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Someone to Me Podcast

Someone to Me Podcast

Von: Malvi
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Über diesen Titel

 Für alle, die manchmal nicht wissen, wohin mit ihren Gedanken und Gefühlen. Dieser Podcast handelt von allem, was mir gerade auf dem Herzen liegt: von Overthinking, Anxiety und Selbstzweifeln bis zu Beziehungen, Mental Health und dem ganzen Chaos in den Zwanzigern. Ich teile, was mir hilft, was nicht, und was ich gerade selbst erst herausfinde. Willkommen bei Someone to Me - du bist jemand für mich. 💌 Mein Instagram: https://www.instagram.com/someonetome_podcast/ 🧸 Alles andere: https://linktr.ee/SomeonetomePodcastMalvi Beziehungen Hygiene & gesundes Leben Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Seelische & Geistige Gesundheit Sozialwissenschaften
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  • Du behandelst dich nicht wie jemanden, den du liebst

    Du behandelst dich nicht wie jemanden, den du liebst
    Feb 12 2026
    90. Du weißt, was dir guttun würde... und trotzdem tust du es nicht. In dieser Folge geht es um genau diese Lücke zwischen Wissen und Handeln, bei Selfcare und Selbstliebe. Warum sich Selbstfürsorge oft schwer, unnatürlich oder sogar falsch anfühlt, warum Selfcare kein Mindset und keine Ästhetik ist, sondern Verhalten. Und warum du dich nicht erst besser fühlen oder funktionieren musst, um gut mit dir umzugehen. 🪩 Mein Instagram: https://www.instagram.com/someonetome_podcast/ 🩰 Mein Tiktok: https://www.tiktok.com/@mentallymatching 🎧 Meine E-Mail: malvi.stme@gmail.com 💌 WORKBOOKS - Übungen, Affirmationen & Reminder: https://ko-fi.com/someonetome/shop 🤍 Eurer Feedback bedeutet mir unglaublich viel - danke fürs Zuhören & Dasein <3 Wenn du dich hier gesehen fühlst, freue ich mich über ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ auf Spotify & Apple Podcasts!
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    19 Min.
  • Someone to YOU: Loslassen, Friendship Breakups & Umwege

    Someone to YOU: Loslassen, Friendship Breakups & Umwege
    Feb 5 2026
    89. Das ist eine Q&A Folge, aber irgendwie auch mehr als das. Es ist meine Podcast Geburtstagsfolge, und das habe ich als Anlass genommen, eure Fragen zu beantworten. Zu Themen wie People Pleasing, Freundschaften, Loslassen, emotionale Abhängigkeit und Orientierungslosigkeit, aber auch über mich und meine Gedanken. ⭐️ Mein Instagram: https://www.instagram.com/someonetome_podcast/ 🩰 Mein Tiktok: https://www.tiktok.com/@mentallymatching 🎧 Meine E-Mail: malvi.stme@gmail.com 💌 WORKBOOKS - Übungen, Affirmationen & Reminder: https://ko-fi.com/someonetome/shop 🤍 Eurer Feedback bedeutet mir unglaublich viel - danke fürs Zuhören & Dasein <3 Wenn du dich hier gesehen fühlst, freue ich mich über ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ auf Spotify & Apple Podcasts!
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    25 Min.
  • Dein Spark ist nicht weg, du bist nur im Survival Mode

    Dein Spark ist nicht weg, du bist nur im Survival Mode
    Jan 29 2026
    88. Vielleicht ist dein Spark nicht weg, vielleicht bist du einfach zu lange im Überlebensmodus? In dieser Folge geht es darum, was der (langfristige) Survival Mode mit meinem Körper und Nervensystem gemacht hat, und warum Druck und Stress irgendwie alles nur noch schlimmer gemacht haben. Und wie ich stattdessen lerne, Sicherheit aufzubauen und mich nicht mehr zu behandeln, als wäre ich in Gefahr. Part 2 der Spark-Series ⭐️ Mein Instagram: https://www.instagram.com/someonetome_podcast/ 🩰 Mein Tiktok: https://www.tiktok.com/@mentallymatching 🎧 Meine E-Mail: malvi.stme@gmail.com 💌 WORKBOOKS - Übungen, Affirmationen & Reminder: https://ko-fi.com/someonetome/shop 🤍 Eurer Feedback bedeutet mir unglaublich viel - danke fürs Zuhören & Dasein <3 Wenn du dich hier gesehen fühlst, freue ich mich über ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ auf Spotify & Apple Podcasts! 🧘🏻‍♀️ Mein Favorite für Somatische Übungen: https://youtube.com/@shebreath_teresa?si=InjYbZzqh-Zyc6Vf
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    21 Min.
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