Ergebnis für "Luca" in Alternative & Komplementäre Medizin

La consapevolezza è considerata l'elemento centrale della meditazione buddista, ma la sua essenza è universale e di profonda utilità pratica per tutti. Essenzialmente la consapevolezza è essere sempre vigili e, malgrado sia caratteristico della nostra mente innescare il pilota automatico e perdere il contatto con l'unico momento, quello presente, di cui effettivamente disponiamo per vivere, sentire, crescere, amare, dare forma alle cose o guarire, essa possiede anche l'innata capacità di destarci al "qui e ora".

Un vero e proprio percorso di "coaching" per individuare le proprie potenzialità ed elaborare una mappa che le sintetizzi...

Lettura del libro che svela la natura psicosomatica della vitiligine e la soluzione comprovata del problema

Gli olii essenziali, conosciuti e utilizzati fin dall'antichità, agiscono sulla totalità dell'individuo grazie all'olfatto...

Did you know you can completely get rid of anxiety, panic attacks, and depression without using any medication? Have you heard about the vagus nerve and what it can do to your health? If you want to know more, read on...The vagus nerve is the longest in the human body, running from the head to the abdomen. Many researchers now believe that the vagus nerve might be the solution to all human health issues.

Questo manuale espone in modo chiaro e semplice l'insegnamento originale del Buddha, che permette di vivere con serenità e allegria, con gioia e amore, la propria vita. Scopo ultimo dell'insegnamento di Siddhartha Gautama Sakyamuni detto il Buddha (l'Illuminato) è infatti lo stato di buddhità: uno stato costante di serenità, indipendente dagli accadimenti esterni. Chiunque può realizzarlo, senza essere buddhista né fare pellegrinaggi in Oriente.

Yoga Trip | Come lo Yoga può migliorare la tua vitadi e con Luca BersaniUn viaggio da fare insieme alla scoperta dello Yoga, disciplina millenaria, attraverso i suoi aspetti fisici, filosofici, psicologici e spirituali.Luca Bersani è insegnante di Yoga e Mindfulness, psicologo e psicoterapeuta. Yoga Trip | Come lo Yoga può migliorare la tua vita è il suo primo podcast.Pratica e insegna yoga fin dai primi anni 2000 ed è specializzato in tecniche di respirazione. Il suo approccio combina la psicologia accademica con le tradizioni native dello Yoga e degli Indiani del Nord America.Le sue ...

La "meditazione consapevole" è una pratica affermata e in costante diffusione di cui Jon Kabat-Zinn è stato precursore, maestro indiscusso e autore di testi fondamentali e illuminanti. Fra questi l'ormai classico "Riprendere i sensi" che l'autore ha deciso di riproporre in una versione ampliata e rinnovata in quattro volumi indipendenti, ognuno relativo a un aspetto della mindfulness.