Dans cet épisode, j’accueille Alexia Cornu, entrepreneure engagée, autrice et créatrice de programmes autour du sport, du corps et de la santé des femmes.

Alexia partage un parcours puissant et sans filtre : comment elle a construit un business solide et engagé, tout en traversant des moments de rupture intérieure, de fatigue, de perte de feu… et comment elle a appris à se reconstruire sans se trahir.

On parle de réussite, oui. Mais surtout de ce que ça coûte à l’intérieur quand on avance vite, quand on porte beaucoup, quand on s’oublie un peu trop. Et de comment le corps, l’intuition et les valeurs hautes deviennent de vrais leviers business.

🎧 À écouter si tu veux :

💫 Construire un business aligné à ta mission et à ton corps

🔥 Comprendre pourquoi l’état intérieur conditionne la croissance

⚡️ Arrêter de performer contre toi-même

🌿 Remettre le vivant, l’énergie et le sens au centre de ton entreprise

👑 Réussir sans t’éteindre

🔑 Les clés à retenir de l’épisode :

→ Le corps parle toujours avant le mental

→ La réussite extérieure ne compense jamais un désalignement intérieur

→ L’intuition est une vraie boussole stratégique

→ Prendre soin de son énergie, c’est prendre soin de son business

→ La réussite intérieure est une stratégie à part entière

🌟 RETROUVE ALEXIA CORNU

Instagram : @alexiacornu

Site : https://www.alexiacornu.com/

Documentaire : https://youtu.be/sCiedocIF2Y

🌟 RETROUVE-MOI — Léa

→ Instagram : @lea_mispoulet

→ Podcast : @wellness_impact_podcast

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Aujourd’hui dans Wellness Impact, on explore une trajectoire qui fascine autant les professionnels du bien-être que les passionnés d’entrepreneuriat : une croissance fulgurante, totalement organique, bâtie sans publicité et sans artifices. En trois ans, Caroline Burguillo et son compagnon Kevin ont fait passer Just For Mum de 3 clientes à plus de 1000, simplement grâce au bouche-à-oreille et à une stratégie de visibilité intuitive. Une croissance qui bouscule toutes les idées reçues du marketing digital classique.

Caroline revient sur les débuts du projet : une simple Dropbox mise en place pendant le Covid, qui s’est transformée en une plateforme d’accompagnement en pré et post-partum. À travers son récit, elle dévoile les coulisses d’un succès porté par la proximité, l’écoute et la compréhension fine des besoins réels des mamans. Mais elle partage aussi ce que l’on oublie souvent dans les histoires de réussite : la culpabilité maternelle, la charge mentale, les doutes, les croyances limitantes, et la difficulté de concilier vie d'entrepreneure, maternité et business.

Cet échange met en lumière la réalité de la croissance organique : son exigence, son rythme, sa puissance et ses fragilités. Caroline explique comment le bouche-à-oreille digital peut devenir un moteur d’impact, pourquoi l’authenticité est un atout stratégique en marketing digital, et comment un accompagnement de qualité crée naturellement des ambassadeurs. On parle aussi de développement d’activité, de leadership féminin, de collaborations alignées et de ce que signifie vraiment entreprendre dans le secteur du bien-être.

Dans cet épisode, tu découvriras notamment :

• pourquoi l’organique peut surpasser la publicité quand l’offre est profondément alignée ;

• comment la mission d’une entreprise peut guider toute sa stratégie de croissance ;

• comment naviguer entre maternité, entrepreneuriat et équilibre personnel ;

• ce qui fragilise le mindset entrepreneurial, même quand tout fonctionne ;

• pourquoi le leadership authentique attire les bonnes clientes.

Un échange inspirant, honnête et riche en apprentissages pour toutes les entrepreneures du bien-être qui veulent construire une activité durable, développer leur visibilité, incarner leur mission et viser une croissance stable… sans se perdre dans la performance.

Bonne écoute.

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Aujourd’hui dans Wellness Impact, on plonge dans un sujet qui intrigue autant les professionnels du bien-être que les entrepreneurs : l’astrologie comme outil stratégique. Pas l’astrologie “horoscope du matin”, mais une approche profonde, moderne et utile pour mieux se connaître, mieux entreprendre et affiner son leadership.

Zoé Lafont, astrologue humaniste, psychologue de formation et entrepreneuse du numérique, nous montre comment l’astrologie peut devenir un véritable levier dans ton parcours d’entrepreneur du bien-être, et non un système fataliste qui décide à ta place. Elle a ce talent rare : relier la spiritualité, la psychologie et les réalités très concrètes de l’entrepreneuriat. Avec son projet “C’est l’Astro”, elle démocratise une astrologie incarnée, qui éclaire sans enfermer. Ici, pas de prédictions douteuses, mais un vrai outil de développement personnel pour comprendre tes schémas internes, ton rapport à la visibilité, tes élans, tes freins et ta manière unique de créer du business.

Dans cet échange riche et accessible, on décortique :

• comment un thème astral révèle ton style de leadership et ta façon de prendre des décisions dans ton activité

• pourquoi certains placements planétaires influencent ton rapport à l’ambition, à la communication ou à la collaboration

• en quoi lire les cycles planétaires (Saturne, Jupiter, Uranus…) peut t’aider à choisir le bon moment pour lancer, ralentir, ajuster ou consolider ton projet

• comment utiliser l’astrologie pour mieux naviguer dans ton mindset entrepreneurial sans chercher une validation extérieure

On parle aussi du lien entre intuition et stratégie, du piège de la comparaison sur Instagram, de la charge mentale des praticiens du bien-être, et de la manière dont l’astrologie peut t’aider à sentir ce qui est aligné… ou pas.

Un must-listen si tu veux entreprendre avec plus de sens, de clarté et d’ancrage.

Bonne écoute !

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