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El ayuno intermitente es un método de dieta que no solo ayuda a controlar el peso y mejorar la salud, es una forma de alimentación que nos hace conscientes del funcionamiento y de las necesidades de nuestro cuerpo. Tras años de aprendizaje, Endika Montiel asesora en esta disciplina a deportistas de élite y personas interesadas de toda España.

Viagem ConscienteO jornalista especializado em turismo, Daniel Nunes, traz dicas de destinos e formas mais conscientes de se viajar e interagir com a população local.

Quins són els límits que cal posar als fills i filles i, sobretot, com s'han de posar és una de les preocupacions de moltes famílies. El paradigma de criança tradicional, que tirava d'autoritarisme, d'arbitrarietat i del «perquè ho dic jo» no serveix quan les mares i pares volem establir una relació amb els fills i filles basada en el respecte mutu i la connexió. Tanmateix, ens falten referents i, a més, ens trobem amb una altra dificultat: sovint no tenim clars els nostres propis límits i, sense base pròpia, fem aigües.

Prepárate para comerte la vida, brillar como nunca y escribir el guión de tu propia historia 🍊 En Mayníficas hablamos de salud, autocuidado y alimentación consciente para todas, sin presiones, complejos ni estereotipos dañinos. ¡Crece junto a nuestros expertos en nutrición, salud emocional, ejercicio físico, yoga y desarrollo personal mientras caminamos juntas hacia tu versión más feliz y saludable! Si tienes hambre de cambio y quieres alimentar tu cabecita con información sabrosona, este podcast es para ti ... 💌 Más recursos y regalitos en la Mayletter ➔ https://...

¡Bienvenidos! En este podcast descubrirás las claves para transformar tu vida, encontrar tu propósito y alcanzar el éxito personal de la mano de Yinette Bisonó, tu Life Coach.En cada episodio, exploramos temas de inteligencia emocional, control emocional, aceptación personal, meditación consciente y más, todo diseñado para ayudarte a vivir una vida consciente y empoderada.Acompañados de invitados expertos en cada área, te brindaremos herramientas prácticas, consejos y reflexiones que te inspirarán a alcanzar tus metas, superar desafíos y vivir una vida plena y ...

O Capitalista Consciente é um espaço para apresentar boas ideias, compartilhar grandes projetos e mostrar como cada grão de areia conta diante de um mar de oportunidades e de um mundo a ser transformado. Um espaço para mudar nossa forma de agirmos juntos.Este PodCast é uma produção conjunta de CBJourney (www.CBJourney.com) e C3 Consultoria (https://www.linkedin.com/company/francamentemx/)

Descubra um refúgio de paz interior com Luz Dourada da Paz. Permita-se desacelerar. Deite-se, respire fundo e embarque em uma jornada de profunda conexão com o seu ser. Essa meditação guiada foi criada para envolver você com palavras suaves, imagens acolhedoras e uma energia dourada que aquece o coração. Sinta o peso do dia se dissolvendo pouco a pouco, enquanto o calor reconfortante dessa luz amorosa percorre todo o seu corpo — da cabeça aos pés. Você será conduzido por uma paisagem mágica: uma floresta coberta de névoa, um lago misterioso, o canto do vento entre as árvores.