Ergebnis für "Assert Yourself" in Kommunikation & soziale Kompetenz
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Push Back: Assert Yourself in Relationships
- Von: Monica Johnson, The Great Courses
- Gesprochen von: Monica Johnson
- Spieldauer: 2 Std. und 30 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Holding boundaries and asserting yourself are crucial skills for maintaining healthy relationships and a sense of self-respect. In Push Back: Assert Yourself in Relationships, professional clinical psychologist Dr. Monica Johnson teaches you how to clearly define your limits, communicate those limits to others, and foster mutual respect and understanding in your everyday interactions.
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Push Back: Assert Yourself in Relationships
- Gesprochen von: Monica Johnson
- Spieldauer: 2 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.05.2024
- Sprache: Englisch
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The Assertiveness Workbook (Second Edition)
- How to Express Your Ideas and Stand up for Yourself at Work and in Relationships
- Von: Randy J. Paterson PhD
- Gesprochen von: Adam Barr
- Spieldauer: 9 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
The Assertiveness Workbook contains powerfully effective skills grounded in cognitive behavioral therapy (CBT) to help you communicate more effectively, improve social interactions, and express yourself with confidence and clarity. You'll learn how to set and maintain personal boundaries while staying connected, and discover ways to be more genuine and open in your relationships. Finally, you'll learn to defend yourself calmly if you're unfairly criticized or asked to submit to unreasonable requests.
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The Assertiveness Workbook (Second Edition)
- How to Express Your Ideas and Stand up for Yourself at Work and in Relationships
- Gesprochen von: Adam Barr
- Spieldauer: 9 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.08.2024
- Sprache: Englisch
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People Skills
- How to Assert Yourself, Listen to Others, and Resolve Conflicts
- Von: Robert Bolton
- Gesprochen von: Jonathan Todd Ross
- Spieldauer: 12 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher2
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Geschichte2
Improve your personal and professional relationships instantly with this timeless guide to communication, listening skills, body language, and conflict resolution. Maybe a wall of silent resentment has shut you off from someone you love. Maybe you listen to an argument in which neither party...
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People Skills
- How to Assert Yourself, Listen to Others, and Resolve Conflicts
- Gesprochen von: Jonathan Todd Ross
- Spieldauer: 12 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.12.2016
- Sprache: Englisch
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The Art of Everyday Assertiveness: Speak Up. Say No. Set Boundaries. Take Back Control.
- Von: Patrick King
- Gesprochen von: Joe Hempel
- Spieldauer: 3 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt13
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Sprecher11
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Geschichte11
Stop enabling, people pleasing, and being so agreeable. The Art of Everyday Assertiveness is a guide for the chronically nice, overwhelmed, and accommodating. It is a deep psychological dive into what makes us lack assertiveness and how to systematically combat those compulsions.
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Interesting insights on assertive communication
- Von Juna Am hilfreichsten 12.08.2024
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The Art of Everyday Assertiveness: Speak Up. Say No. Set Boundaries. Take Back Control.
- Gesprochen von: Joe Hempel
- Spieldauer: 3 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.01.2018
- Sprache: Englisch
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The Assertiveness Guide for Women
- How to Communicate Your Needs, Set Healthy Boundaries, and Transform Your Relationships
- Von: Julie de Azevedo Hanks PhD LCSW
- Gesprochen von: Rebecca Roberts
- Spieldauer: 5 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher4
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Geschichte4
Isn't it time you took a stand? Many women struggle with assertiveness, but if you're prone to anxiety and avoidance, it is especially difficult. Grounded in attachment theory, this essential guide will help you identify your thoughts and feelings, balance your emotions, communicate your needs, and set healthy boundaries to improve your life.
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Great book
- Von Viviane Morey Am hilfreichsten 12.09.2023
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The Assertiveness Guide for Women
- How to Communicate Your Needs, Set Healthy Boundaries, and Transform Your Relationships
- Gesprochen von: Rebecca Roberts
- Spieldauer: 5 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.09.2016
- Sprache: Englisch
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Stop People Pleasing
- Be Assertive, Stop Caring What Others Think, Beat Your Guilt, & Stop Being a Pushover
- Von: Patrick King
- Gesprochen von: Steve Campbell
- Spieldauer: 3 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt12
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Sprecher12
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Geschichte12
Stop People Pleasing is a frank look at people-pleasing tendencies - where they come from, how they manifest, and exactly what to do about them. Most importantly, the audiobook emphasizes real, actionable tactics to change your relationship with yourself and others.
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Some useful insights regarding saying no.
- Von AmazingAmanda Am hilfreichsten 15.04.2025
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Stop People Pleasing
- Be Assertive, Stop Caring What Others Think, Beat Your Guilt, & Stop Being a Pushover
- Gesprochen von: Steve Campbell
- Spieldauer: 3 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.09.2018
- Sprache: Englisch
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The Squeaky Wheel
- Complaining the Right Way to Get Results, Improve Your Relationships, and Enhance Self-Esteem
- Von: Guy Winch Ph.D. Ph.D.
- Gesprochen von: Guy Winch Ph.D. Ph.D.
