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Von: Dislivello+
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Über diesen Titel

 Up and Down è il podcast di Dislivello+, una pagina che parla di trail running trattando argomenti quali allenamento, nutrizione, fisioterapia e materiale tecnico affidandosi alla voce di professionisti del settore.Dislivello+ Laufen & Joggen
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  • "Carboidrati negli sport di endurance" con Marco Perugini

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    Oct 22 2025

    L' ospite di oggi è un gigante dell' alimentazione sportiva che è Marco Perugini, che oltre ad essere un super esperto della nutrizione degli sport di endurance è anche la voce del podcast "The foo of shame", con lui siamo andato a sfatare quale falso mito sull' utilizzo dei carboidrati negli sport di endurance.
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  • "Endless Peaks" con Francesco Tomè

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    Oct 9 2025

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    57 Min.
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    Aug 22 2025

    I bastoncini nel trail running sono uno strumento utilissimo ma ne conosciamo tutti i segreti?

    Oggi con Nicola Giovanelli grandissimo esperto del settore

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