Neste episódio do podcast, recebemos o Dr. William Macedo, nutrólogo, para uma conversa esclarecedora sobre alimentação, saúde e como escolhas nutricionais conscientes podem transformar o bem-estar e a qualidade de vida.Durante o bate-papo, o Dr. William explica de forma simples e acessível como a alimentação influencia diretamente a saúde do corpo, o funcionamento do metabolismo, a energia do dia a dia e a prevenção de diversas doenças. Ele aborda o impacto dos alimentos na saúde física e mental, desmistifica dietas restritivas e reforça a importância do equilíbrio alimentar.O especialista compartilha orientações práticas sobre como melhorar a alimentação no dia a dia, fazer escolhas mais inteligentes no supermercado, organizar refeições, entender rótulos e desenvolver hábitos alimentares mais saudáveis, sempre respeitando a individualidade de cada pessoa.Além disso, o episódio traz reflexões importantes sobre prevenção, mostrando como pequenas mudanças na rotina alimentar podem gerar grandes benefícios a longo prazo, promovendo mais saúde, disposição e longevidade.Uma conversa rica em conhecimento, experiência clínica e educação nutricional — essencial para quem deseja melhorar a saúde, ter mais qualidade de vida e fazer da alimentação uma aliada.Assista até o final e descubra como cuidar melhor da sua alimentação hoje pode transformar o seu futuro.Instagram William: @willmacedofaria

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Neste episódio do podcast, recebemos o Dr. Bruno Oliveira, médico especializado em diabetes tipo 2, para uma conversa esclarecedora sobre prevenção, controle e cuidado com a saúde metabólica.Durante o bate-papo, o Dr. Bruno explica de forma simples e acessível o que é a diabetes tipo 2, como ela se desenvolve ao longo do tempo e quais fatores — especialmente os alimentares e comportamentais — contribuem para o seu surgimento. Ele também aborda como ajustes conscientes na alimentação e no estilo de vida podem ajudar no controle da doença e na melhora da qualidade de vida.O especialista compartilha orientações práticas sobre escolhas alimentares mais equilibradas, organização da rotina, leitura de rótulos e hábitos que auxiliam no controle da glicemia, sempre ressaltando a importância do acompanhamento médico e individualizado.Além disso, o episódio traz reflexões importantes sobre prevenção, mostrando como pequenas mudanças diárias podem reduzir significativamente o risco de desenvolver diabetes tipo 2, promovendo mais saúde e longevidade.Uma conversa rica em conhecimento, experiência clínica e educação em saúde — essencial para quem convive com a doença ou deseja evitá-la.Assista até o final e descubra como cuidar melhor da sua saúde hoje pode transformar o seu futuro.

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Podcast com Kellen Cristina | Arquiteta especializada em design de interior, Pós graduação em Neoroarquitetura, Mentora do curso Experiência do lar.Neste episódio, recebo a arquiteta Kellen Cristina para uma conversa profunda sobre os desafios do casamento e a importância da mulher como guardião emocional do lar. Falamos sobre como lidar com indiferenças, a definição dos papéis no casamento e o valor de se investir na relação antes que ela chegue ao fim.Kellen também apresenta a Experiência do Lar, um curso presencial e digital que ajuda mulheres a reconstruírem seus vínculos e a reencontrarem equilíbrio emocional no cotidiano. Um episódio sensível e necessário para quem deseja fortalecer a vida a dois com propósito e consciência.Instagram - Kellen Cristina: @kellenconstroiContato para adquirir a experiência do lar: (62) 98122-4114E-mail - Kellen Cristina: kellencristinaarq@gmail.comInstagram - Cakedojo: @cakedojoContato: (62) 99347-6325Instagram - Gigirhilstonteen: @gigirhilstonteenContato: (62) 99514-9324Instagram - Visão Rara: @visaoraracastE-mail Visão Rara: thiagorhilston@gmail.com#casamento #casamentos #amor #noivos #casal #casamentodossonhos #weddingphotography #weddingday #wedding #atitudesimportantes #dicasdecasamento #vidaadois #inteligenciaemocional

