Welkom bij de 9de aflevering van het tweede seizoen van de podcast VolkomenGezond. In deze aflevering ga ik in gesprek met Pascal van der Laan.

Ik heb Pascal jaren geleden leren kennen op een conventie en sindsdien zijn we vrienden. Pascal is net als ik al op een jonge leeftijd in herstel gekomen van een verslaving. Inmiddels is Pascal 30 jaar oud en al 10 jaar clean en sober!

Al op vrij jonge leeftijd is Pascal in de hulpverlening terecht gekomen. Als kind voelde hij zich al niet goed en vroeg hij zich regelmatig af of hij wel een plek verdiend op deze wereld. Het drinken van alcohol, het roken van jointjes en gamen zorgen voor rust en kalmte in zijn leven. Al vrij snel neemt de verslaving aan deze middelen Pascal zijn leven over. Op slechts 19 jarige leeftijd wordt hij opgenomen in een kliniek om nog eenmaal te vechten voor zijn leven.

Inmiddels is hij ruim 10 jaar verder en is zijn leven compleet veranderd. Van een ongelukkig kind naar een volwassen man die volop geniet van het leven. In deze aflevering ga ik in gesprek met Pascal over zijn verhaal. Ook hebben we het over de opleiding tot ervaringsdeskundige en de stigma's die men heeft over psychische kwetsbare mensen of over verslaafden.

Ik vond dit een zeer waardevol gesprek met een van de bijzonderste mensen in mijn leven.

Wil je op de hoogte blijven van deze podcast en waar ik mee bezig ben dan kun je mij volgen op de volgende sociale media kanalen:

TikTok: VolkomenGezond

Instagram: VolkomenGezond

Ik hoop dat jullie met plezier deze aflevering beluisteren en ik zie jullie weer in de volgende aflevering!

Welkom bij alweer de 7de aflevering van het tweede seizoen van de podcast VolkomenGezond. In deze aflevering ga ik in gesprek met Joëlle.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Joëlle over spiritualiteit en holisme. Voor veel mensen zijn dit nog onbekende onderwerpen. Echter komt er steeds meer aandacht voor deze onderwerpen doordat we in een maatschappij leven waarin steeds meer mensen stress ervaren, burn out klachten krijgen en de mentale gezondheid van onder andere jongeren steeds meer afneemt.

In dit gesprek heb ik mogen ontdekken wat het holisme nu inhoudt en hoe Joëlle dit toepast in haar eigen bedrijf: Make Up Your Soul.

Hoe zorg je ervoor dat je in evenwicht blijft?

Hoe wordt je je bewust van je eigen blinde vlekken?

Wat heb je nu echt nodig?

Dit zijn slecht enkele vragen waar het holisme antwoord op kan geven.

Ik vond dit een super interessant gesprek waar ik persoonlijk veel van heb geleerd.

Ik maak deze podcast om meer aandacht te besteden aan gezondheid en alles wat daarbij komt kijken. In een wereld waarin de mentale en fysieke gezondheid steeds meer achteruitgaat vind ik het belangrijk om hierover in gesprek te gaan.

Ook spreek ik mij meer uit via mijn socials over onderwerpen als verslaving en mentale gezondheid. Je kunt mij vinden op de volgende socials:

TikTok: VolkomenGezond

Instagram: VolkomenGezond

Ik zie jullie weer bij de volgende aflevering!

Welkom bij aflevering zes van seizoen twee van de podcast VolkomenGezond. In deze aflevering ga ik in gesprek met Esther Ras.

Verslaving is een familieziekte waarbij het hele systeem ziek wordt. Een verslaafde is als een tornado die alles om zich heen kapot maakt. Deze tornado heeft ook geraasd in het leven van Esther. De verslaving van haar zoon maakte alles kapot. Nadat haar zoon in herstel ging kwam Esther erachter dat er te weinig hulp is voor de naasten van verslaafden.

Esther heeft hierin actie ondernomen en is op dit moment een familiecounselor die onder ander samenwerkt met Yes We Can Clinics. Zij begeleid de ouders en naasten voor, tijdens en na het behandelingsproces van een verslaafde.

In deze aflevering ben ik samen met Esther in gesprek gegaan over hoeveel schade de verslaving van haar zoon heeft aangericht. Ook zijn we in gesprek gegaan over de herstel van verslaving en hoe Esther vandaag haar ervaring inzet om andere te helpen.

Ik ben enorm dankbaar dat ik een podium mag geven aan naasten van verslaafden.

Met deze podcast wil ik allerlei onderwerpen bespreekbaar maken die te maken hebben met gezondheid.

Wil je op de hoogte blijven van alles omtrent de podcast kun je me ook volgen op de volgende socials:

TikTok: VolkomenGezond

Insta: VolkomenGezond

Tot de volgende aflevering!