Ergebnis für "Alfred" in Alternative & Komplementäre Medizin
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Selbstheilung durch Entspannung - Die Hypnose & Meditation
- Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken - Mein Selbstheilungsnerv im Körper
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt15
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Sprecher15
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Geschichte15
Selbstheilung intensiv aktivieren durch Audio Hypnose. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg), P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze), I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung).
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Hoher Entspannungseffekt
- Von Anonym Am hilfreichsten 29.11.2024
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Selbstheilung durch Entspannung - Die Hypnose & Meditation
- Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken - Mein Selbstheilungsnerv im Körper
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.02.2022
- Sprache: Deutsch
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Zuckerfrei leben - Die Zuckersucht Hypnose & Meditation
- Ohne Zucker leben und Fett verbrennen - Zuckerfreie Ernährung (auch für Anfänger)
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher6
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Geschichte6
Zucker macht krank = Gift. Willst du gesünder leben? Wertvolle Ernährung auch beim Intervallfasten. Zuckerfrei von Anfang an. Das Zucker Detox Audio Programm. Zucker Entzug leicht gemacht. Auch für Kinder. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg), P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze), I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung).
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Aua
- Von LOVESunshine2023 Am hilfreichsten 10.06.2022
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Zuckerfrei leben - Die Zuckersucht Hypnose & Meditation
- Ohne Zucker leben und Fett verbrennen - Zuckerfreie Ernährung (auch für Anfänger)
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Die Geldmagnet Hypnose
- Geld anziehen, manifestieren - Meditation & Affirmationen (Gesetz der Anziehung)
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt18
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Sprecher15
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Geschichte15
Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg), P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze), I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung).
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Die Geldmagnet Hypnose
- Geld anziehen, manifestieren - Meditation & Affirmationen (Gesetz der Anziehung)
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Die Sport Motivation Hypnose
- Durch Affirmation & Meditation mental fit - Für Sport Muffel, Anfänger & Faule
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher2
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Geschichte2
Zur Entspannung. Eine Meditation (Selbsthypnose) aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg), P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze), I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung).
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Kompetenz
- Von Roadrunner Am hilfreichsten 18.09.2025
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Die Sport Motivation Hypnose
- Durch Affirmation & Meditation mental fit - Für Sport Muffel, Anfänger & Faule
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Sanft entbinden - Hypnose & Meditation zur Geburtsvorbereitung
- Friedliche, leichte, natürliche & bewusste Geburt (Entspannung & Affirmationen)
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Jede Frau wünscht sich eine Geburt ohne Schmerzen. Schwangerschaft und Geburt gehören zusammen. Du kannst dich ideal vorbereiten auf die Entbindung, für eine sanfte, selbstbestimmte Geburt. Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag.
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Beruhigend
- Von Nina-Kathinka W. Am hilfreichsten 20.01.2023
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Sanft entbinden - Hypnose & Meditation zur Geburtsvorbereitung
- Friedliche, leichte, natürliche & bewusste Geburt (Entspannung & Affirmationen)
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Konzentriert arbeiten & Konzentration steigern - Hypnose & Mediation
- Konzentrationstraining für Kinder, zum Lernen, ADHS, Schule, Arbeit, Sport, Denken
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Die Konzentration trainieren und fördern durch Audio Konzentrationsübungen mit Musik in 30 Minuten und etwas mehr. Konzentriert sein und denken. Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag.
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Konzentriert arbeiten & Konzentration steigern - Hypnose & Mediation
- Konzentrationstraining für Kinder, zum Lernen, ADHS, Schule, Arbeit, Sport, Denken
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Urvertrauen aufbauen & zurückgewinnen - Die Hypnose & Meditation
- Vertrauen ins Leben (Beziehung, Liebe, dir selbst) lernen, finden & gewinnen
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher1
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Geschichte1
Vertraue dir selbst und dem Leben. Denn Vertrauen ist gut! Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg), P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze), I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung).
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Urvertrauen aufbauen & zurückgewinnen - Die Hypnose & Meditation
- Vertrauen ins Leben (Beziehung, Liebe, dir selbst) lernen, finden & gewinnen
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Tägliche Selbstdisziplin lernen - Die Meditation & Hypnose
- (Nicht nur) für den Sport & Unternehmer - Die mentale Kraft der Selbstdisziplin
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher7
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Geschichte7
Lerne wie man Selbstdisziplin aufbaut. Förderung der Visualisierung durch Audio Hypnose. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg), P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze), I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung).