Neste episódio do podcast, recebemos um especialista em Morphologia e Ortomolecular, com especialização oncológica pelo Hospital Albert Einstein e bacharelado em Nutrição Integrativa, para uma conversa profunda sobre os fatores que influenciam o desenvolvimento do câncer — especialmente os que acometem o sangue.Durante o bate-papo, ele explica, de forma clara e acessível, como alterações celulares podem desencadear processos malignos, quais hábitos alimentares podem aumentar o risco ao longo do tempo e como escolhas mais equilibradas podem contribuir para um terreno biológico mais saudável.O especialista também fala sobre alternativas complementares — sempre alinhadas ao tratamento médico — que podem ajudar pacientes a lidarem melhor com os efeitos da quimioterapia e da radioterapia, como estratégias nutricionais de suporte, fortalecimento do sistema imunológico e práticas que favorecem bem-estar físico e emocional.A conversa traz ciência, experiência clínica e reflexões importantes sobre prevenção, qualidade de vida e o papel da nutrição integrativa no cuidado oncológico.Assista até o fim — você vai entender como pequenas escolhas diárias podem impactar nossa saúde de forma profunda e consciente. Cakedojo: @cakedojoContato: (62) 99347-6325Instagram - Gigirhilstonteen: @gigirhilstonteenContato: (62) 99514-9324Instagram - Visão Rara: @visaoraracastE-mail Visão Rara: thiagorhilston@gmail.com#OncologiaIntegrativa #Ortomolecular #Morfologia #CancerNoSangue #SaudeIntegrativa#PrevencaoDoCancer #AlimentacaoSaudavel #QualidadeDeVida #NutriçãoIntegrativa#Quimioterapia #Radioterapia #SaudeCelular #Imunidade #VidaSaudavel#PodcastDeSaude #TratamentoOncologico #SaudeEEquilibrio #EstiloDeVidaSaudavel

Neste episódio do podcast, recebemos Gabrielle Munhoz, Terapeuta Integrativa e Mentora de Mulheres, para uma conversa profunda e transformadora sobre o poder da micro fisioterapia.Gabrielle explica como essa técnica pode ajudar pessoas a liberar traumas emocionais, reduzir dores físicas e, em muitos casos, promover a cura de doenças relacionadas a bloqueios emocionais e energéticos.Durante o papo, ela compartilha suas experiências clínicas, histórias reais de transformação e reflexões sobre o quanto o corpo fala — e como aprender a ouvi-lo pode mudar completamente a forma como vivemos.Assista até o fim — você vai entender como corpo, mente e emoção se conectam muito além do que imaginamos.Instagram - Gabrielle Munhoz: @gabriellemunhozWhatsapp - Gabrielle Munhoz: (62) 982024462Instagram - Cakedojo: @cakedojoContato - Cakedojo: (62) 99347-6325Instagram - Gigirhilstonteen: @gigirhilstonteenContato Gigirhilstonteen: (62) 99514-9324Instagram - Visão Rara: @visaoraracast E-mail Visão Rara: thiagorhilston@gmail.com#microfisioterapia #terapiaintegrativa #autoconhecimento #curaemocional #gabriellemunhoz #podcast #traumas #saudemental #equilíbrioemocional #corpoemente #energias #terapia #autocura #bemestar #mentedecura #fisioterapiaintegrativa #mulheresquecuram

No episódio de hoje, recebemos Alessandra Goulart, educadora emocional, para um papo profundo e transformador sobre o papel da mulher na formação emocional da família.Conversamos sobre como a mãe influencia diretamente o desenvolvimento emocional dos filhos, a importância da inteligência emocional dentro de casa, e por que a mulher precisa, antes de tudo, cuidar das próprias emoções para ser uma base segura para os que estão ao seu redor.Alessandra compartilha também a importância de buscar conhecimento e se capacitar emocionalmente — através de cursos, vivências e autoconhecimento — para lidar com os desafios do dia a dia com mais equilíbrio, consciência e presença.Esse episódio é um convite para toda mulher que quer entender melhor seu poder emocional, e para todos que desejam construir lares mais saudáveis e conectados.Instagram - Alessandra Goulart: @goulartalessandra Youtube - Alessandra Goulart: ‪@goulartalessandra‬ Ebook no primeiro comentário FIXADOInstagram - Cakedojo: @cakedojoContato - Cakedojo: (62) 99347-6325Instagram - Gigirhilstonteen: @gigirhilstonteenContato Gigirhilstonteen: (62) 99514-9324Instagram - Visão Rara: @visaoraracast E-mail Visão Rara: thiagorhilston@gmail.com#EducaçãoEmocional #FamíliaSaudável #EmoçõesFemininas #podcastemocional #PodcastSobreMaternidade