- Spieldauer: 7 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt10
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Sprecher9
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Geschichte9
Although life was physically more difficult in the days of the horse and carriage, we complained much less back then, and when we did, our complaints were more likely to get results. Today we complain about everything--yet do so with remarkable ineffectiveness. Most of us grumble, vent, and...
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The Squeaky Wheel
- Complaining the Right Way to Get Results, Improve Your Relationships, and Enhance Self-Esteem
- Gesprochen von: Guy Winch Ph.D. Ph.D.
- Spieldauer: 7 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.01.2011
- Sprache: Englisch
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The 5 Essential People Skills
- How to Assert Yourself, Listen to Others, and Resolve Conflicts
- Von: Dale Carnegie
- Gesprochen von: Dale Carnegie
- Spieldauer: 5 Std. und 4 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt2
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Sprecher1
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Geschichte1
Have you ever walked away from a conversation full of doubts and insecurities? Do you feel as if you've lost a little ground after every staff meeting? Most of us are either too passive or too aggressive in our business life, and we end up never getting the support, recognition, or respect that we so desire. But this solution-packed program is about to change all that.
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The 5 Essential People Skills
- How to Assert Yourself, Listen to Others, and Resolve Conflicts
- Gesprochen von: Dale Carnegie
- Serie: Nightingale-Conant: Relationships
- Spieldauer: 5 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.06.2016
- Sprache: Englisch
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Alpha Assertiveness Guide for Men and Women
- The Workbook for Training Assertive Behavior and Communication Skills to Live Bold, Command Respect and Gain Confidence at Work and in Relationships
- Von: Gerard Shaw
- Gesprochen von: John-Michael Jalonen
- Spieldauer: 3 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte1
If you’re finding it hard to express yourself, whether in work environments or at home and if you feel like your voice is not loud enough, you need to transform yourself into a more assertive person. Even if you feel like you’re confident enough to express yourself clearly, assertiveness is a communication skill and as such can be trained and upgraded. If you’ve ever felt like you’re not getting enough respect, you should use this book to test your behavioral patterns and find a solution.
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Alpha Assertiveness Guide for Men and Women
- The Workbook for Training Assertive Behavior and Communication Skills to Live Bold, Command Respect and Gain Confidence at Work and in Relationships
- Gesprochen von: John-Michael Jalonen
- Spieldauer: 3 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.04.2020
- Sprache: Englisch
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Establishing Boundaries: How to Protect Yourself, Become Assertive, Take Back Control, and Set Yourself Free
- Be Confident and Fearless, Book 6
- Von: Patrick King
- Gesprochen von: Russell Newton
- Spieldauer: 3 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher1
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Geschichte1
Do you feel like you must cater to others, and you don’t even know why? It’s time to stand up for yourself. Who is making the decisions in your life? There is a fine line between being generous and giving and being too self-sacrificing. It’s time to find that line and enforce it. Establishing boundaries will give you a diagnosis and breakdown of the beliefs that keep you under the control and manipulation of others. As we learn more about ourselves, we will pick apart our fears and insecurities and come to a wide variety of tools to take back your life.
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Establishing Boundaries: How to Protect Yourself, Become Assertive, Take Back Control, and Set Yourself Free
- Be Confident and Fearless, Book 6
- Gesprochen von: Russell Newton
- Serie: Be Confident and Fearless
- Spieldauer: 3 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.07.2020
- Sprache: Englisch
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Stand Up for Yourself, Set Boundaries, & Stop Pleasing Others (If That’s Okay with You…)
- Be Confident and Fearless, Book 9
- Von: Patrick King
- Gesprochen von: Russell Newton
- Spieldauer: 3 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Expressing what you want isn’t selfish, it’s prioritizing yourself. The need to please is powerful, but it causes anxiety, stress, and resentment. Time to change your patterns. Stand Up for Yourself is direct and no-nonsense. That’s because the way you prioritize others and let them stomp all over your boundaries isn’t working, so you need a change. This book teaches you how to reverse these mini-decisions, and internalize the belief that you are worth it, you are valuable, and you deserve it. Because you are, and you do.
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Stand Up for Yourself, Set Boundaries, & Stop Pleasing Others (If That’s Okay with You…)
- Be Confident and Fearless, Book 9
- Gesprochen von: Russell Newton
- Serie: Be Confident and Fearless
- Spieldauer: 3 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.08.2022
- Sprache: Englisch
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15,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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Quit Being a People Pleasing Doormat!
- How to Establish Boundaries, Reclaim Your Identity, Assert Yourself, and Say No Unapologetically
- Von: Chris Estrada
- Gesprochen von: Ben Herold
- Spieldauer: 2 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Imagine being able to say "no" with poise and confidence. Imagine being able to turn down people, but earning their respect in the process. Quit Being a People Pleasing Doormat is the book that will teach you to do exactly that. Here's what this self-help guide will offer you: ways to identify the core of your problems; how to begin making changes in your life; complete guide for reclaiming your identity and setting boundaries; expert strategies for turning down people and earning their respect in the process; and more.
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Quit Being a People Pleasing Doormat!
- How to Establish Boundaries, Reclaim Your Identity, Assert Yourself, and Say No Unapologetically
- Gesprochen von: Ben Herold
- Spieldauer: 2 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.05.2021
- Sprache: Englisch
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