Folgen

  • Ein Zuhause auf Zeit

    Ein Zuhause auf Zeit
    Jun 26 2026
    Mitten im ländlichen Raum, im Landkreis Fürstenfeldbruck, bietet das Landschulheim Schloss Grunertshofen Kindern und Jugendlichen ein Zuhause auf Zeit. Träger der Einrichtung ist der St. Vinzentius-Zentralverein München KdöR. Hier leben junge Menschen, die aus unterschiedlichen Gründen nicht in ihren Familien bleiben können. Begleitet werden sie von pädagogischen Fachkräften, die ihnen im Alltag Halt geben, sie fördern und auf ihrem Weg unterstützen. Pauline Erdmann spricht mit der Leiterin Susanne Lüttge über die Arbeit im Landschulheim, die besonderen Herausforderungen des Alltags und die Auswirkungen des Fachkräftemangels auf die Einrichtung. Darüber hinaus gibt Lehrerin Ruth Maier Einblicke in die heilpädagogische Erziehung und erklärt, welche zentrale Rolle sie für die Entwicklung, Förderung und Stabilisierung der Kinder und Jugendlichen spielt. Außerdem besucht Pauline Erdmann eine stationäre Wohngruppe und spricht dort mit Anna Falkner, die aktuell ihre Ausbildung zur Erzieherin absolviert. Sie berichtet vom Alltag in der Wohngruppe, den vielseitigen Aufgaben pädagogischer Fachkräfte sowie von den Herausforderungen, aber auch den besonderen Momenten, die die Arbeit mit den Kindern und Jugendlichen prägen.
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    21 Min.
  • Hitzkopf – Was extreme Temperaturen mit unserer Psyche machen

    Hitzkopf – Was extreme Temperaturen mit unserer Psyche machen
    Jun 19 2026
    Wenn es draußen richtig heiß ist, liegen die Nerven oft blank. Aber was passiert da eigentlich mit uns – körperlich und vor allem seelisch? Das erklärt in dieser Folge Anke Finauer-Heublein. Sie ist Psychologin und Leiterin der Ehe-, Familien- und Lebensberatungsstelle der Erzdiözese München und Freising in Erding und hat eine eigene Praxis in Anzing. Sie sagt, Hitze ist ein Stressfaktor und es ist wichtig, dem ganz gezielt etwas entgegenzusetzen, wenn wir merken, wir leiden unter der Hitze. Warum Hitze unsere Stimmung kippen lässt, wie sie Ängste oder Depressionen verstärken kann – und was wirklich hilft, um mental stabil zu bleiben – das ist Thema in dieser Folge von Total Sozial mit dem Titel „Hitzkopf – Was extreme Temperaturen mit unserer Psyche machen“. (Erstausstrahlung: Juli 2025)
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    25 Min.
  • Eine echte Entlastung

    Eine echte Entlastung
    Jun 12 2026
    Wie funktioniert ein Fahrdienst für Menschen mit Behinderung und Mobilitätseinschränkungen im Alltag? Wir haben den Malteser-Fahrdienst im Bezirk München bei einer Morgentour ins Monsignore-Bleyer-Haus begleitet und sprechen mit Mitarbeitenden des Fahrdienstes in Gräfelfing über Organisation, persönliche Betreuung, Qualitätsmanagement und die wachsende Bedeutung barrierefreier Mobilität. Außerdem kommen die Mitfahrenden sowie deren Eltern zu Wort, für die der Fahrdienst eine große Entlastung bedeutet. Eine Reportage über Verantwortung, Vertrauen und gelebte Menschlichkeit.
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    22 Min.
  • Parasoziale Beziehungen

    Parasoziale Beziehungen
    Jun 5 2026
    In dieser Folge von „Total Sozial“ geht es um parasoziale Beziehungen – also emotionale Bindungen zu Influencern, PodcasterInnen, Medienfiguren oder sogar zu Künstlicher Intelligenz. Gemeinsam mit der Psychologin Anke Heublein von der Erdinger Ehe-, Familien- und Lebensberatungsstelle der Erzdiözese München und Freising sprechen wir darüber, warum sich solche Beziehungen oft so echt anfühlen und welche psychologischen Bedürfnisse dahinterstehen. Wie verändern Social Media und KI unser Verständnis von Nähe, Beziehung und Resonanz? Welche Chancen bieten digitale Kontakte – etwa bei Einsamkeit oder in Krisensituationen? Und wo liegen Risiken, wenn Chatbots oder Influencer reale Beziehungen zunehmend ersetzen? Außerdem geht es um die Frage, warum echte Begegnungen trotz aller digitalen Möglichkeiten unverzichtbar bleiben – und was Eltern, Jugendliche und ältere Menschen im Umgang mit sozialen Medien und KI beachten sollten. Eine Folge über Sehnsucht nach Verbindung, digitale Nähe und die Bedeutung echter menschlicher Begegnung.
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    30 Min.
  • Verhaltenskodex bei IN VIA und Bahnhofsmission

