Psychológ priestoru Michal Matloň vysvetľuje, prečo sa v niektorých miestnostiach cítime produktívne a v iných vyčerpane, ako nás architektúra miest formuje bez toho, aby sme si to uvedomovali, a čo robí väčšina ľudí aj firiem pri zariaďovaní priestorov úplne zle. Rozoberieme open-space mýty, zdravý domov, well-being zamestnancov a aj to, prečo interiér nemá byť „iba estetika“.

Muži plačú. Len väčšinou potichu – do vankúša, do piva alebo do Excelu.
Tento diel je o mužskom duševnom zdraví – o tom, prečo sa o ňom tak málo hovorí, prečo sa niektorí boja požiadať o pomoc, a prečo byť „silný“ neznamená byť ticho.

Spolu s psychologičkou sa rozprávame o:
• prečo muži riešia problémy prácou, alkoholom alebo hnevom
• ako sa dá rozpoznať, že muž psychicky trpí
• prečo až 75 % samovrážd páchajú muži
• ako pomôcť mužom hovoriť o emóciách bez hanby
• a či sa dá byť aj citlivý aj chlap zároveň

Ako rozpoznať, kedy ide o bežný detský strach a kedy už o vážnej fóbiu, ktorá môže zasiahnuť do každodenného života dieťaťa? Rozprávam sa s psychologičkou, ktorá vysvetľuje, prečo je dôležité detské obavy nebagatelizovať, ako k nim pristupovať s porozumením a čo môže rodič urobiť, aby svoje dieťa podporil.

Nárast psychických ťažkostí: Podľa WHO trpí úzkosťami, depresiami alebo vyhorením každý tretí zamestnanec.

Dopad na biznis: Stres a psychické problémy spôsobujú obrovské finančné straty – nielen v podobe PN-iek, ale aj nižšej produktivity či odchodov kvalitných ľudí.

Nové prostredie: Home office, hybridný model práce a tlak na výkon zmenili dynamiku pracovných vzťahov a zvýšili pocit izolácie aj preťaženia.

Kričanie na vodičov, trúbenie, vyblikávanie, nadávky... Pozná to každý. V tomto diele sa rozprávame o tom, prečo sa za volantom meníme na niekoho úplne iného, ako agresia súvisí so stresom v živote, prečo nás najviac hnevajú pomalí vodiči, či je nadávka v aute zdravá ventilácia alebo už návyk, a ako sa dá vlastne skrotiť „road rage“. A pridáme aj tipy, ako zostať pokojný – aj keď sa doprava mení na džungľu.

Jednu noc tancuješ pod hviezdami, druhý deň sedíš doma a máš pocit, že život skončil spolu s posledným tónom basy. V novej epizóde Talky so Šlacim rozoberáme po-festivalové depky – čo sa deje s tvojím mozgom, prečo sa cítiš ako vyžmýkaný a ako sa dostať z eufórie späť bez toho, aby ťa prevalcovala realita.

Spýtať sa modelu ChatGPT

V tejto epizóde Talky so Šlacim odhaľujeme fascinujúci svet sexuálnych fetišov s psychologičkou Veronikou Ragan. Kde končí zábava a začína závislosť? A sme na tom so svojimi úchylkami fakt tak inak než Hollywood?

Horúčavy, krémy, opaľovanie... a vaša pleť kričí o pomoc? V tejto epizóde riešime letné akné, vyrážky aj ďalšie kožné trapasy. Ako sa starať o pokožku bez paniky a kedy je lepšie poslať fotku dermatológovi cez appku? Aj o tom, ako využiť benefit zdravotnej poisťovne Dôvera – kožné vyšetrenie online.