Ergebnis für "Dash" in Hygiene & gesundes Leben
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DASH Diet Cookbook
- Dash Diet Recipes, Eating Plan for a Happy Healthy Life, Weight Loss and Lower Your Blood Pressure
- Von: Heath Bond
- Gesprochen von: Tom Hartnett
- Spieldauer: 4 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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The meals we consume can influence our general wellness. A diet full of harmful elements such as saturated fats and cholesterol is also a surer method to fight against diseases. On the flip side, the wrong selection of foods may diminish your chance of acquiring these ailments. There's a special diet program that's been demonstrated to reduce hypertension or higher blood pressure. This diet is also called the DASH or dietary approaches to stop hypertension. Dash Diet Cookbook includes recipes and ingredients for leading a healthy life.
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DASH Diet Cookbook
- Dash Diet Recipes, Eating Plan for a Happy Healthy Life, Weight Loss and Lower Your Blood Pressure
- Gesprochen von: Tom Hartnett
- Spieldauer: 4 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.02.2020
- Sprache: Englisch
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The Em Dash
- Von: emmyeratcliff
- Originalaufnahme
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A soft place to land. The Em Dash is a reflective podcast about pausing, perspective, and finding your footing in the middle of real life. Honest conversations, gentle insights, and reminders that you’re allowed to slow down and begin again.
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Dash Diet Master Guide
- A Complete Weight Loss Action Plan and Foundation for a Healthy and Long Life. For Beginners and More Advanced.
- Von: David Browir
- Gesprochen von: DOS
- Spieldauer: 3 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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First of all, you should understand that it is not only weight loss we are talking about here. Yes, normal weight is important for overall health, but it is, for sure, not the only factor that describes a fit person. The reason I talk about it is because there are healthy and unhealthy diets that will make you lose weight, and you want to pick “healthy” every time. Keto, paleo, or Atkins diet are not even familiar to overall health and longevity. Science has already proved that these diets can be extremely toxic and unhealthy for most people.
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Dash Diet Master Guide
- A Complete Weight Loss Action Plan and Foundation for a Healthy and Long Life. For Beginners and More Advanced.
- Gesprochen von: DOS
- Spieldauer: 3 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.02.2020
- Sprache: Englisch
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A Dash of Meditation
- Von: Amanda Price
- Originalaufnahme
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A Dash of Meditation is a podcast designed for busy professionals and entrepreneurs, making it easier to establish and maintain a consistent meditation practice in five minutes or less. Each episode offers practical tools and techniques tailored to the demands of hectic schedules, helping listeners foster balance, mindfulness, and overall well-being in both their personal and professional lives. Perfect for those looking to integrate meditation into their day without overwhelming time commitments.
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Dieta Dash y Dieta Mediterránea Para Principiantes [DASH Diet and Mediterranean Diet for Beginners]
- La Fórmula más Eficáz de Alimentación Saludable y el Programa de Pérdida de Peso Para la Inflamación Crónica, Prevención de la Diabetes, la Longevidad y Bajar la Presión Arterial; ¡Incluye Recetas!
- Von: Bobby Murray
- Gesprochen von: Agustín Cammisa
- Spieldauer: 2 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Cuando se trata de hacer dieta, los científicos y nutricionistas generalmente no están de acuerdo sobre la mejor manera de perder peso. Sin embargo, dos dietas son las favoritas de la multitud y son recomendadas universalmente por la comunidad científica y del fitness: la dieta DASH y mediterránea. El secreto de estas dietas radica no solo en lo que come, sino en cómo aborda la comida psicológica y emocionalmente.
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Dieta Dash y Dieta Mediterránea Para Principiantes [DASH Diet and Mediterranean Diet for Beginners]
- La Fórmula más Eficáz de Alimentación Saludable y el Programa de Pérdida de Peso Para la Inflamación Crónica, Prevención de la Diabetes, la Longevidad y Bajar la Presión Arterial; ¡Incluye Recetas!
