د. عبير جرّار، شريك في بيكر ماكنزي وعضو في المجلس الاستشاري لمنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا في كلية الحقوق بجامعة جورجتاون، ومن أبرز الأسماء النسائية في عالم القانون بالمنطقة، ومن القانونيات العربيات المدرجات على قائمة Legal 500 المرموقة. تجمع مسيرتها العمل في أكبر الشركات القانونية في العالم وتخصصها في ملفات معقدة وحساسة في المنطقة تحدثنا في هذه الحلقة عن رحلتها المهنية، وكيف استطاعت أن تفرض حضورها على طاولة مفاوضات يهيمن عليها الرجال. كما سنتعرف معها على أحدث التوجهات القانونية للشركات في سوق المنطقة، ولن نغادر قبل أن نحصل منها على نصائح قيّمة لكل من يفكر بدخول مجال القانون، وبالأخص النساء.

Dr. Abeer Jarrar is a partner at Baker McKenzie and a member of the MENA Advisory Board at Georgetown University Law Center. She is one of the region’s leading female legal figures and is listed in the prestigious Legal 500. In this episode, we explore her career journey, how she established herself in male-dominated negotiation spaces, key legal trends shaping the regional corporate landscape, and her advice for aspiring lawyers—especially women.

Produced by @sabaconsultants

Follow Ta7t El HawaAll Links:

https://linktr.ee/ta7telhawa

Follow Cyba Audi

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003/

Instagram: https://www.instagram.com/cybaaudi_/?hl=en X: https://x.com/cybaaudi?lang=en

Follow Abeer Jarrar

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/abeer-jarrar-85a4b07/?originalSubdomain=ae

نبدأ السنة بأول حلقة عن السعادة كان لنا شرف الحوار مع محمد جودت، صاحب رسالة إسعاد مليار إنسان، حيث تحدثنا عن التعامل مع الضغوط، دور الإيمان، المعنى الحقيقي للنجاح، والمزيد.

يمكنكم متابعتنا هنا:⁠

https://linktr.ee/ta7telhawa?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaeczY00VkSmEoXz259U2CHig5yEFzRQ3j0L1Xx0jFDlihNnXDD2ohlYlIB21g_aem_aucQ4BIi-XXmmsqfz8ss8w

هل يمكن أن يجتمع شعور الرضا والطموح في امرأة واحدة؟ هذا ما تجيبنا عنه ضيفتنا اليوم د. جيهان محمود دكتوراه في الفكر والإعلام الإسلامي، كاتبة، مستشارة أسرية، تخبرنا في هذه الحلقة عن نساء قياديات عبر الزمن، والطمأنينة والسعادة وأهمية القراءة في صنع الكثير، وغيرها من المواضيع التي تجعل من هذه الحلقة خير ختام لعام 2025 وبداية ملهمة لعام 2026.

يمكنكم متابعتنا هنا

https://linktr.ee/ta7telhawa?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaeczY00VkSmEoXz259U2CHig5yEFzRQ3j0L1Xx0jFDlihNnXDD2ohlYlIB21g_aem_aucQ4BIi-XXmmsqfz8ss8w

بمناسبة يوم البودكاست العالمي، جمعنا لكم أقوى اللحظات التي عشناها مع ضيوف حلقاتنا. ونعدكم بمزيد من الحلقات التي قد تتنوع بمواضيعها ولكنها تلتقي بمصداقيتها وعمقها ويشعلها فضول لا ينطفئ!

We’re celebrating International Podcast Day with some of the most powerful moments from our guestsHere’s to many more conversations that inspire and spark meaningful conversations!

يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:

يوتيوب: https://www.youtube.com/@ta7telhawa

⁠انستغرام⁠: https://www.instagram.com/cybaaudi_?igsh=MTJ0M2RlMDc5ZjVhbQ==⁠لينكدإن⁠:https://www.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003/

لينك تري: https://linktr.ee/ta7telhawa

في هذه الحلقة، تستضيف صِبا الطبيبة د. نور الحُميضي (مؤسِّسة لايف ستايلز باي نور) في حوارصريح عن صحة المرأة في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث وما بعده: حقيقة العلاج بالهرمونات البديلةولماذا ساءت سمعته بعد دراسة صدرت في عام ٢٠٠٢ وكيف تغيّر الهرمونات صحتنا الأيضيةنراجع تعريفات واضحة لـ ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث، نفرّق بين الإستروجين عبرالجلد والفم، ونتحدث عن دور البروجسترون والتستوستيرون لدى النساء، والفحوص الأساسية التيلا يجب تأجيلها.

يمكنك الاستماع إلى البودكاست على منصتك المفضلة:

https://linktr.ee/ta7telhawa

لا تترددوا في الإعجاب والاشتراك للاستماع للمزيد من الحوارات الملهمة من بودكاست تحت الهوا: .

https://www.youtube.com/@ta7telhawa

يمكنكم متابعة صِبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:

⁠انستغرام⁠: instagram.com/cybaaudi_/?igsh=MTJ0M2RlMDc5ZjVhbQ%3D%3D#

⁠لينكدإن⁠: https://www.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003/

بمناسبة يوم المرأة الإماراتية، تحاور صِبا المخرجة نايلة الخاجة، أول امرأة تقف خلف الكاميرا في الإمارات، في رحلة تستكشف فيها الخوف كوقود للشغف وصناعة الفُرص بدل انتظارها، وبناء مشهد سينمائي خليجي بصوتٍ أصيل. من البدايات الشغوفة مع أول كاميرا 8 ملم، إلى أفلام قصيرة بتمويل ذاتي، وأعمال تجارية مبكرة، ثم فيلمٍ روائي طويل نجح في الوصول إلى تسع دول عربية، تحكي نايلة عن الحِرفة والصبر والشراكات خلف الإنجاز، مع لمحة عن فيلمها الجديد «باب» في مرحلة ما بعد الإنتاج.

🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: https://bit.ly/3FjQ3v07

🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: https://apple.co/3LfXu6f

📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!

📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي: https://linktr.ee/ta7telhawa

In this inspiring episode of Ta7t El Hawa, Cyba Audi sits down with Carla Slim, Chief Economist for MENA at Standard Chartered Bank, for a candid conversation about global economics, leadership, empathy, and women in finance. From decoding Trump-era tariffs to navigating the shifting dynamics of the GCC economy, Carla brings her sharp insights and personal experience as both a financial expert and a mother.

This episode dives into:

🎤Trump’s trade tariffs and their lasting impact

🎤 The resilience and transformation of the GCC economy

🎤 Women breaking barriers in the financial world

🎤 Leading with empathy—in the boardroom and at home

🎧 يمكنك الاستماع إلى البودكاست على منصتك المفضلة

https://linktr.ee/ta7telhawa

في هذه الحلقة الاستثنائية من "تحت الهوا"، تحاور صبا عودة الصحفية الأسطورية سامية نخول، محررة السياسة الخارجية الدولية في وكالة رويترز، في حديث عميق عن الصحافة، الشجاعة، الحرب، والهوية.

من التغطيات الميدانية في أخطر مناطق النزاع، إلى إصابتها خلال تغطية حرب العراق، تتحدث سامية عن مسؤولية الكلمة، وأخلاقيات الصحافة، والتحديات التي تواجهها الصحفيات في عالم مليء بالاستقطاب والمعلومات المضللة.

معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي وكل حلقة وأنتم أغنى

🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: https://bit.ly/3FjQ3v7

🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: https://apple.co/3LfXu6f

📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!

https://linktr.ee/ta7telhawa 📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي: