Ergebnis für "Editorial" in Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung
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La magia del ayuno
- Descubre todos los beneficios de esta práctica milenaria
- Von: Isabel Belaustegui Trias
- Gesprochen von: Chupi Llorente
- Spieldauer: 7 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Existe un método sencillo, flexible, económico, al alcance de la mayoría de las personas y muy poderoso para conseguir el bienestar físico y también mental: el ayuno.Un ayuno bien planificado depura el organismo, mejora las digestiones y la salud intestinal, protege el corazón, aumenta la sensación de bienestar físico y la claridad mental, contribuye a controlar el peso, incrementar las defensas y potencia la sensación de vitalidad.
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La magia del ayuno
- Descubre todos los beneficios de esta práctica milenaria
- Gesprochen von: Chupi Llorente
- Spieldauer: 7 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.12.2021
- Sprache: Spanisch
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Cerebro de Pan [Grain Brain]
- Von: Dr. David Perlmutter
- Gesprochen von: Edson Matus
- Spieldauer: 9 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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En este libro revolucionario, que conquistó rápidamente el primer puesto de todas las listas de los más vendidos en Estados Unidos, el renombrado neurólogo David Perlmutter destapa un tema que ha estado enterrado en la literatura médica por demasiado tiempo: los carbohidratos están destruyendo nuestro cerebro.
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Cerebro de Pan [Grain Brain]
- Gesprochen von: Edson Matus
- Spieldauer: 9 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.05.2017
- Sprache: Spanisch
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Alimenta tu cerebro [Brain Maker]
- El poder de la flora intestinal para curar y proteger tu cerebro... de por vida [The Power of Gut Microbes to Heal and Protect Your Brain... for Life]
- Von: Dr. David Perlmutter, Ariadna Molinari Tato - translator
- Gesprochen von: Edson Matus
- Spieldauer: 9 Std. und 50 Min.
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David Perlmutter, autor del bestseller Cerebro de pan, vuelve a la carga con un asombroso dato: la flora intestinal influye de manera directa en cada aspecto de nuestra salud vital, incluido el sistema nervioso.
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Alimenta tu cerebro [Brain Maker]
- El poder de la flora intestinal para curar y proteger tu cerebro... de por vida [The Power of Gut Microbes to Heal and Protect Your Brain... for Life]
- Gesprochen von: Edson Matus
- Spieldauer: 9 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.07.2018
- Sprache: Spanisch
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El código de la obesidad [The Obesity Code]
- Descifrando los secretos de la pérdida de peso [Unlocking the Secrets of Weight Loss]
- Von: Jason Fung
- Gesprochen von: Jordi Domenech
- Spieldauer: 11 Std. und 39 Min.
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En este libro ameno y provocativo, el doctor Jason Fung establece una teoría novedosa y sólida sobre la obesidad. Además de numerosos hábitos para mejorar tu salud y controlar tus niveles de insulina, con El código de la obesidad aprenderás a usar el ayuno intermitente para romper el ciclo de la resistencia a la insulina y alcanzar un peso saludable.
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El código de la obesidad [The Obesity Code]
- Descifrando los secretos de la pérdida de peso [Unlocking the Secrets of Weight Loss]
- Gesprochen von: Jordi Domenech
- Spieldauer: 11 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.07.2020
- Sprache: Spanisch
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Supervida [Superlife]
- Gesprochen von: Rod González
- Spieldauer: 9 Std. und 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.09.2021
- Sprache: Spanisch
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La Enzima prodigiosa [The Prodigious Enzyme]
- ¡Una forma de vida sin enfermarse! [A Way of Life Without Getting Sick!]
- Von: Dr. Hiromi Shinya
- Gesprochen von: Carlos Torres
- Spieldauer: 5 Std. und 11 Min.
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De acuerdo con el doctor Hiromi Shinya "tu cuerpo está diseñado para curarse a sí mismo". Por esto, la dieta que él propone ha curado a miles de pacientes sin recaídas. Cualquier persona, independientemente de su predisposición genética, puede ayudar a su cuerpo a evitar enfermedades cardiacas, obesidad, fibromas, estreñimiento, síndrome de colon irritable, enfermedad de Crohn, apnea del sueño y enfermedades autoinmunes. La clave está en el factor enzimático.
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La Enzima prodigiosa [The Prodigious Enzyme]
- ¡Una forma de vida sin enfermarse! [A Way of Life Without Getting Sick!]
- Gesprochen von: Carlos Torres
- Serie: The Enzyme Factor [Spanish Edition], Titel 1
- Spieldauer: 5 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.06.2018
- Sprache: Spanisch
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Si nuestros cuerpos hablaran [If Our Bodies Speak]
- Guía para cuidar, mantener y comprender el cuerpo humano [Guide to Care, Maintain and Understand the Human Body]
- Von: James Hamblin
- Gesprochen von: Bern Hoffman
- Spieldauer: 12 Std. und 50 Min.
