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  • Der erste Influencer der Welt

    Der erste Influencer der Welt
    Oct 15 2025
    Bruder Lukas kommt im Habit und bringt die beste Botschaft der Welt mit, wie er sagt. Er ist Mönch, lebt seinen Glauben überzeugt und klar und trifft jetzt bei Spontanorama auf Ralf. Und der ist natürlich kritisch. Woher kommt diese Gewissheit? Was gibt ihm Halt? Und wie geht Bruder Lukas damit um, wenn Fragen unbeantwortet bleiben? Ralf stellt den Glauben seines Gastes auf die Probe, doch auch wenn Bruder Lukas nicht auf alles eine Antwort hat, bleibt er bei dem, was ihn trägt: Seinem Glauben. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 Std. und 11 Min.
  • Jetzt wird es ne Party

    Jetzt wird es ne Party
    Oct 8 2025
    Ulrike wusste gar nicht, dass man sich offiziell für Spontanorama bewerben kann, sie hat einfach ein Reel gemacht und gehofft, dass es klappt. Und siehe da: Jetzt sitzt sie bei Ralf im Studio mit Geschenk! Zur Begrüßung gibt es nämlich ein selbst gestaltetes T-Shirt. Energie hat Ulrike reichlich, also solltet ihr euch auf diese Folge gut vorbereiten, um mitzuhalten. Sie ist Hundetrainerin, weil sie selbst mal einen schwierigen Hund hatte, davor war sie ganz bodenständig als Sekretärin unterwegs. Mit Ralf spricht sie über die Unterschiede zwischen Hunden und Katzen, gibt Tipps zur Hundeerziehung und sorgt für gute Laune. Und falls ihr euch schon immer gefragt habt, gegen wie viele 12-Jährige Ralf theoretisch kämpfen könnte: Auch das wird geklärt. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 Std. und 15 Min.
  • Voll die Macher

    Voll die Macher
    Oct 1 2025
    Amelie ist ein Macher, genauso wie Ralf, findet sie. Und genau deshalb wollte sie sich mit ihm unterhalten. Mit ihren 22 Jahren jongliert sie gleich mehrere Leidenschaften: Sie macht Akrobatik, ist ausgebildete Yogalehrerin, studiert und modelt ganz nebenbei auch noch. Um zwischen diesen ganzen Themen zurecht zu finden, machen die beiden erstmal eine kleine Yoga-Session im Studio, inklusive Einschlaftipps von Amelie. Doch es bleibt nicht beim Dehnen, es wird auch nachdenklich: Glaubt Ralf eigentlich an Karma? Und was bedeuten unsere Taten für unser Umfeld, oder sogar unsere Zukunft? Und dann steht plötzlich die wirklich große Frage im Raum: Ist Ralf eigentlich Team Conrad oder Team Jeremiah? Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 Std. und 18 Min.
  • Der weiße Stock mit der Kugel

    Der weiße Stock mit der Kugel
    Sep 24 2025
    Heike hat sich ganz spontan aus dem Wohnzimmer beworben und ist damit die erste Gästin von Spontanorama Staffel 2. Heike hat relativ plötzlich ihre Sehkraft verloren. Und trotzdem sagt sie heute mit einem Augenzwinkern, dass es ihr die Augen geöffnet hat. Viel schwerer als die Seheinschränkung wiegt für sie die Zahl 60. Doch mit dem Ehrenamt hat sie ihre Berufung gefunden und nennt es selbst ihr größtes Hobby. Ein anderes Hobby sind ihre Tiere: Hunde, Pferde, Kutschen, denn Heike ist leidenschaftlich gern gefahren. In dieser Folge erzählt sie von Selbstironie, neuen Perspektiven und ihren größten Verwechslungen durch ihre Sehbehinderung. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 Std. und 5 Min.
  • Revue meines Lebens

    Revue meines Lebens
    Sep 17 2025
    Marcus war gerade auf dem Weg zu einer Theaterprobe, denn er spielt gerade an einem Ort, an dem auch Ralf schon mal auf der Bühne stand. Er erzählt, wie er zu seiner aktuellen Rolle gekommen ist und was ihn am Schauspiel fasziniert. Gemeinsam mit Ralf geht es tief rein in die Welt des Theaters: Wie ist es, mit egozentrischen Regisseuren und Regisseurinnen oder Kollegen und Kolleginnen zu arbeiten? Was macht gute Zusammenarbeit aus? Und worauf kommt es auf, wenn der Vorhang aufgeht? Passend zum Thema besprechen die beiden, wie ihr persönliches Wappen aussehen würde und was die merkwürdigste Nachricht war, die Marcus je bekommen hat? Macht euch bereit für einen Deepdive in die Welt des Theaters. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 Std. und 10 Min.
  • Helfen macht glücklich

    Helfen macht glücklich
    Sep 10 2025
    Sandra kommt eigentlich aus München, war aber für einen Termin in Köln und bevor es zurück nach Hause ging, haben wir sie spontan abgefangen und zu Ralf ins Studio gesetzt. Sie hat eine Ausbildung als Werbekauffrau und Mediengestalterin gemacht, damals in der Hochphase der Printmedien und ist dafür sogar extra nach Köln gezogen. Heute schlägt ihr Herz für ein ganz anderes Thema: ältere Menschen. Die enge Beziehung zu ihren Großeltern hat Sandra dazu gebracht, sich für Senioren zu engagieren. Insbesondere für Rentner und Rentnerinnen, die unter Altersarmut leiden. Mit Ralf spricht sie über die Herausforderungen, vor denen viele ältere Menschen in Deutschland stehen, wie viel man mit kleinen Dingen bewirken kann und warum es so wichtig ist, den Blick wieder stärker auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben zu richten. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 Std. und 8 Min.
  • Vom Turm springen

    Vom Turm springen
    Sep 3 2025
    Philipp mit zwei P am Ende war gerade noch gemütlich mit seinem Vater frühstücken, als ihn die Redaktion spontan zu Ralf hochgeholt hat. Er ist gebürtiger Berliner mit zwei großen Leidenschaften im Gepäck: Fußball und Hockey. Deswegen arbeitet er mittlerweile zum einen als Fußballtrainer und zum anderen journalistisch im Hockey-Bereich mit dem Ziel Feldhockey für die breite Masse zugänglicher zu machen. Genau deshalb hat er auch bei Spontanorama zugesagt. Die beiden sprechen über Autokinos, Theater und darüber, was es wirklich braucht, um den Sporteignungstest zu bestehen. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 Std. und 10 Min.
  • Maach et joot

    Maach et joot
    Aug 27 2025
    Kim war gerade auf dem Weg zur Bank, um ihr Sparbuch umzubuchen, wovon sich Ralf sehr zurück versetzt fühlt. Heute arbeitet Kim als Hochzeitsrednerin und schreibt auch Grabreden. Dabei ist ihr wichtig, dass der Tod nicht immer traurig sein muss, sondern auch mit Humor betrachtet werden kann. Davor war sie Polizistin. Warum sie bei der Polizei unzufrieden war und wieso sie als frischgebackene Mutter nicht mehr ihr Leben riskieren wollte, erzählt sie offen im Gespräch. Außerdem geht es um das Auseinanderleben in einer Beziehung und die vielleicht wichtigste Frage: Was ist eigentlich das unnötigste, was man im Leben so besitzt? Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 Std. und 3 Min.