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Super hilfreich
- Von Anonym Am hilfreichsten 04.04.2025
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Tägliche Selbstdisziplin lernen - Die Meditation & Hypnose
- (Nicht nur) für den Sport & Unternehmer - Die mentale Kraft der Selbstdisziplin
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Innerer Frieden & Innere Ruhe finden - Hypnose & Meditation
- Innere Ruhe und Gelassenheit statt Unruhe! - Bewältigen durch Entspannung (Mit Kind)
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg), P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze), I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung).
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sehr beruhigend 😊👍
- Von Christiane Am hilfreichsten 22.03.2024
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Innerer Frieden & Innere Ruhe finden - Hypnose & Meditation
- Innere Ruhe und Gelassenheit statt Unruhe! - Bewältigen durch Entspannung (Mit Kind)
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Einschlafen für Erwachsene mit Hypnose
- Einschlafen und Durchschlafen leicht gemacht durch Meditation & Entspannung
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5
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Sprecher3
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Geschichte3
Eine Meditation (Selbsthypnose) aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg), P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze), I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung).
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Einschlafen für Erwachsene mit Hypnose
- Einschlafen und Durchschlafen leicht gemacht durch Meditation & Entspannung
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein - Die Hypnose
- Den Selbstwert (Selbstliebe) stärken & gewinnen - Für Gelassenheit, Sport & mehr
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher1
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Geschichte1
Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg), P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze), I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung).
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Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein - Die Hypnose
- Den Selbstwert (Selbstliebe) stärken & gewinnen - Für Gelassenheit, Sport & mehr
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Ischias & Illosakralgelenk selbst behandeln - Die ISG Hypnose
- Kiefer & Zähne entspannen im Schlaf & Alltag ohne Schiene (Entspannung m. Meditation)
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
"Ischias & Illosakralgelenk selbst behandeln - die ISG Hypnose. Kiefer & Zähne entspannen im Schlaf & Alltag ohne Schiene (Entspannung m. Meditation)". Viele Menschen haben Beschwerden im Bereich vom Ischias. ISG Schmerzen können heftig sein und die Lebensqualität einschränken. Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern. In dieser Audio Hypnose erleben Sie, wie das geht. Sie müssen aktiv nichts tun. Einfach nur zuhören und die neue Reise genießen.
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Ischias & Illosakralgelenk selbst behandeln - Die ISG Hypnose
- Kiefer & Zähne entspannen im Schlaf & Alltag ohne Schiene (Entspannung m. Meditation)
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.05.2022
- Sprache: Deutsch
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Die wahre Liebe finden, anziehen & annehmen - Hypnose / Meditation
- Unglückliche Liebe / Ehe überwinden & neue Liebe (nach Trennung) durch Anziehung zulassen
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher2
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Geschichte2
Wie kann man die wahre Liebe finden? Was muss man tun um die wahre Liebe in sein Leben zu ziehen? Wie kann man eine neue Liebe zulassen? Was muss eine tiefenwirksame Hypnose für die wahre Liebe können? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten Jahre intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter. Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern.
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Die wahre Liebe finden, anziehen & annehmen - Hypnose / Meditation
- Unglückliche Liebe / Ehe überwinden & neue Liebe (nach Trennung) durch Anziehung zulassen
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.06.2022
- Sprache: Deutsch
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Achtsamkeit lernen - Achtsamkeitstraining mit Hypnose und Meditation
- Achtsamkeitsmeditation für Kinder, im Alltag lernen, in der Liebe & Führungskräfte
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Audio Achtsamkeitsübungen bei Angst, Beziehung, Beruf, einschlafen, essen, für Anfänger, Mütter, Gewohnheit, Geschichten, Gelassenheit, Gesundheit, in der Partnerschaft, in der Praxis, im Job, für Jugendliche. Achtsamkeit lehren durch Selbsthypnose. Achtsamkeit leben in der Natur, für Männer, in der Schule, bei Stress, bei einem Schmerz. Schritte zum Erfolg. Glück, Humor und Empathie wiederfinden. Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.
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Achtsamkeit lernen - Achtsamkeitstraining mit Hypnose und Meditation
- Achtsamkeitsmeditation für Kinder, im Alltag lernen, in der Liebe & Führungskräfte
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Luzides Träumen (Klarträumen) lernen durch Hypnose / Meditation
- Luzid träumen / Luzider Traum & Klartraum / Klarträume erleben (Ohne Maske)
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Wie kann man luzides Träumen erlernen? Wie kann man Klarträume erleben? Wie kann man ohne jegliche Hilfsmittel das luzide Träumen in sein Leben integrieren? Was muss eine Hypnose können, um luzides Träumen effektiv zu lernen? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten Jahre intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter. Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein.