    Verhaltenskodex bei IN VIA und Bahnhofsmission
    May 29 2026
    Die Ton im Land wird immer rauher. Institutionen, die mit Menschen am Rande der Gesellschaft arbeiten, bemerken das immer deutlicher. Auch Migrant:innen sind immer häufiger Diskriminierung ausgesetzt. Der Verband IN VIA wurde gegründet, um allein reisende junge Frauen zu schützen. Heute betreibt der Verband mehrere Mädchenwohnhäuser, hilft Migrantinnen bei vielen Anliegen und ist Träger der katholischen Bahnhofsmission. Da scheint es selbstverständlich, dass in den Einrichtungen ein wertschätzender Umgangston herrscht. Tut es auch. Damit das auch so bleibt und rechtes Gedankengut dort erst gar keinen Einzug hält, hat sich der Verband einen Verhaltenskodex auferlegt. Was es damit auf sich hat, berichten die Leiterin der katholischen Bahnhofsmission, Bettina Spahn und IN VIA-Vorständin Marie Gabel. [Und hier geht´s zum Verhaltenskodex](https://www.invia-muenchen.de/fileadmin/user_upload/content/02_IN_VIA/Leitbild/Druckfreigabe_Verhaltenskodex.pdf)
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    25 Min.
  • Raus aus der Armut

    Raus aus der Armut
    May 22 2026
    Wie fühlt es sich an, in Armut aufzuwachsen – mitten in München? Und wie schwer ist es, sich daraus zu befreien? In dieser Folge erzählen Aicha Agrien und Sozialpädagogin Dörthe Friess von einem Lebensweg, der im Hasenbergl beginnt und in die Finanzbranche führt. Aicha berichtet von ihrer Kindheit in einer Familie mit wenig Geld, von Scham, Unsicherheit und dem ständigen Versuch, dazuzugehören. Im Lichtblick Hasenbergl, einer Einrichtung der Katholischen Jugendfürsorge, findet Aicha Unterstützung, Orientierung und Menschen, die an sie glauben. Die Folge zeigt, wie prägend Armut für Bildungswege und Selbstwert sein kann – und was es braucht, damit junge Menschen ihre Chancen trotzdem nutzen können. Eine persönliche Geschichte über Hürden, Unterstützung und die Kraft, den eigenen Weg zu gehen.
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    33 Min.
  • Border Collies im Café Malta

    Border Collies im Café Malta
    May 15 2026
    Schon seit vielen tausenden Jahren ist der Hund der Freund des Menschen. Gerade bei Menschen mit Demenz können die Vierbeiner viel bewirken. Im Café Malta in Wolfratshausen gibt es regelmäßig tierischen Besuch: Helmut Janker ist von Zeit zu Zeit mit seinen Border Collies zu Gast. Das Mensch-Hunde-Team sorgt dann für viele strahlende Gesichter. Und bei Dietrich Dimpfel (Bild links), der regelmäßig als Gast das Café Malta besucht, weckt es Erinnerungen an seine eigene Vergangenheit mit Hunden. In diesem Podcast berichten wir über einen außergewöhnlichen Nachmittag mit Hunden im Café Malta und stellen die wichtige Arbeit der (ehrenamtlichen) Demenzbegleiter vor Ort vor.
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    18 Min.
  • Ruhestand meistern

    Ruhestand meistern
    May 8 2026
    Der Ruhestand – für die Einen ein lang ersehnter Traum, für Andere ein Schritt ins Ungewisse. Mehr Zeit, weniger Stress – und doch fällt vielen der Übergang schwer. Denn mit dem Ende des Berufslebens gehen oft auch Struktur, soziale Kontakte und ein Teil der eigenen Identität verloren. In dieser Folge sprechen wir mit der Psychologin Angeli Goldrian von der Ehe-, Familien- und Lebensberatung im Erzbistum München und Freising darüber, warum der Ruhestand ein so prägender Einschnitt ist und welche inneren Prozesse dabei eine Rolle spielen. Es geht um Selbstwert, Sinnsuche und die Frage, wie wir mit Gefühlen von Leere oder Unsicherheit umgehen können. Außerdem schauen wir darauf, wie eine gute Vorbereitung schon während der Erwerbstätigkeit gelingen kann, warum Struktur und Beziehungen im Ruhestand so wichtig sind – und welche Chancen in dieser neuen Lebensphase liegen. Eine Folge über Abschied und Neuanfang – und darüber, wie es gelingen kann, den Ruhestand aktiv, erfüllt und mit neuer Lebensfreude zu gestalten.
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    25 Min.