Sweet Spot, Baby Titelbild

Sweet Spot, Baby

Sweet Spot, Baby

Von: Franzi Reng & Philipp Hofmann
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Über diesen Titel

 Sweet Spot, Baby ist euer Guilty Pleasure unter den Triathlon-Podcasts. Franzi und Philipp sprechen offenherzig über ihren Alltag zwischen Trainingseinheiten, Powernaps und Carboloading. Ein bisschen Trashtalk, ein bisschen Reisetagebuch und nicht zuletzt eine gute Portion Paartherapie. Laufen & Joggen
Folgen
  • We Back, Baby

    We Back, Baby
    Dec 26 2025
    Ist es ein schon ein Weihnachtswunder oder war es nur eine Frage der Zeit? Ganz egal wie: Nach einer langen Unterbrechung sind wir nun endlich wieder zurück und das sogar gerade noch pünktlich zur "besinnlichen Zeit" zwischen den Jahren. In unserer Podcast-Pause ist viel passiert - viel mehr als auch in eine einzige Folge passen würde. Deshalb konnten wir in dieser Episode auch nur den Anfang machen. Weshalb wir so lange weg waren und was sich alles getan hat? Wir nehmen euch mit in unsere letzten fünf Monate, die turbulent und sehr kräftezehrend waren. Wir versprechen aber schon jetzt: Es gibt ein happy end :)
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    59 Min.
  • Power-Point auf Polnisch

    Power-Point auf Polnisch
    Jun 13 2025
    In dieser Folge sprechen wir nicht nur über Koffeinkonsum und die richtige Einsatzmenge, sondern auch über unseren Kurztrip nach Warschau und was es damit auf sich hatte. Während Franzi nach wie vor damit beschäftigt ist, sich die anhaltende Verletzungs-Misere nicht zu sehr aufs Gemüt schlagen zu lassen, ist Philipp vor allem beeindruckt vom ungeheuren Verkehrsaufkommen und den erneut nicht ganz so gut vorbereiteten Power-Point-Präsentationen bei Profi-Briefings von Ironman-Rennen. Oder etwas ermunternder ausgedrückt: Es gibt immerhin nicht nur bei uns, sondern auch an allen anderen Ecken und Enden noch großes Verbesserungspotential. :)
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    1 Std. und 8 Min.
  • Besser nicht am Gras ziehen

    Besser nicht am Gras ziehen
    May 29 2025
    In dieser Folge sprechen wir über einen wichtigen Baustein im Training und Wettkampf, der vermutlich von den meisten (inklusive uns!) vernachlässigt wird. Und das obwohl er genau so zum Hindernis werden kann wie ein kaputtes Fahrrad oder schwimmen ohne Neoprenanzug - unsere mentale Gesundheit und Psyche. Wie wir dabei im Gespräch auf diesen hervorragenden Folgentitel gekommen sind und was es damit auf sich hat, dass Philipp Franzis Rennen in "sie hat sich vorher übergeben" und "sie hat sich gar nicht oder nur während dem Rennen übergeben" einteilt, erfahrt ihr genau so wie noch vieles mehr in dieser Podcastfolge.
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    53 Min.
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