Die Sport Motivation Hypnose Titelbild

Die Sport Motivation Hypnose

Durch Affirmation & Meditation mental fit - Für Sport Muffel, Anfänger & Faule

 Reinhören
0,00 € - kostenlos hören
Prime Logo Bist du Amazon Prime-Mitglied?
Audible 60 Tage kostenlos testen
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.

Die Sport Motivation Hypnose

Von: Dr. Alfred Pöltel
Gesprochen von: Marvin Krause
0,00 € - kostenlos hören

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.

Für 4,95 € kaufen

Für 4,95 € kaufen

Über diesen Titel

Zur Entspannung. Eine Meditation (Selbsthypnose) aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.

Die Inhalte:

  • 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen
  • 5 Minuten Hypnose für den Alltag

Aufbau nach der JIPI Methode:

  • J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)
  • I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)
  • P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)
  • I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung).

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

©2022 Dr. Alfred Pöltel (P)2022 Dr. Alfred Pöltel Alternative & Komplementäre Medizin Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg
Alle Sterne
Am relevantesten
Eine sehr beruhigende Meditation mit vielen verschiedenen Formen eindrücken und interessanten Ideen und Praktiken.

Kompetenz

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Abends eine ¾ Stunde Und morgens 5 Minuten. Es ist perfekt in 2 Kapitel aufgeteilt. Die Stimme ist auch angenehm.

Angenehme Stimme, schöne Melodie

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.