Ergebnis für "Inside" in Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung
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The Future of Nutrition
- An Insider’s Look at the Science, Why We Keep Getting It Wrong, and How to Start Getting It Right
- Von: T. Colin Campbell PhD
- Gesprochen von: Dan Woren
- Spieldauer: 11 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Why, despite the many advances in science and technology over the past few decades, does our health only seem to be getting worse? Why, despite so much time and energy spent studying the foods we eat, are we more confused than ever about nutrition - what good nutrition looks like, and what it can do for our health? The Future of Nutrition offers a fascinating deep-dive behind the curtain of the field of nutrition - with implications both for our health and for the practice of science itself.
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The Future of Nutrition
- An Insider’s Look at the Science, Why We Keep Getting It Wrong, and How to Start Getting It Right
- Gesprochen von: Dan Woren
- Spieldauer: 11 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.12.2020
- Sprache: Englisch
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Off the Scales
- The Inside Story of Ozempic and the Race to Cure Obesity
- Von: Aimee Donnellan
- Gesprochen von: Yael Rizowy
- Spieldauer: 7 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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The inside story of the race to develop Ozempic – the world’s first truly effective and safe obesity drug – and its potentially revolutionary effects on public health, and our deeper culture and values. 'A FASCINATING DEEP DIVE' Guardian 'VERY ENGAGING' New Scientist 'ENLIGHTENING'...
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Off the Scales
- The Inside Story of Ozempic and the Race to Cure Obesity
- Gesprochen von: Yael Rizowy
- Spieldauer: 7 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.11.2025
- Sprache: Englisch
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Technically Food
- Inside Silicon Valley’s Mission to Change What We Eat
- Von: Larissa Zimberoff
- Gesprochen von: Larissa Zimberoff
- Spieldauer: 7 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Ultraprocessed and secretly produced foods are roaring back into vogue, cheered by consumers and investors because they are plant-based and help address societal issues. And as our food system leaps ahead to a sterilized lab of the future, we think we know more about our food than we ever did, but because so much is happening so rapidly, we actually know less. In Technically Food, investigative reporter Larissa Zimberoff pokes holes in the marketing mania behind today’s changing food landscape.
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Technically Food
- Inside Silicon Valley’s Mission to Change What We Eat
- Gesprochen von: Larissa Zimberoff
- Spieldauer: 7 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.06.2021
- Sprache: Englisch
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Off the Scales
- The Inside Story of Ozempic and the Race to Cure Obesity
- Von: Aimee Donnellan
- Gesprochen von: Yael Rizowy
- Spieldauer: 7 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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The inside story of the creation of Ozempic and its revolutionary impact on public health. A “cure” for obesity has long been the holy grail for the pharmaceutical industry, one that seemed unattainable until recent breakthroughs in type 2 diabetes research led to the development of Ozempic...
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Off the Scales
- The Inside Story of Ozempic and the Race to Cure Obesity
- Gesprochen von: Yael Rizowy
- Spieldauer: 7 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.11.2025
- Sprache: Englisch
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The Athlete Inside
- The Transforming Power of Hope, Tenacity, and Faith
- Von: Sue Reynolds
- Gesprochen von: Susan Hanfield
- Spieldauer: 7 Std. und 30 Min.
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After being on yo-yo diets almost all her life, Sue Reynolds was still morbidly obese, but decided to try one more time without much hope for positive results. But this time was different. She was tired of not being able to tie her own shoes, fit in restaurant booths, or walk more than a few feet. She was ready. The Athlete Inside follows Reynolds's journey as she lost 200 pounds and found an athlete hiding inside her body.
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Inspirational
- Von Maia Am hilfreichsten 10.07.2023
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The Athlete Inside
- The Transforming Power of Hope, Tenacity, and Faith
- Gesprochen von: Susan Hanfield
- Spieldauer: 7 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.09.2021
- Sprache: Englisch
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The Beauty Diet
- Unlock the Five Secrets of Ageless Beauty from the Inside Out
- Von: David Wolfe
- Gesprochen von: Brett Barry
- Spieldauer: 7 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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The beauty bible for a new generation: in this invaluable natural guide, internationally acclaimed nutrition and natural beauty expert David Wolfe offers proven strategies designed to improve appearance, vitality, and health from the inside out. Each year, women absorb five pounds of toxins...
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The Beauty Diet
- Unlock the Five Secrets of Ageless Beauty from the Inside Out
- Gesprochen von: Brett Barry
- Spieldauer: 7 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.04.2018
- Sprache: Englisch
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Mayo Clinic Guide to Gut Health
- Restore Your Microbiome, Enhance Digestion, and Improve Your Health from the Inside Out
- Von: Sahil Khanna M.B.B.S.
- Gesprochen von: Lyle Blaker
- Spieldauer: 9 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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A comprehensive guide to understanding your gut, its influence on your health, and what you can do to protect it. Digestion may be its primary job, but your gut is pulling double duty behind the scenes. Sometimes referred to as the body’s “second brain,” your gut plays an important role in...
