Ergebnis für "Ida" in Seelische & Geistige Gesundheit

Die Schauspielerin Eva Habermann und die Autorin Ida von Wegen gehen dem Phänomen Lampenfieber auf den Grund und beleuchten es von allen Seiten – mit Wissen über Psyche und Körper, persönlichen Einblicken und Humor. Sie erklären unterhaltsam und informativ, wie ein souveräner Auftritt gelingt und wie man in stressigen Situationen ruhig und präsent bleibt. Was hilft wirklich gegen Lampenfieber?

Verwandle lähmende Nervosität in befreiende Unabhängigkeit mit diesem psychologischen Ratgeber für Solo-Ausflüge. Wenn der Gedanke an volle Menschenmengen ohne Begleitung dir den Magen zuschnürt, liefert dir dieser mutmachende Audio-Begleiter die nötige Ruhe. Perfekt für das Pendeln auf...

Doorbreek verlatingsangst en eindeloos piekeren voor blijvende veiligheid in je relatie met deze zelfhulpaudiogids. Wanneer relatiestress en de constante honger naar bevestiging je uitputten, biedt deze kalmerende luisterervaring direct houvast. Je leert destructieve overanalyse herkennen en...

Sconfiggi la nebbia cognitiva e ritrova lucidità mentale affrontando al meglio la transizione della menopausa. Quando fatica cronica, vuoti di memoria e stress minacciano il tuo equilibrio tra impegni di lavoro e vita familiare, capire i veri cambiamenti ormonali diventa la tua arma più...

Entschlüssele die unbewussten psychologischen Muster, die als leise Steuerkräfte deine täglichen Entscheidungen lenken. Dieser fundierte Ratgeber für emotionale Intelligenz nimmt dich mit auf eine beruhigende Reise in dein eigenes Unterbewusstsein. Perfekt für das tägliche Pendeln oder...

Durchbrich toxische Gedankenspiralen und finde mit praktischer Achtsamkeit zu mentaler Klarheit im stressigen Alltag. Wenn schlaflose Nächte von Sorgen dominiert werden oder die innere Unruhe auf dem Weg zur Arbeit überhandnimmt, bietet dieser psychologische Ratgeber einen konkreten Ausweg...

Rilascia le tensioni e riequilibra il sistema nervoso attraverso una guarigione somatica delicata ed efficace. Quando l'ansia cronica, il burnout o il faticoso recupero emotivo bloccano la tua energia, abitare la propria pelle può sembrare ostile. Questo spazio sonoro ti avvolge in un'atmosfera...

Brich aus der lähmenden Komfortzone aus und verwandle toxisches Sicherheitsstreben in echte Selbstbestimmung. Wenn du beruflich oder privat feststeckst, weil die Furcht vor dem Scheitern jede Entscheidung diktiert, bietet dir dieser psychologische Ratgeber den nötigen Neustart. Erlebe eine...

Walk & Talk mit Ida Das ist kein Business-Podcast, kein Gesundheits-Podcast - sondern entspannte Spaziergänge durch den Westerwald. In etwa 10 Minuten gehst du mit mir und Paolo spazieren, während ich dir eine Frage stelle, die dich zum Nachdenken bringt. Fragen, die dir dabei helfen können herauszufinden, was du wirklich willst und was dir im Herzen wichtig ist. Dazu gibt es wissenschaftlich belegte, inspirierende Wissensthemen rund um Stress im Tech-Bereich, Resilience, Entspannung, Fokus und Kommunikation. Als Managerin mit 15 Jahren Erfahrung und psychosomatische Physiotherapeutin, die ...

Hon vs Han Podcast är en ärlig och underhållande podd med Ida, 23, och Eliott, 25. Vi lärde känna varandra i gymnasiet när vi båda började i med YouTube, en värld som gav oss både möjligheter, mycket skitsnack och många insikter om människor, vänskap och relationer.Idag försöker vi tackla den komplexa men roliga tiden som unga vuxna tillsammans. I podden bjuder vi in vårt community till öppna diskussioner om allt en 20-åring går igenom, från relationer, vänskap och osäkerheter till drömmar, kaos och livets stora frågor. Genom våra egna erfarenheter, historier och ...

Schön, dass du da bist. :) Inner Transformation verbindet Gesellschaftswissenschaften mit persönlicher Weiterentwicklung. Ich teile mit dir Wissen aus Philosophie, Soziologie und anderen Humanwissenschaften für deine Selbstverwirklichung. Du findest hier inspirierende Inhalte, Interviews & Kontemplation. Ich glaube fest an einen Bewusstseinswandel für Veränderung im Außen. Du auch? Dann #jointhehype - Inner Transformation für gesellschaftlichen Wandel. Mehr Infos & Inspirationen auf meinen Kanälen: www.inner-transformation.org

Welcome to the world of Deerhobita, the home of Ida the Hobit and the crystal queer deer. Join Ida, Tyrone & Bartholomew on their journey to discover and understand their identity and watch them deal with their challenges head on. Find & follow the #crystalqueerdeers Podcast on social media.

This book is a good reference on the perennial flower gardening and landscaping. It contains information on growing the plants from seed and explains how to grow and care for the traditional garden flowering plants, bulbs, trees, and shrubs. There are sections covering all aspects of ornamental gardens including water gardens and caring for house plants in the winter. The author has lots of unexpected but good advice in her chapter of Don’ts, for example: “ Don’t supply with cut flowers, plants and the like, people who spend more money for unnecessary luxuries than you do for your whole ...

Från skaparen av kursen; Vägen till ditt drömliv & Läk ditt förhållande till mat. Healyou Podcast med Ida Hultqvist är dedikerad till att öka medvetenheten om känslomässig och mentala tankemönster. Och öka flow och framgång för framgångsrika entreprenörer att komma i rätt energi. För Par att skapa polaritet genom varandras egenskaper. Ida Hultqvist, är Sveriges mest omtalade Terapeut i Sveriges största podcasts så som fredagspodden, ursäkta podden, Alex & Sigge, Rebecca Stella med flera. Föreläsare, Framgångscoach I Healyou podcast kommer Ida Hultqvist att guidea dig ...

Ångestpodden kombinerar personligt djup med skarpt samhällsfokus. Under ett decennium har podden verkat som en etablerad röst i offentligheten, där unika berättelser och erfarenheter har omvandlats till kraftfull opinionsbildning kring psykisk hälsa. Genom en genomtänkt balans mellan lättsamhet och allvar görs komplexa och svåra ämnen tillgängliga för den samhällsintresserade lyssnaren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I den här podden berör vi medberoende och medberoendeläkning på olika sätt. I varje avsnitt samtalar Ida Högström med en forskare, psykolog, författare, föreläsare, offentlig person eller privatperson. Vi berör medberoende, anhörigskap, beroenden, psykisk ohälsa, trauma, narcissism, skam, skuld, dysfunktionella relationer, och familjer – och framförallt olika vägar att läka från detta. Ida Högström är själv tillfrisknad medberoende och arbetar med att hjälpa individer att läka medberoende genom sina kurser och individuella samtal. Hon arbetar folkbildande genom sociala...

Jutusaade vaimsest tervisest. Eetris kogemuslood, ekspertide arvamused, ellujäämispraktikad jne.