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El concepto de mindfulness se ha puesto en boga las últimas décadas en el ámbito de la investigación médica y psicológica, gracias a su contrastada efectividad para mejorar el equilibrio emocional, el sistema inmunológico y la salud neurológica y aun corporal de quienes lo practican. Hace referencia a una forma de afrontar nuestra cotidianidad basada en el cultivo de la atención plena, con el propósito de vivir realmente el momento, a menudo soslayado por las obligaciones, el ritmo acelerado de la vida moderna, el estrés o la tendencia de nuestra mente a proyectarse hacia el pasado o hacia el futuro.

Imagine you could give an essay entitled How to Make Me Come to a past, present or future sex partner, free of judgment or repercussion. In this book inspired by Emma Koenig's wildly popular website, a diverse collective of women do just that. Emma Koenig was inspired to answer this question...

A smart, actionable guide to help women take control of their sexual health and learn about vital information in a pro-pleasure, safety-first, and sex-positive way from a leader in sexual education for the GirlBoss generation. Women are suffering—especially in the eighteen to thirty age range...