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kann man nicht anhören
- Von Flori Am hilfreichsten 12.11.2022
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Luzides Träumen (Klarträumen) lernen durch Hypnose / Meditation
- Luzid träumen / Luzider Traum & Klartraum / Klarträume erleben (Ohne Maske)
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.05.2022
- Sprache: Deutsch
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Nur Essen um Hunger zu stillen - Die Hypnose & Meditation
- Intuitives statt emotionales Essen & Frustessen (als Ersatz) - Abnehmen im Schlaf
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5
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Sprecher5
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Geschichte5
Essen und abnehmen kann man mit der richtigen Emotion einfach gestalten. Für ein langes Leben und für den Kopf ist es wichtig, gesund den Hunger zu stillen. Jede Person kann richtig essen lernen. So dass man nur bei Hunger sein Essen zu sich nimmt. Und man kann lernen alte Denkmuster wie das Essen ohne Hunger beiseite zu legen. Denn Essen ist keine Sucht. Auch für Schwangerschaft, essen und trotzdem abnehmen, essen vergessen. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag.
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Absolut daneben und in der Essenz schädlich
- Von Julia Helmke Am hilfreichsten 14.05.2022
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Nur Essen um Hunger zu stillen - Die Hypnose & Meditation
- Intuitives statt emotionales Essen & Frustessen (als Ersatz) - Abnehmen im Schlaf
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.03.2022
- Sprache: Deutsch
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The Methylene Blue Bible (5 in 1)
- Revolutionary Treatments for Mitochondrial Dysfunction and All Diseases | Unlock the Potential of Methylene Blue for Overall Well-Being
- Von: Alfred Mallin
- Gesprochen von: Laura Greaves
- Spieldauer: 3 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte0
Are you tired of dealing with constant fatigue, inflammation, or chronic conditions that seem to have no end? This Audiobook unveils the transformative potential of Methylene Blue as a groundbreaking treatment for mitochondrial dysfunction and a wide range of diseases. Backed by science and clinical evidence, this guide offers step-by-step protocols that harness Methylene Blue’s ability to restore cellular energy, combat neurodegenerative diseases, and improve overall well-being.
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The Methylene Blue Bible (5 in 1)
- Revolutionary Treatments for Mitochondrial Dysfunction and All Diseases | Unlock the Potential of Methylene Blue for Overall Well-Being
- Gesprochen von: Laura Greaves
- Spieldauer: 3 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.02.2025
- Sprache: Englisch
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Die Leichtigkeit des Seins leben - Die Hypnose & Meditation
- Einfach entspannen, lieben, atmen, glücklich sein, arbeiten, abnehmen & mehr
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte0
Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg), P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze), I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung).
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Die Leichtigkeit des Seins leben - Die Hypnose & Meditation
- Einfach entspannen, lieben, atmen, glücklich sein, arbeiten, abnehmen & mehr
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Morgenmeditation & Abendmeditation mit Affirmationen & Hypnose
- Morgenroutine für Besinnung am Morgen und Abend - Glaubenssätze auflösen & ändern
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Morgenmeditation & Abendmeditation mit Affirmationen & Hypnose. Morgenroutine für Besinnung am Morgen und Abend: Glaubenssätze auflösen & ändern. Stärke dich mit einer wirksamen Morgen und Abendmeditation. Denn Affirmationen am Morgen und am Abend haben positive Auswirkungen auf deinen Tag. Du kannst dadurch tiefe Glaubenssätze lösen und noch mehr Besinnlichkeit (besinnliche Stunden) erleben. Du hast das Recht dazu, besinnlich und ruhig zu leben. Egal was gerade passiert.
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Meditation
- Von TinaMel Am hilfreichsten 14.07.2024
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Morgenmeditation & Abendmeditation mit Affirmationen & Hypnose
- Morgenroutine für Besinnung am Morgen und Abend - Glaubenssätze auflösen & ändern
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.04.2022
- Sprache: Deutsch
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Die Nackenschmerzen Hypnose
- Nackenentspannung durch Meditation - Die Nackenverspannung selbst behandeln
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg), P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze), I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung). Es gibt grundsätzlich 7 Methoden in der Selbsthypnose: 1. Autogenes Training, 2. Progressive Muskelentspannung, 3. Achtsamkeit, 4. Die Power Hypnose, 5. Bilder Streaming Methode, 6. Lichtschalter Methode.
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Die Nackenschmerzen Hypnose
- Nackenentspannung durch Meditation - Die Nackenverspannung selbst behandeln
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.02.2022
- Sprache: Deutsch
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