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Shining you!

Shining you!

Von: Andrea Strittmatter
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Über diesen Titel

 Dieser Podcast ist für alle Frauen geeignet, die gerne mehr Selbst in ihr Leben bringen wollen. Also mehr Selbstliebe, Selbstannahme, Selbstreflektion, Selbsterkenntnis, usw. Für Frauen, die sich endlich wieder wertvoll fühlen wollen. Die mehr Lebensfreude spüren und Magie in ihr Leben bringen wollen. Die fühlen wollen, klare Grenzen setzen wollen, die sich reflektieren wollen und sich auf den Weg der eigenen Spiritualität machen wollen. Befreie dich von allem Müssen und allen Zwängen, indem du deine innere Göttlichkeit entfachst und lebst. Hier findest du Inspirationen, Tools und Geschichten, die dich stärken, deine Selbstliebe erhöhen und die mehr Lebensfreude in dein Leben bringen.Andrea Strittmatter Hygiene & gesundes Leben Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Seelische & Geistige Gesundheit
Folgen
  • 69. Selbstannahme als Geschenk an dein zukünftiges Ich

    69. Selbstannahme als Geschenk an dein zukünftiges Ich
    Jul 30 2025
    🎙️ Folge 69: Selbstannahme als Geschenk an dein zukünftiges Ich

    In dieser tiefgehenden Folge lade ich dich auf eine innere Reise ein – zu der Frau, die du werden kannst, wenn du heute beginnst, dich selbst liebevoll anzunehmen. Was, wenn dein zukünftiges Ich dir heute zuflüstern würde:
    👉 „Danke, dass du dich für dich entschieden hast.“

    ✨ In dieser Folge erfährst du:
    • Warum Selbstannahme eine tägliche Entscheidung ist – keine Perfektion
    • Wie du dich mit deinem zukünftigen Ich verbindest und sie heute schon stärken kannst
    • Welche kleinen Gesten dein Selbstwertgefühl Tag für Tag aufbauen
    • Was Manifestieren wirklich bedeutet – und wie du es ganz einfach in deinen Alltag integrierst
    • Zwei einfache Übungen für deine tägliche Praxis:
      🧘‍♀️ „Das Morgenritual der Klarheit“ & ✨ „Das Ich-bin-Journal“
    💌 Reflexionsfragen für dich:
    • Welche Entscheidung heute würde mein zukünftiges Ich mir danken?
    • Was darf ich loslassen, damit ich wachsen kann?
    • Wie möchte ich in einem Jahr über mich sprechen?
    📖 Vielleicht möchtest du ihr – deinem Zukunfts-Ich – sogar einen Brief schreiben? Oder dir eine Sprachnachricht aufnehmen. Alles ist möglich. Alles beginnt mit dir.

    🌿 Möchtest du tiefer einsteigen? Hier findest du meine Angebote für dich:
    💗 Dein kostenloser Selbstwert Call: https://selbstwert-revolution.de/dein-selbstwert-call/🎁 Kostenloser Selbsttest: Welcher Selbstwert-Typ bist du? https://selbstwert-revolution.de/lp-selbstwert-test/
    📹 Gratis-Video: „Das Tarot als Schlüssel zu mehr Selbstwertgefühl und Selbstliebe“
    https://selbstwert-revolution.de/lp-lernvideo/
    💫 Dein Weg in die Selbstwert-Revolution: www.selbstwert-revolution.de
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    11 Min.
  • 68. Sanft werden mit dir

    68. Sanft werden mit dir
    Jul 23 2025
    Folge 68: Sanft werden mit dir – Warum Selbstannahme keine Schwäche ist
    Heute geht es um ein Thema, das oft unterschätzt und doch so heilsam ist: Sanftheit.
    Du erfährst, warum Sanftsein kein Zeichen von Schwäche, sondern Ausdruck von echter innerer Stärke und Selbstannahme ist.

    💫 In dieser Folge erfährst du:
    • Warum Sanftheit in Wahrheit eine vergessene Stärke ist
    • Wie du dir selbst mit Mitgefühl, Nachsicht und Liebe begegnen kannst
    • Warum du dich nicht länger optimieren musst – sondern dich erinnern darfst
    • Drei kleine Rituale, mit denen du Sanftheit in deinen Alltag holst
    • Wie du mit Rückschlägen liebevoll umgehst und dich dabei nicht verlierst
    • Welche ätherischen Öle dich sanft unterstützen können
    • Warum „Nein sagen“ manchmal der zärtlichste Akt der Selbstannahme ist
    💬 Reflexionsfragen für dein Journal:
    • Wo in meinem Leben wünsche ich mir mehr Sanftheit?
    • Wie spreche ich mit mir, wenn ich scheitere oder traurig bin?
    • Was wäre heute ein sanfter erster Schritt zu mir selbst?
    🎧 Tipp: Nimm dir deine Gedanken als Sprachnachricht auf – hör dich selbst, spüre dich selbst.🌿 Ätherische Öle für deine Herzverbindung:
    • Ylang Ylang – Für weibliche Weichheit & Herzöffnung
    • Lavendel – Für emotionale Entspannung & inneren Frieden
      ➤ Trage 1–2 Tropfen (mit Trägeröl) auf dein Herzchakra auf und atme tief durch.
      Affirmation: „Ich darf sanft mit mir sein. Das ist kein Rückzug – das ist Liebe.“
    🔗 Hilfreiche Links zur Folge:
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    📹 Gratis-Video: „Das Tarot als Schlüssel zu mehr Selbstwertgefühl und Selbstliebe“
    https://selbstwert-revolution.de/lp-lernvideo/
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    13 Min.
  • 67. Du bist mehr, als du glaubst

    67. Du bist mehr, als du glaubst
    Jul 16 2025
    Folge 67: Du bist mehr, als du glaubst – Entfalte deine Selbstwirksamkeit

    In dieser Folge erfährst du:
    ✨ Was Selbstwirksamkeit wirklich bedeutet (jenseits von Kontrolle und Perfektion)
    ✨ Warum so viele Frauen das Gefühl verloren haben, Einfluss zu haben
    ✨ Welche alten Glaubenssätze dich blockieren – und wie du sie liebevoll wandelst
    ✨ Wie du deine Wirksamkeit im Alltag stärkst – mit kleinen, echten Entscheidungen
    ✨ Warum du dich nicht erst "fertig" fühlen musst, um kraftvoll zu sein
    ✨ Und wie du dein Selbstbild neu schreibst – als Frau, die fühlt und handelt

    💖 Diese Folge ist für dich, wenn du dich nach einem liebevollen Reminder sehnst:
    Du bist nicht klein. Nicht schwach. Nicht ausgeliefert.
    Du bist kraftvoll, wandelnd, lebendig – und du kannst deinen Weg mitgestalten.Ich begleite dich in dieser Folge auf einer sanften, ehrlichen Reise zurück zu dir – zurück zu deinem Vertrauen in deine eigene Wirkmacht. Und ich zeige dir einfache Möglichkeiten, wie du Selbstwirksamkeit im Alltag erlebst und stärkst.📌 Impulse & Mini-Übung aus der Folge:
    📝 Schreibe dir einen Stärkungs-Satz für heute auf.

    🎁 Möchtest du tiefer gehen?
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    14 Min.
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