Neste episódio, recebemos Marcelo Henrique — mentor, empresário e palestrante — para um bate-papo leve e transformador sobre inteligência emocional e o impacto dessa jornada em nossas vidas. Marcelo é conhecido principalmente pelo treinamento Lotus, um curso que tem ajudado milhares de pessoas a se reconectarem com suas emoções, desbloquearem o potencial interno e viverem com mais consciência e propósito.Durante a conversa, exploramos os pilares do Lotus, os principais desafios emocionais que as pessoas enfrentam no dia a dia e como o autoconhecimento pode ser um caminho poderoso para mudanças duradouras. Marcelo compartilha experiências marcantes, fala sobre como o curso foi criado e revela como ferramentas práticas de inteligência emocional podem ser aplicadas por qualquer pessoa — independentemente da fase da vida em que esteja.Se você busca compreender melhor suas emoções, melhorar relacionamentos, tomar decisões mais alinhadas com seus valores ou simplesmente se conhecer mais profundamente, este episódio é um convite ao despertar. Com uma abordagem acessível e inspiradora, Marcelo mostra que transformar a si mesmo é o primeiro passo para transformar o mundo ao seu redor.Instagram - Marcelo: @marcelohenriqueie Canal - Marcelo Henrique: ‪@marcelohenriqueie‬ Instagram - Cakedojo: @cakedojoContato - Cakedojo: (62) 99347-6325Instagram - Gigirhilstonteen: @gigirhilstonteenContato Gigirhilstonteen: (62) 99514-9324Instagram - Visão Rara: @visaoraracast E-mail Visão Rara: thiagorhilston@gmail.com#InteligênciaEmocional #TreinamentoLotus #MarceloHenrique #DesenvolvimentoPessoal #Autoconhecimento #PodcastLotus #TransformaçãoPessoal #EquilíbrioEmocional #PodcastBrasil #MentoriaEmocional #CursoLotus #ControleEmocional #VidaComPropósito #CrescimentoPessoal #Emoções #Autoconsciência #PodcastDeAutoconhecimento

Neste episódio, recebemos a nutricionista Cássia Ximenes para uma conversa esclarecedora sobre alimentação na infância, nutrição na gestação e os impactos dessas fases na saúde ao longo da vida. Com ampla experiência no cuidado nutricional de gestantes, bebês e crianças, Cássia nos guia por temas fundamentais para quem deseja promover uma relação mais saudável e equilibrada com a comida desde cedo.Falamos sobre os principais desafios alimentares nas diferentes fases do desenvolvimento infantil, introdução alimentar, mitos sobre alimentação na gravidez e como os hábitos familiares influenciam diretamente nas escolhas nutricionais das crianças. Pais, mães, cuidadores e até profissionais da saúde vão encontrar neste episódio orientações práticas e sensíveis para aplicar no dia a dia.Com uma abordagem acolhedora e baseada em evidências, Cássia também compartilha estratégias para lidar com seletividade alimentar, construção de rotina nutricional e como a nutrição pode ser uma aliada no desenvolvimento físico e emocional dos pequenos — e no bem-estar das futuras mamães.Instagram - Cássia: @nutricassiaximenessInstagram da Clínica: @clinicaximenessInstagram - Cakedojo: @cakedojoContato - Cakedojo: (62) 99347-6325Instagram - Gigirhilstonteen: @gigirhilstonteenContato Gigirhilstonteen: (62) 99514-9324Instagram - Visão Rara: @visaoraracast E-mail Visão Rara: thiagorhilston@gmail.com#NutriçãoInfantil #NutriçãoGestacional #AlimentaçãoSaudável #CriançasSaudáveis #gestantes #NutriçãoMaternoInfantil #IntroduçãoAlimentar #SaúdeInfantil #AlimentaçãoNaInfância #NutricionistaInfantil