Ergebnis für "Hansel" in Fitness, Diät & Ernährung
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Mangez l’esprit léger
- Un guide santé pour vous aider à redevenir acteur de vos choix alimentaires !
- Von: Boris Hansel
- Gesprochen von: Mathieu Buscatto
- Spieldauer: 4 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Un guide conçu pour vous reconnecter à l'essentiel : votre bien-être, votre plaisir, et une nutrition qui vous correspond vraiment. Si manger est un plaisir, c'est aussi un acte de santé qui correspond à une spécialité médicale trop souvent galvaudée : la nutrition.Tout cela peut être source de confusion : injonctions, conseils contradictoires, idées reçues... Ce livre a été écrit pour vous aider à redevenir acteur de vos choix alimentaires. Ni dogmes ni recettes miracles, mais des repères simples et fiables pour comprendre ce qui fonctionne pour vous.Faut-il manger trois repas par jour ?
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Mangez l’esprit léger
- Un guide santé pour vous aider à redevenir acteur de vos choix alimentaires !
- Gesprochen von: Mathieu Buscatto
- Spieldauer: 4 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.02.2025
- Sprache: Französisch
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