Solo-Folge: Warum ist der 1. Mai eigentlich ein Feiertag? In dieser spannenden Episode von Steht fest erfährst du alles rund um den 1. Mai, seine Bedeutung als Feiertag und überraschende Trennungsgründe, die uns beschäftigt haben. Nach einer längeren Pause feiern wir unser Comeback – gibt es dieses Mal echten Beef oder bleibt alles friedlich? Hör rein in unsere erste Videofolge und entdecke neue Insights, Realtalk und jede Menge Unterhaltung!

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Solo-Folge mit Joseph: Direkte Ansage an Bernd zum Schneiden, Zeitinvestment und wer „Steht fest.“ wirklich ernst nimmt – plus Wochenrückblick über Urlaub, fehlende Aufnahmen und technische Fails.​
Hauptteil dreht sich um Imperialismus & Kolonialismus am Beispiel Burkina Faso: Französische Eroberung Ende 19. Jh., Mossi-König ins Exil, Zwangsarbeit, Kopfsteuer, Obervolta und Ibrahim Traorés aktuelle Entwicklung gegen westliche Einflüsse.​
Tiefer Einstieg in Ressourcenausbeutung, Alibi-Herrscher und warum Afrika heute noch französische/englische Spuren trägt.​

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Hallo und herzlich Willkommen zum heutigen Special.

Ein gesundes neues Jahr wünschen wir euch.

Heute eine Solo Folge von Bernd mit hoffentlich wichtigen Themen die euch weiterhelfen und motivieren.

folgende 3 Themen wurden behandelt:

-Abnehmen

-Muskelabbau

-Vermögen