- Gesprochen von: Agustín Cammisa
- Spieldauer: 2 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.01.2021
- Sprache: Spanisch
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DASH Diet
- The Complete Beginners Guide to DASH Dieting, Including Meal Plan and Recipes for Weight Loss and Clean Eating
- Von: Evie Halliday
- Gesprochen von: Kim Somers
- Spieldauer: 1 Std. und 8 Min.
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Painlessly lose weight and lower blood pressure without drugs by following the steps in this all-in-one recipe guide and meal plan. This is the ultimate DASH diet guide, complete with tips, techniques, meal plan, recipes, and guidance from experts, which makes it stand out above your usual guide.
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DASH Diet
- The Complete Beginners Guide to DASH Dieting, Including Meal Plan and Recipes for Weight Loss and Clean Eating
- Gesprochen von: Kim Somers
- Spieldauer: 1 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.06.2018
- Sprache: Englisch
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Mediterranean Diet Meal Prep
- The Complete Guide for a Healthy Lifestyle. Make Your Delicious and Tasty Eating Meal Plan with 50 Original Mediterranean Diet Recipes.
- Von: Julene Dash
- Gesprochen von: Macey Wilmoth
- Spieldauer: 4 Std. und 2 Min.
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Would you wish to lose weight, feel fantastic, and look amazing? Then, all you need is this book tagged as the complete guide for a healthy lifestyle. Learn to make your delicious and tasty eating meal plan with 50 original Mediterranean diet recipes. Can the Mediterranean diet excite you with its fantastic tastes? Are you prepared to try out some wonderful recipes? The Mediterranean diet has been hailed as one of the most well-balanced diets from round the world.
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Mediterranean Diet Meal Prep
- The Complete Guide for a Healthy Lifestyle. Make Your Delicious and Tasty Eating Meal Plan with 50 Original Mediterranean Diet Recipes.
- Gesprochen von: Macey Wilmoth
- Spieldauer: 4 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.03.2020
- Sprache: Englisch
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The World’s Healthiest Diets Book Bundle
- A Practical Guide to the Science-Based Alkaline Diet + the DASH Diet: Learn How to Lower Blood Pressure, Lose Weight, Prevent Disease & Feel Better
- Von: Felicia Gordon, Kate Savage
- Gesprochen von: Nicoll Laikola
- Spieldauer: 9 Std. und 44 Min.
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The world’s two healthiest diets in one audiobook: the alkaline diet and the dash diet. Includes The No B.S. Alkaline Diet and The Practical Dash Diet.
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The World’s Healthiest Diets Book Bundle
- A Practical Guide to the Science-Based Alkaline Diet + the DASH Diet: Learn How to Lower Blood Pressure, Lose Weight, Prevent Disease & Feel Better
- Gesprochen von: Nicoll Laikola
- Spieldauer: 9 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.08.2018
- Sprache: Englisch
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Dieta DASH Para Principiantes [DASH Diet for Beginners]
- ¡La Solución Definitiva de Alimentación Saludable y el Programa de Pérdida de Peso Para la Hipertensión y la Presión Arterial Aprendiendo el Poder de la Dieta DASH!
- Von: Bobby Murray
- Gesprochen von: Agustín Cammisa
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
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La dieta DASH es simple, deliciosa y no implica un tedioso conteo de calorías. Disfruta de comidas ricas, sabrosas y libres de culpa, ¡y aprovecha los numerosos beneficios para la salud.
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Dieta DASH Para Principiantes [DASH Diet for Beginners]
- ¡La Solución Definitiva de Alimentación Saludable y el Programa de Pérdida de Peso Para la Hipertensión y la Presión Arterial Aprendiendo el Poder de la Dieta DASH!
- Gesprochen von: Agustín Cammisa
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.01.2021
- Sprache: Spanisch
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Code-Brew Lounge
- Von: Dash & Rosie
- Originalaufnahme
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Not on shift. Still on point. Catch two Filipino nurses who were once corporate surviving individuals as they take off decoding and brewing seeds of real life. From career reinvention to long-distance drama, working abroad, homesickness, honest conversations on starting over to hustle reinventions in life. Serving weekly doses of stories of love, loss, healing and humor over cold or hot coffees.