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Una guía ilustrada que, al transformar los aburridos libros de anatomía y fisiología en respuestas atractivas y actualizadas, nos ilumina con su claridad, pone a prueba los límites de nuestro conocimiento y nos hace un regalo excepcional: ¡dejar de preocuparnos por aquello que no tiene importancia!
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Si nuestros cuerpos hablaran [If Our Bodies Speak]
- Guía para cuidar, mantener y comprender el cuerpo humano [Guide to Care, Maintain and Understand the Human Body]
- Gesprochen von: Bern Hoffman
- Spieldauer: 12 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.11.2019
- Sprache: Spanisch
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El arte del ayuno
- El programa Amplius© de las clínicas Buchinger Wilhelmi
- Von: Françoise Wilhelmi de Toledo
- Gesprochen von: Raquel Romero
- Spieldauer: 8 Std. und 20 Min.
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El arte del ayuno será un valioso compañero de ruta para descubrir esta práctica siguiendo el método Buchinger, altamente eficaz y reconocido. La doctora Françoise Wilhelmi de Toledo explica los preparativos y las precauciones que hay que tomar antes, durante y, sobre todo, después del ayuno, a fin de mantener los beneficios conseguidos durante el proceso. Mantener un peso equilibrado y desintoxicarse son dos motivaciones importantes para aquellos que comienzan el método del ayuno, una ocasión para descubrir la sorprendente capacidad del organismo para recuperar la salud y la vitalidad.
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El arte del ayuno
- El programa Amplius© de las clínicas Buchinger Wilhelmi
- Gesprochen von: Raquel Romero
- Spieldauer: 8 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.10.2024
- Sprache: Spanisch
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Tu vida en la mesa
- Una terapia gastronómica
- Von: Josep Pont
- Gesprochen von: Voz Virtual
- Spieldauer: 3 Std. und 15 Min.
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Hablar de la mesa es hablar de nuestros orígenes, de nuestras raíces, de nuestro ADN. Esa mesa donde comemos, donde compartimos, donde hemos crecido y hemos aprendido a ser personas y de la que guardamos recuerdos imborrables que nos acompañarán el resto de nuestra vida. El autor nos propone un recorrido por su historia, analizando diversos aspectos: evolución, tipologías, formas, materiales, protocolos… creando un ideal de mesa que nos corresponda y que, sobre todo, nos permita integrar una serie de hábitos saludables para gozar de nuestra mejor versión.
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Tu vida en la mesa
- Una terapia gastronómica
- Gesprochen von: Voz Virtual
- Spieldauer: 3 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.07.2025
- Sprache: Spanisch
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Paquete de Nutrición y Dietas 3 en 1 [3 in 1 Diet and Nutrition Package]
- La Nutrición Deportiva, Hipnosis para Perder Peso y Dieta para el Reflujo Acido [Sports Nutrition, Weight Loss Hypnosis and Acid Reflux Diet]
- Von: Editorial Agualena
- Gesprochen von: Bibiana Segura, Nicolas Riedel
- Spieldauer: 3 Std. und 32 Min.
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Guía completa de nutrición deportiva está repleta de consejos prácticos Menús, Recetas y planes de alimentación relevantes para todos los programas de entrenamiento. Dieta para el Reflujo Acido: Consejos definitivos para adelgazar y tener mejor salud, bienestar y calidad de vida.
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Paquete de Nutrición y Dietas 3 en 1 [3 in 1 Diet and Nutrition Package]
- La Nutrición Deportiva, Hipnosis para Perder Peso y Dieta para el Reflujo Acido [Sports Nutrition, Weight Loss Hypnosis and Acid Reflux Diet]
- Gesprochen von: Bibiana Segura, Nicolas Riedel
- Spieldauer: 3 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.04.2023
- Sprache: Spanisch
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Reprográmate [Reprogrammer]
- El (infalible) plan neuroayurvédico para perder peso y desintoxicarte [The (Infallible) Neuro-Ayurvedic Plan to Lose Weight and Detoxify]
- Von: Kulreet Chaudhary
- Gesprochen von: Gabriela Ramírez
- Spieldauer: 9 Std. und 59 Min.
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¿Ninguna dieta te funciona? Este libro te ofrece las claves para desintoxicar tu cuerpo a fondo y perder peso con un programa de alimentación único en su tipo, que tiende un puente entre el ayurveda -el sistema de curación natural más antiguo de la humanidad- y la vanguardia de la medicina occidental. La neuróloga Kulreet Chaudhary descubrió un maravilloso efecto secundario de los suplementos ayurvédicos y las recomendaciones de alimentación y estilo de vida que recetaba a sus pacientes: espontáneamente perdían los kilos de más.
