Stress ou anxiété?

Artikel konnten nicht hinzugefügt werden

Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.

Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.

Bitte versuchen Sie es später noch einmal

Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.

Bitte versuchen Sie es später noch einmal

„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.

Bitte versuchen Sie es später noch einmal

„Podcast folgen“ fehlgeschlagen

„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen

Stress ou anxiété?

Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

Details anzeigen

Nur 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate

Danach 9.95 € pro Monat. Bedingungen gelten.

Über diesen Titel

LLe stress provient d’une relation de cause à effet. Ressentir du stress est une réaction physiologique naturelle et normale face à une situation potentiellement dangereuse ou demandant de l’adaptation. L’anxiété, quant à elle, est une réaction d’anticipation face à une menace vague ou inconnue. L’anxiété peut être considérée comme problématique lorsqu’il existe un décalage important entre son intensité par rapport au danger « réel », lorsque les inquiétudes sont irréalistes et excessives et lorsqu’elle entraîne un niveau de détresse important ou interfère avec le fonctionnement quotidien. Heureusement, il existe des stratégies pour mieux gérer son stress ou son anxiété.

Noch keine Rezensionen vorhanden