | Magnesium, das unterschätzte Supplement
    Sep 17 2025

    Supplementierst du Magnesium oder benutzt du es nur zum Gewichtheben oder Turnen? Viele wissen nicht um die Wichtigkeit von Magnesium bei vielen hundert Stoffwechselaktivitäten im menschlichen Körper. Dieser Podcast soll dir helfen einen Überblick zu finden.


    Viel Spaß beim Hören.

    Sebbo


    www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY)

    www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    16 Min.
  • #67 | Zone2 oder Aerobes Training. Ist es sinnvoll für mich?

    #67 | Zone2 oder Aerobes Training. Ist es sinnvoll für mich?
    Sep 12 2025

    Ist deine Leistung im höherschwelligen Bereich nicht so wie du es erwartest oder findest du dir fehlt etwas? Dann könnte der Podcast hilfreich sein. Es geht um Training im aeroben Bereich wo dein Puls viel kleiner ist als wenn du Intervalle mit hoher Leistung absolvierst.


    Viel Spaß beim Hören.

    Sebbo


    www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY)

    www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    17 Min.
Noch keine Rezensionen vorhanden