• Was bist du wert? (#98)
    Aug 25 2025
    Es gibt Sätze, die sitzen tief.

    „Andere haben nichts – also will ich auch nicht zu viel.“
    „Wer Gutes tut, braucht kein Geld.“
    „Ich brauch ja nicht viel.“


    Klingt bescheiden. Klingt mitfühlend.
    Aber vielleicht ist es auch ein stilles Nein zu dir selbst.

    Was wäre, wenn genau diese Haltung dich klein hält?
    Wenn du dich unbewusst mit dem Mangel solidarisierst – aus Loyalität, aus Mitgefühl, aus altem Schmerz?

    In dieser Folge geht es um deinen Wert.
    Um das Gefühl, dir etwas zu erlauben.

    Du darfst haben. Du darfst genießen. Du darfst geben.
    Und vor allem: Du darfst dich wertvoll fühlen.

    Es ist Zeit für starkes Ja zu dir selbst.

    Deine Monika Reißler


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  • Ich muss alles Geld ausgeben (#97)
    Aug 18 2025
    Diese Woche lade ich dich ein, mit mir zu spielen. Es geht um Geld, Wünsche und Bedürfnisse. Wir machen zusammen ein kleines Gedankenexperiment.

    Stell dir vor, auf deinem Konto landet heute einfach mal 2.000 Euro. Morgen verdoppelt sich der Betrag. Und übermorgen geht’s weiter mit 8.000 Euro. Jeden Tag wächst der Topf. Deine Aufgabe: Gib das ganze Geld jeden Tag aus.

    Am Anfang fließt das Geld vielleicht in Dinge, die du dringend brauchst. Später werden die Wünsche feiner. Neue Ideen tauchen auf.

    Wie verändert sich dein Blick auf die Dinge?

    Du darfst träumen, aufschreiben, nachdenken und wieder neu überlegen.Probier es aus. Du entdeckst dabei oft Seiten an dir, die im Alltag untergehen.

    Deine Monika Reißler

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  • Alleinerziehen, wenig Geld und Maybach-Duft in der Luft (#96)
    Aug 11 2025
    Kennst du auch das Gefühl, wenn du gerade so über die Runden kommst? In dieser Folge erzähle ich, wie ich als alleinerziehende Mutter mit altem Auto und knappem Geldbeutel trotzdem gelernt habe, mich reich zu fühlen - durch eine kleine Geste: Ein kleines Duftfläschchen, mit dem Namen eines Luxusautos und mein Leben riecht auf einmal nach ein Hauch von mehr.

    Wir sprechen darüber, was Wohlstand eigentlich ist, wie sich das anfühlt – und wie ein Duft Wohlstand und Wünsche weckt.

    Vielleicht hast du selbst so einen Gegenstand oder Geruch, der dich direkt ins Wohlgefühl bringt? Wir gehen der Frage nach: Wie fühlt sich Fülle an, wenn man nicht alles hat?

    Egal, ob es um Autos, Wohnungen, Waschmaschinen oder einen einfachen Tag voller Fülle und Erinnerungen geht – du kannst dir mit dem passenden Duft immer wieder einen Moment von „genug“ holen.

    Deine Monika Reißler





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  • Welcher Betrag ist genug? (#95)
    Aug 4 2025
    Wie steht es um deinen Wohl-Stand?
    Stehst du gut da?

    Ich meine nicht deinen Kontostand – sondern das, was feiner ist. Das, was drunter liegt.

    Dieses Gefühl: Ich habe genug. Und sogar ein wenig mehr. Ich bin versorgt.

    Wohlstand heißt ja nichts anderes als: wohl stehen.
    Und das hat längst nicht nur mit Geld zu tun.

    Es geht um Fülle – innen wie außen.
    Darum, mehr zu haben, als man wirklich braucht und sein Leben mit Genuß zu leben.

    Deine Monika Reißler

    Meine Duftempfehlung zum Podcast:
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    Weihrauch Oman: https://www.raeucherkultur.com/p/weihrauch-oman

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  • Der freundliche Übergriff mit Effekt (#94)
    Jul 28 2025
    Es sollte ein ruhiger Sonntag werden. Dann klingelte das Telefon – und wenig später stand er da. Ein paar Sätze zu viel und ein Schritt zu weit über die persönliche Schwelle.

    Ein alter Bekannter, ein kurzer Besuch, zehn Minuten, sagte er. Am Ende war’s ein bisschen mehr.
    Und dazwischen lag etwas, das ich gar nicht gesucht hatte – aber offenbar längst fällig war.

    Ich dachte, es geht um einen kurzen Besuch. Es ging um etwas ganz anderes.

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  • Die unsichtbare Liste (#93)
    Jul 21 2025
    Manchmal dreht sich alles nur um dieses große Wort „Erfolg“. Da schleicht sich schnell das Gefühl ein, man müsste immer noch mehr leisten, noch irgendwas abhaken, irgendwas beweisen. Dabei merken wir oft gar nicht, wie viel schon längst geschafft ist, mitten im Alltagsgeschehen zwischen Arbeit, Leben und dem ganzen Rest.

    Erst wenn man mal hinschaut, taucht plötzlich diese ganze Liste auf: kleine und große Handgriffe, Aufgaben, Momente – manches unscheinbar, manches ganz selbstverständlich. Und genau das ist es wert, gesehen zu werden und zu feiern.

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  • Nicht der Rede wert (#92)
    Jul 14 2025
    Kennst du das, wenn es einfach läuft als ob man gar nichts getan hätte? Die Dinge gehen einfach. Keine schweißtreibenden Aufgaben, kein Steine-Schleppen, nicht gegen den Sturm laufen oder an etwas arbeiten bis die Puste weg ist.

    Zählt so ein leichter Erfolg eigentlich auch? Wenn du deine Talente einfach nutzt, ohne groß drüber nachzudenken, und andere staunen, wie leicht das alles geht – als wär’s ein kleines Wunder.

    In dieser Podcastfolge geht es genau darum. Das Gefühl zu feiern, wenn’s mühelos läuft, und trotzdem Großes dabei rauskommt.

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  • In der Freude baden (#91)
    Jul 9 2025
    Feiern – also das Leben feiern – das klingt für viele nach Glitzer, Luftschlangen und Kuchen. Für manch andere wiederum ist das ganz befremdlich - sich selbst zu feiern.

    Ich war auf einer Geburtstagsfeier eingeladen. Klein, herzlich, alles selbst gemacht – nix Besonderes, könnte man meinen - ABER.

    Die Gastgeberin hat gestrahlt, jedes Mal, wenn jemand kam, wenn jemand lachte, wenn ihr ein Geschenk überreicht wurde. Sie hat alles in sich aufgenommen und richtig gebadet – in ihrer eigenen Freude.

    Deine Monika Reißler

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