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Reprográmate [Reprogrammer]
- El (infalible) plan neuroayurvédico para perder peso y desintoxicarte [The (Infallible) Neuro-Ayurvedic Plan to Lose Weight and Detoxify]
- Gesprochen von: Gabriela Ramírez
- Spieldauer: 9 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.06.2019
- Sprache: Spanisch
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Emociones
- Instrucciones de uso
- Von: Giorgio Nardone
- Gesprochen von: Gladys Benítez
- Spieldauer: 3 Std. und 12 Min.
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Desde siempre, las dinámicas emocionales han sido centro de la atención de artistas, filósofos y hombres de fe. Los científicos, por su parte, han cultivado la ilusión de un saber puramente racional y objetivo, no contaminado por las pasiones y los sentimientos, sobre la base del mito que considera los procesos cognitivos como "superiores" al mundo de las emociones.
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Emociones
- Instrucciones de uso
- Gesprochen von: Gladys Benítez
- Spieldauer: 3 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.08.2022
- Sprache: Spanisch
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Lo que dice la ciencia para adelgazar
- Von: Luis Jiménez
- Gesprochen von: Jorge Tejedor
- Spieldauer: 6 Std. und 27 Min.
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Este no es un libro de dietas. Es un libro de divulgación sobre obesidad y nutrición que ayuda a adelgazar y a que todos sean sus propio nutricionistas. En él no hay obviedades y consejos inútiles como «para adelgazar hay que comer menos y hacer más ejercicio», sino que explica los últimos descubrimientos e investigaciones científicas con claves para combatir el sobrepeso y cuidar la salud.
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Lo que dice la ciencia para adelgazar
- Gesprochen von: Jorge Tejedor
- Spieldauer: 6 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.08.2023
- Sprache: Spanisch
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La Dieta de Dios: El plan divino para tu salud y bienestar [God's Diet: The Divine Plan for Your Health and Well-Being]
- Principios bíblicos para una buena nutrición [Biblical Principles for Good Nutrition]
- Von: Jorge Lozano
- Gesprochen von: Leonardo Suárez
- Spieldauer: 3 Std. und 24 Min.
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Es hora de que rompamos la miserable barrera nutricional y empecemos a disfrutar de la buena salud y el bienestar que Dios quiere que tengamos. Recuerda lo que dijo el rey Salomón: “El principio de la sabiduría es el temor de Jehová; Los insensatos desprecian la sabiduría y la enseñanza”. Proverbios 1:7 Todos los caminos de Dios son rutas pavimentadas que te llevarán a salvo a tu destino. Sal de tu camino de barro, donde estás atorado y súbete al camino pavimentado de Dios y Su Palabra.
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La Dieta de Dios: El plan divino para tu salud y bienestar [God's Diet: The Divine Plan for Your Health and Well-Being]
- Principios bíblicos para una buena nutrición [Biblical Principles for Good Nutrition]
- Gesprochen von: Leonardo Suárez
- Spieldauer: 3 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.12.2024
- Sprache: Spanisch
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Transforma tu salud [Transform Your Health]
- La clave está en las bacterias intestinales y las hormonas [The Key Is in Intestinal Bacteria and Hormones]
- Von: Xevi Verdaguer
- Gesprochen von: Rafa Parra
- Spieldauer: 8 Std. und 57 Min.
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En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación. ¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccemas?, ¿convivir con dolores de cabeza o migrañas?, ¿lesionarse a menudo?, ¿tomar medicamentos para la ansiedad o la depresión aunque no padezcamos ningún trastorno psicológico?
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Transforma tu salud [Transform Your Health]
- La clave está en las bacterias intestinales y las hormonas [The Key Is in Intestinal Bacteria and Hormones]
- Gesprochen von: Rafa Parra
- Spieldauer: 8 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.09.2019
- Sprache: Spanisch
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Libera tu cerebro [Free Your Mind]
- Von: Susan Peirce Thompson
- Gesprochen von: Lorena Portillo, Eddie Rojas, Xhiu Conde
- Spieldauer: 9 Std. und 42 Min.
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Las cuatro reglas de oro para romper tu adicción a la comida, alcanzar tu peso ideal ¡y ser feliz! A unas semanas de su lanzamiento, Libera tu cerebro revolucionó la literatura médica al demostrar científicamente que el cerebro es el verdadero rehén de la comida moderna y que es posible romper con la adicción a los alimentos dañinos, convirtiéndose en un bestseller instantáneo y vendiendo cientos de miles de copias alrededor del mundo.