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Call me Dash
- Von: Dash
- Originalaufnahme
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Hello hello les copaines!! Bienvenue sur mon podcast "call me dash" ✨ Je vous emmène avec moi dans mon quotidien, mes réflexions, mes voyages, mes leçons de vie bref vous êtes my therapy tbh. Les trois premères saisons ont été si spéciales pour moi car elles s'inscrivaient au sein de mon année de césure, qui a été source de transformation personnelle palpable (j'en parle d'ailleurs mieux au cours des épisodes). J'ai également eu l'honneur de recevoir des guests d'enfer (beaucoup des copaines mais pas que...) qui nous ont partagé leur parcours/ témoignage. Et quel sincère ...
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Lead with a dash of Play
- Von: Mary Hendra
- Originalaufnahme
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Looking to build innovation, strengthen organizational culture, and develop greater confidence? Try play. Seriously. Play builds empathy, sparks creativity, and allows deeper reflection and learning. Why would we not integrate it into our workday? Speaking with CEOs, executive coaches, and leaders across a variety of industries, Mary Hendra explores what “play” can look like in professional spaces, its impact on us and our organizations, and how to integrate a little play ourselves to build more compassionate and creative workplaces.
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Puente al universo
- Von: Dash
- Originalaufnahme
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Bienvenidos a este su Podcast "Puente al Universo" donde hablamos de todo y nada. Un espacio donde queremos escucharte, ayudarte y compartir experiencias de la vida hablando de temas concretos, teniendo una plática amena o bien haciendo experimentos con nuestros oyentes.
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AVID PERCEPTION
- Von: DASH
- Originalaufnahme
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Welcome to AVID PERCEPTION PODCAST, our mission is to inspire people and guide different concept of self love, meditation and most of all awareness and perception. We bring concept of self love, healing and happiness with different routes through each guest we have on our Podcast. Our mission is for the benefit of all and harm of none we love for you to have an amazing empowering listing experience on every episode. Enjoy
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Laying Down
- Von: Cate Jarrett + Alex Dash
- Originalaufnahme
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Laying Down is what happens when two former roommates—Cate (29) and Alex (29)—trade late-night couch talks for long-distance voice notes and turn them into a podcast. Part cozy confessional, part comic relief and fully devoted to doing less, feeling more and laying down while doing it. (We know the grammar is wrong we don't care) They cover everything from careers to dating to why life can sometimes feel like a full-time spiral—with the kind of humor and heart that makes it all a little lighter.
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The Weight of the World
- Understanding the Impact of Geo-Political Events on Mental Health and Wellness
- Von: Kar Wren
- Gesprochen von: Dash Shearer
- Spieldauer: 2 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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This book explores the often-overlooked connection between external chaos and internal health. It delves into how the weight of geopolitical instability–whether it’s a distant conflict, a volatile economy, or political polarization–shapes the contours of our mental and physical wellness. The premise is simple but profound: what happens on a global scale is not just an abstract concern for governments and corporations; it is an intimate reality for individuals navigating stress, uncertainty, and change.
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The Weight of the World
- Understanding the Impact of Geo-Political Events on Mental Health and Wellness
- Gesprochen von: Dash Shearer
- Spieldauer: 2 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.02.2025
- Sprache: Englisch
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Windows To the Sole Podcast
- Von: Andrew Weeks
- Originalaufnahme
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There's an age-old saying that goes "don't judge a book by its cover" and that's never been more prevalent than today in the social media age. Come join solo podcaster Andrew Weeks as we sit down learn and talk about many of the confusing life problems that many of us have to endure, and how to navigate through and learn to the best versions of ourselves that we can be. If you're or a loved one is struggling with some of the worldly issues that exist and need to figure out the next step in life this is the place for you. New 30 minute episodes release every Wednesday come join have some fun ...
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