Dans cet épisode de Y’a pas d’âge, je plonge dans l’univers de l’Eurovision en 2025, un concours où des artistes de toutes générations se rencontrent pour réaliser leurs rêves. Je parle avec mon ami Jérémie, un grand fan du concours, de la manière dont l’Eurovision offre une plateforme unique, non seulement aux jeunes talents, mais aussi à ceux qui ont déjà une carrière bien entamée. En 2025, on verra des artistes comme Kyle Alessandro (18 ans) et Justyna Steczkowska (52 ans) partager la scène, prouvant qu'il n'y a pas de limite d’âge pour se réinventer. On discute de l’impact que l’Eurovision peut avoir sur une carrière, du rôle qu’il joue en offrant une nouvelle chance, et de la façon dont cet événement prouve que l’âge n'est qu’un chiffre quand on suit sa passion.

Fan de l’Eurovision ou pas, j’espère que vous aurez autant de plaisir à écouter ce podcast qu’on en a eu à l’enregistrer 😄

Et si s’arrêter, c’était avancer autrement ?

Dans cet épisode, je vous parle d’un mot qu’on prononce rarement sans gêne : la pause. Celle qu’on reporte, qu’on redoute, qu’on évite… mais dont on a pourtant tous besoin, à n’importe quel âge.

Pourquoi est-ce si difficile de ralentir ? Qu’est-ce qu’on risque vraiment à continuer sans s’arrêter ? Et surtout : comment faire une vraie pause sans culpabiliser ?

Je partage avec vous mes réflexions, des chiffres, des exemples, et aussi une partie plus personnelle : ce que je traverse en ce moment, ce que j’ai appris… et ce que je m’apprête à faire.

Un épisode pour reprendre son souffle, pour s’autoriser à souffler — et peut-être, pour réinventer sa propre définition du mot “pause”.

À écouter quand tout va trop vite.

Dans cet épisode de Y'a pas d'âge, je me plonge dans un sujet qu'on évite parfois : apprendre à être seul(e). On parle de cette peur de la solitude, des stéréotypes qui y sont associés, et de l'importance de pouvoir vraiment se retrouver soi-même. C’est un peu un guide pour apprivoiser ces moments où l’on est seul, mais pas forcément isolé. J’y partage des anecdotes, des conseils pratiques, et des réflexions personnelles pour aider à comprendre que la solitude peut aussi être un chemin vers la liberté. Parce qu’être seul(e), ça ne veut pas dire être perdu(e).

Chapters

00:00 Introduction

01:20 La peur de la solitude

05:20 Indépendance ou charge mentale

05:40 La Solitude à Différents Âges

06:30 La solitude selon son âge

08:03 Comment Drew Barrymore a apprivoisé la solitude

09:50 Faire de la solitude une force

14:36 Des stratégies pour mieux appréhender la solitude

19:28 Conclusion