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Mayo Clinic Guide to Gut Health
- Restore Your Microbiome, Enhance Digestion, and Improve Your Health from the Inside Out
- Gesprochen von: Lyle Blaker
- Spieldauer: 9 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.05.2026
- Sprache: Englisch
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Live FIT from the Inside Out
- The 6 SHIFTS to Living Your Strongest, Healthiest, and Happiest Life
- Von: Nicole Zapoli
- Gesprochen von: Nicole Zapoli
- Spieldauer: 5 Std. und 32 Min.
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What if getting strong, healthy, and happy didn’t require overhauling your entire life? What if simple, sustainable shifts could create change that lasts? Whether you’re a busy parent, a driven professional, or just tired of starting over, Live FIT. From the Inside Out is your guide to real, lasting transformation. With 25+ years as an elite coach and athlete, Nicole Zapoli shares a proven framework to help you reclaim strength, energy, and confidence—without extremes or trends that fade fast.
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Live FIT from the Inside Out
- The 6 SHIFTS to Living Your Strongest, Healthiest, and Happiest Life
- Gesprochen von: Nicole Zapoli
- Spieldauer: 5 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.12.2025
- Sprache: Englisch
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The Enterprise Diet
- The Inside Secrets to Long Term Body Transformation
- Von: Mark Ottobre
- Gesprochen von: Mark Ottobre
- Spieldauer: 8 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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To transform your body, you need to know what and how to eat. But let's be honest, you might feel like you've tried this all before, and this probably isn't the first nutrition audiobook you've come across. If you’re ready to finally step off the carousel of fad diets and underwhelming results, this will be the most important.
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The Enterprise Diet
- The Inside Secrets to Long Term Body Transformation
- Gesprochen von: Mark Ottobre
- Spieldauer: 8 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.10.2024
- Sprache: Englisch
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Living... The CORE Life ...From the Inside Out
- Healthy Living Made Simple: Five secrets to Living a Healthy, Happy and Empowered Life
- Von: Dr. Aaron Gillespie
- Gesprochen von: Aaron Gillespie DC
- Spieldauer: 3 Std. und 2 Min.
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This book is a practical guide to recognize your potential, improve the quality of your life through conscious decision-making. Simplifying the principles of healthy living equips you with the knowledge of making informed choices. It encourages you to take responsibility for your actions. The key lies in nourishing your body with everything you need and minimizing the harmful toxins that can be detrimental to your overall well-being. The philosophy is simple, do more good and reduce the opposite. Focusing on your health is a lifelong journey, just like creating sickness and disease.
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Living... The CORE Life ...From the Inside Out
- Healthy Living Made Simple: Five secrets to Living a Healthy, Happy and Empowered Life
- Gesprochen von: Aaron Gillespie DC
- Spieldauer: 3 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.01.2025
- Sprache: Englisch
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Ageless Gut: The Inside Story
- Unlocking the Secrets to Gut, Hormone and Metabolic Health
- Von: Dr. Roxanne Carfora
- Gesprochen von: Ella Ma
- Spieldauer: 6 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Ageless Gut: The Inside Story explores the critical connection between Gut health, Hormone balance, and the affects of Metabolism on your overall well-being. Dr. Roxanne Carfora, an Antiaging/Regenerative Medicine expert, offers insights into maintaining optimal health, Naturally.
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Ageless Gut: The Inside Story
- Unlocking the Secrets to Gut, Hormone and Metabolic Health
- Gesprochen von: Ella Ma
- Spieldauer: 6 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.03.2025
- Sprache: Englisch
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From the Inside Out
- Why Diets Don't Work (and What You Are Really Hungry For)
- Von: Anna Anderson
- Gesprochen von: Anna Anderson
- Spieldauer: 4 Std. und 34 Min.
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Food is not just what goes on your plate. It’s about how you nurture and nourish your soul, filling your energetic cup with things that bring you pleasure and joy. When we start to listen to what we’re truly hungry for and feed the real cravings beneath, the rest of the pieces naturally fall into place.
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From the Inside Out
- Why Diets Don't Work (and What You Are Really Hungry For)
- Gesprochen von: Anna Anderson
- Spieldauer: 4 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.03.2023
- Sprache: Englisch
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Inside the Mind of a Narcissistic Person
- Everything You Should Know About Them and How to Counter Attack Their Behavior
- Von: Ken Fisher
- Gesprochen von: Ken Maxon
- Spieldauer: 1 Std. und 43 Min.
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Is a narcissist making your life miserable? Job losses, divorces, alienation from children, and broken friendships are common outcomes for people struggling with narcissistic personality disorder (NPD). Inside the Mind of a Narcissistic Person details the traits of NPD and the different types of narcissists and offers tips for dealing with a narcissist in different settings. It also offers information on treatment for NPD.
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Inside the Mind of a Narcissistic Person
- Everything You Should Know About Them and How to Counter Attack Their Behavior
- Gesprochen von: Ken Maxon
- Spieldauer: 1 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.12.2016
- Sprache: Englisch
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Stuffed: An Insider's Look at Who's (Really) Making America Fat and How the Food Industry Can Fix It
- Von: Hank Cardello, Doug Garr
- Gesprochen von: Walter Dixon
- Spieldauer: 8 Std. und 53 Min.