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Libera tu cerebro [Free Your Mind]
- Gesprochen von: Lorena Portillo, Eddie Rojas, Xhiu Conde
- Spieldauer: 9 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.08.2019
- Sprache: Spanisch
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Tu ciclo vital [Your Life Cycle]
- Descubre tu ritmo circadiano ideal para sanar desde el interior [Discover Your Ideal Circadian Rhythm to Heal from the Inside]
- Von: Suhas G. Kshirsagar, Michelle D. Seaton, Deepak Chopra - prologue
- Gesprochen von: Ignacio Casas
- Spieldauer: 10 Std. und 17 Min.
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Dime cuál es tu rutina diaria y te diré qué tan saludable te sientes. Dime a qué hora comes o duermes y te diré si te es difícil perder peso o qué tan sensible eres al estrés. Aunque la ciencia ha demostrado la cercanía entre el funcionamiento de nuestro cuerpo y el ritmo circadiano de luz y oscuridad, las exigencias de la vida moderna nos mantienen en un estado constante de jet lag, imponiéndonos horarios que no coinciden con los ciclos naturales de nuestra fisiología.
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Tu ciclo vital [Your Life Cycle]
- Descubre tu ritmo circadiano ideal para sanar desde el interior [Discover Your Ideal Circadian Rhythm to Heal from the Inside]
- Gesprochen von: Ignacio Casas
- Spieldauer: 10 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.06.2019
- Sprache: Spanisch
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Más allá de tu cerebro [Beyond Your Brain]
- El método integral para sanar en mente, cuerpo y espíritu [The Integral Method to Heal in Mind, Body and Spirit]
- Von: David Perlmutter, Kristin Loberg
- Gesprochen von: Edson Matus
- Spieldauer: 6 Std. und 12 Min.
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Por el autor de los grandes bestsellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro, llega Más allá de tu cerebro: un programa práctico e integral para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones crónicas -como el cáncer, el colesterol elevado o la diabetes- y rejuvenecer nuestras células por completo. Basado en los estudios científicos más recientes y esperanzadores, Más allá de tu cerebro condensa y expande la filosofía médica que el doctor David Perlmutter ha compartido en sus libros previos e introduce nueva información....
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Más allá de tu cerebro [Beyond Your Brain]
- El método integral para sanar en mente, cuerpo y espíritu [The Integral Method to Heal in Mind, Body and Spirit]
- Gesprochen von: Edson Matus
- Spieldauer: 6 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.09.2018
- Sprache: Spanisch
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Cómo Adelgazar Comiendo [How to Lose Weight Eating]
- Descubre Cómo Bajar de Peso Sin Dejar de Comer [Discover How to Lose Weight Without Stopping to Eat]
- Von: Dr. Jacob T. Morgan
- Gesprochen von: Leonardo Suárez
- Spieldauer: 2 Std. und 26 Min.
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Si has estado tratando de adelgazar sin mucho éxito, tengo varias estrategias para compartir contigo las cuales te ayudarán a deshacerte de esos kilos de más, para siempre - sin pasar ni un solo día de hambre! Si pensabas que para bajar de peso tenías que evitar los alimentos tanto como te sea posible, tengo algo que decirte: ¡tienes que comer para bajar de peso! El cuerpo es como un horno. No se puede quemar la grasa sin ningún tipo de energía, y no conseguirás mucha energía si no comes.
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Cómo Adelgazar Comiendo [How to Lose Weight Eating]
- Descubre Cómo Bajar de Peso Sin Dejar de Comer [Discover How to Lose Weight Without Stopping to Eat]
- Gesprochen von: Leonardo Suárez
- Spieldauer: 2 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.02.2025
- Sprache: Spanisch
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Secretos de la Dieta para Adelgazar Rápido [Diet Secrets to Lose Weight Fast]
- Cómo bajar de peso con comidas naturales y recetas saludables [How to Lose Weight With Natural Meals and Healthy Recipes]
- Von: Dr. Jacob T. Morgan
- Gesprochen von: Leonardo Suárez
- Spieldauer: 2 Std. und 28 Min.
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Este libro te dirá todo lo que necesitas para empezar a vivir una vida más saludable y para perder peso, adelgazar y mantenerte delgada. También aprenderás a incluir esta dieta de una manera sencilla, para que sea fácil y agradable para cualquiera que desee cambiar su vida y conseguir buena salud. Además te regalamos el libro “Cómo Adelgazar y Mantenerte Delgada”, el cual contiene recetas para un programa de dos semanas que no superan las 1,500 calorías.
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Secretos de la Dieta para Adelgazar Rápido [Diet Secrets to Lose Weight Fast]
- Cómo bajar de peso con comidas naturales y recetas saludables [How to Lose Weight With Natural Meals and Healthy Recipes]
- Gesprochen von: Leonardo Suárez
- Spieldauer: 2 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.02.2025
- Sprache: Spanisch
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