Ergebnis für "Auszeit" in Fitness, Diät & Ernährung
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Meditation 1. Einfache Grundtechniken für eine erholsame Auszeit
- Von: Tobias Arps
- Gesprochen von: Christina Wiesemann, Tobias Arps
- Spieldauer: 1 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt35
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Sprecher9
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Geschichte11
Dieses Hörbuch richtet sich an Anfänger, die bisher nur wenig oder keinerlei Erfahrung mit Meditation gesammelt haben...
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ideal für Einsteiger
- Von S. Romanowski Am hilfreichsten 12.04.2011
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Meditation 1. Einfache Grundtechniken für eine erholsame Auszeit
- Gesprochen von: Christina Wiesemann, Tobias Arps
- Serie: Meditation, Titel 1
- Spieldauer: 1 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.07.2010
- Sprache: Deutsch
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10,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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Eltern-Yoga
- Die kleine Auszeit zwischendurch
- Von: Daniela Heidtmann
- Gesprochen von: Daniela Heidtmann
- Spieldauer: 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Eltern haben oft zu wenig Zeit für sich, wenig Zeit zum Entspannen, Dehnen, Strecken, Spüren. Aber mit dieser kleinen Übungsreihe für Zwischendurch wird Yoga fast unbemerkt in den vollen Terminkalender geschmuggelt. Es kann sofort losgehen: Jetzt! Ohne Vorbereitung, ohne spezielle Sport-Kleidung, ja, sogar ohne Yogamatte. Es muss noch nicht einmal ruhig sein, um zu üben... und Kinder können selbstverständlich dabei sein. Viel Freude mit Yoga "to go" - mitten im Alltag!
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Eltern-Yoga
- Die kleine Auszeit zwischendurch
- Gesprochen von: Daniela Heidtmann
- Spieldauer: 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.03.2021
- Sprache: Deutsch
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