Frieda Lewin ist die "Millenial Muddi". Sie schreibt Bücher, tourt durchs Land und unterhält auf Social Media mit ihren Stories übers Möbelkaufen, Frühstücken oder Briefeöffnen. Die ganz kleinen aber doch so wichtigen Dinge eben. Bei Natascha erzählt sie, wie alles begann, wie sie aufwuchs - und was ihr Leben nachhaltig prägte.

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Host: Natascha Ochsenknecht

Executive Producer: Ruben Schulze-Fröhlich

Redaktion: Heiko Behr

Video- und Sounddesign: Felix Stäblein

Titelsong: F3X feat. Viola Vitale

Produktionsleitung: Miriam Aberkane

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Die verwirrende Welt des Reality TV: Sanijel setzt sich quasi 24/7 damit auseinander und feuert permanent Reactions und Einordnungen zu all dem Drama, das ja längst nicht mehr nur im Fernsehen zelebriert wird. Mit Natascha macht er einen Deep Dive, schaut hinter die Kulissen und erzählt ganz nebenbei, was das alles mit seiner persönlichen Geschichte zu tun hat…

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Ja, Jimi war im Gefängnis. Ganz Deutschland weiß das. Aber wie lief das denn jetzt ganz genau ab, was hat das mit Jimi gemacht? Und hätte er auch einen ganz anderen Weg einschlagen können? Natascha und Jimi sprechen von Mama zu Sohn – aber im Ochsenknecht Style...

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Natascha hat sich einer Schönheitsoperation unterzogen - jetzt ist es raus! Und hier spricht sie mit ihrem Chirurgen - und alles kommt auf den Tisch. Wie komme ich an den richtigen? Wie lass ich mich beraten? Wovon lasse ich mich abbringen? Und ganz grundsätzlich: worum geht es überhaupt bei Schönheits-OPs? Ei augenöffnendes Gespräch.

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Comedian, Schauspieler, Sohn. Tutty führt Natascha hinter die Kulissen seiner Comedywelt: vom vietnamesischen Vater mit der wichtigsten Frage („Wieviel verdienst du damit?“) über Rassismus-Erfahrungen bis zum Auftritt in der Uber Arena am 6. Juni.

https://tutty-tran.de/termine/2026-06-06-solo-wok-life-balance-3543167

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Der Comedian Özcan mit einem ebenso lustigen wie deepen Gespräch über Unsicherheiten und wie man sie überwindet. Von den schweißnassen Flipflops beim ersten Auftritt bis zur Therapiestunde heute.

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Moderator & Podcaster Jochen Schropp ist ständig unterwegs. Das hat seinen Preis. Er redet mit Natasche über Therapieerfahrungen, Dating, Freundschaften, die sich ändern – und man selbst, der sich ändert. Am Ende kommen sie sogar auf eine ganz neues Fernseh-Format…

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Alice und Hardy Krüger sind bald seit neun Jahren glücklich zusammen. Natascha verraten sie, was das Geheimnis ihrer Beziehung ist. Hardy und Natascha diskutieren, welches jetzt wirklich das beste Bett im Dschungel ist und welche Tipps er gerne vorher gehabt hätte.

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