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For more than 30 years, Hank Cardello was an executive and adviser to some of the largest food and beverage corporations in the world. For more than 30 years, he watched as corporate profits - and America's waistlines - ballooned: fattening consumers meant fattening profits. Now, in this fascinating and timely book, Cardello offers a behind-the-scenes look at the business of food.
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Stuffed: An Insider's Look at Who's (Really) Making America Fat and How the Food Industry Can Fix It
- Gesprochen von: Walter Dixon
- Spieldauer: 8 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.11.2011
- Sprache: Englisch
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Healthy Gut: Transform Your Health from the Inside Out, for a Healthy You
- Von: Anthea Peries
- Gesprochen von: Sangita Chauhan
- Spieldauer: 5 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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This two audiobook bundle, Healthy Gut: Transform Your Health from the Inside Out, for a Healthy You, provides excellent value, it contains two manuscripts in one. It is an informative guidebook with an all-around, multifaceted, holistic approach to the immune system, autoimmune disorders, anti-inflammatory foods, healthy eating, sugar addiction and weight loss; you can listen and refer back to time and time again.
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Healthy Gut: Transform Your Health from the Inside Out, for a Healthy You
- Gesprochen von: Sangita Chauhan
- Spieldauer: 5 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.06.2018
- Sprache: Englisch
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Hungry for More
- Stories and Science to Inspire Weight Loss from the Inside Out
- Von: Adrienne Youdim MD
- Gesprochen von: Adrienne Youdim
- Spieldauer: 6 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Hunger is emotional, hunger is spiritual, and hunger is universal. Overweight or not, our relationship with food is symbolic of our relationship with ourselves, and our hunger for food is symbolic of a deeper hunger that seeks to be understood. We are hungry for connection, for belonging, for understanding and for meaning.
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Hungry for More
- Stories and Science to Inspire Weight Loss from the Inside Out
- Gesprochen von: Adrienne Youdim
- Spieldauer: 6 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.03.2023
- Sprache: Englisch
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Desintoxícate: Una guía para limpiarte por dentro [Detoxify Yourself: A Guide to Clean Yourself Inside]
- Von: Pablo Santos
- Gesprochen von: Eduardo Mateo
- Spieldauer: 3 Std. und 29 Min.
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El presente libro que lleva por título Desintoxícate: una guía para limpiarte por dentro fue elaborado con el objetivo de investigar sobre todos aquellos aspectos fundamentales y de gran relevancia que abarcan el tema de la desintoxicación, así como el plan de dieta détox, temas de gran importancia para todas aquellas personas que se interesan por la salud o que se encuentran en la búsqueda de mejorarla.
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Desintoxícate: Una guía para limpiarte por dentro [Detoxify Yourself: A Guide to Clean Yourself Inside]
- Gesprochen von: Eduardo Mateo
- Spieldauer: 3 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.02.2020
- Sprache: Spanisch
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Release the Beast
- Conquer Mental, Physical & Diet Challenges to Unleash the Champion Inside!
- Von: Michael V. Moore
- Gesprochen von: Kelly Rhodes
- Spieldauer: 3 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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This astonishing and enlightening book will radically change your mindset when it comes to how you approach fitness. This book was written for everyone who has tried diet and fitness plans but did not get the final results they desired. Release the Beast will give you the tools necessary to breathe new life into any nutrition and fitness plan. You will no longer be a victim of your past.
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Release the Beast
- Conquer Mental, Physical & Diet Challenges to Unleash the Champion Inside!
- Gesprochen von: Kelly Rhodes
- Spieldauer: 3 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.11.2015
- Sprache: Englisch
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Sweats, Frets but No Regrets: An Insider’s Guide to the Menopause
- Von: Dr L. D. Taylor
- Gesprochen von: Louise Taylor
- Spieldauer: 2 Std. und 41 Min.
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A journey through the expected and unexpected symptoms of the perimenopause, menopause, and postmenopause. Full of warmth and humour, and packed with important and useful information. The author speaks of her personal experience of the menopause in a very relatable way and as a family doctor she explains the research clearly. A chatty and approachable style, makes you feel like you're sitting together in a wine bar or coffee shop and she's sharing her top tips for navigating the next change in your life. Be forearmed, forewarned, and in control of your menopause!
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Sweats, Frets but No Regrets: An Insider’s Guide to the Menopause
- Gesprochen von: Louise Taylor
- Spieldauer: 2 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.05.2021
- Sprache: Englisch
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Gut Renovation
- Unlock the Age-Defying Power of the Microbiome to Remodel Your Health from the Inside Out
- Von: Dr. Roshini Raj
- Gesprochen von: Andi Arndt
- Spieldauer: 6 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Combining the latest developments and research discoveries, board-certified gastroenterologist and medical host on CNN and Fox News, Dr. Roshini Raj shows the ways in which the microbiome impacts overall well-being, and helps readers reset their biological clocks by improving their gut health...
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Gut Renovation
- Unlock the Age-Defying Power of the Microbiome to Remodel Your Health from the Inside Out
- Gesprochen von: Andi Arndt
- Spieldauer: 6 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.03.2022
- Sprache: Englisch
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