Dans cet épisode, Éric Françoise, 65 ans, Président de l’association de patients “Parlons Pipi sans tabou”, raconte son parcours marqué par le spina-bifida et quatorze années passées avec un sphincter artificiel. Lorsque celui-ci doit être retiré définitivement, une question s’impose : comment continuer à vivre normalement malgré une incontinence sévère ?

Pour Éric, la réponse est évidente. L’autosondage n’est pas une contrainte, ni un retour en arrière : c’est la solution qui lui permet de préserver sa liberté et sa dignité.

Avec l’éclairage de Catherine Laudignon, infirmière en neuro-urologie, nous revenons sur les tabous encore très présents autour de l’autosondage : peur de la douleur, gêne culturelle, interrogations techniques. Elle explique comment un accompagnement progressif, des gestes répétés et une information claire permettent de dédramatiser et d’intégrer l’autosondage dans tous les aspects de la vie.

Pour plus d’information sur l’auto sondage et les troubles urinaires, nous vous invitons à consulter les ressources suivantes :

• https://www.parlonspipisanstabou.fr/
• https://www.bbraun.fr/fr/patients/Pathologies/troubles-urinaires.html

Sans Retenue est le podcast de B Braun, créé en collaboration avec l’association “Parlons pipi sans tabou” et produit par l’agence Calliopé, qui répond aux idées reçues sur les troubles de la continence.

Son contenu et tous les épisodes diffusés sur cette chaîne sont la propriété exclusive de B. Braun. Toute reproduction, diffusion, modification ou réutilisation, partielle ou totale, sans autorisation écrite préalable écrite est strictement interdite et constitue une infraction aux droits de propriété intellectuelle de B. Braun.

INC_20251030 _ édition octobre 2025

B. BRAUN MEDICAL | 26 Rue Armengaud 92210 Saint-Cloud | France Tél. 01 41 10 53 00 | Fax 01 70 83 45 00 | www.bbraun.fr Société par actions simplifiée au capital de 31 000 000 € RCS Nanterre 562050856 »

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Dans cet épisode, Florian, 40 ans, pongiste handisport de haut niveau, partage son parcours avec une franchise rare. Atteint d’une myélite virale dans sa petite enfance, il a grandi dans la crainte des fuites urinaires et de l’autosondage. Pourtant, adolescent, ce geste devient pour lui une véritable libération : un moyen de reprendre le contrôle, de voyager, de s’entraîner et de performer au plus haut niveau.

Avec Émilie Blouet, infirmière en neuro-urologie, nous revenons sur une inquiétude fréquente : l’idée que l’autosondage serait incompatible avec une vie active, et encore moins avec le sport. Elle explique comment, une fois le geste maîtrisé, il peut être réalisé dans n’importe quelle situation. Prévoir des sondes de réserve, s’organiser avant l’effort, se sonder régulièrement même en conditions imparfaites : autant de stratégies simples qui permettent de vivre son quotidien pleinement.

Pour plus d’information sur l’auto sondage et les troubles urinaires, nous vous invitons à consulter les ressources suivantes :

• https://www.parlonspipisanstabou.fr/
• https://www.bbraun.fr/fr/patients/Pathologies/troubles-urinaires.html

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Il y a 7 ans, après une chute de 12 mètres en escalade et de lourdes lésions neurologiques, Béatrice doit apprendre à vivre avec un nouveau quotidien… et avec l’auto-sondage.

Entre espoir de récupération, refus du handicap, colère, panique et finalement acceptation, elle raconte aujourd’hui, à 66 ans, les étapes émotionnelles qu’elle a traversées. Jusqu’au jour où, en posant “tout sur la table”, elle parvient à reprendre en main ce geste qu’elle redoutait tant.

Delphine Passot, infirmière en neuro-urologie, éclaire ces parcours souvent invisibles : le choc du diagnostic, les phases du deuil d’un fonctionnement mictionnel naturel, la colère, le déni… et l’importance cruciale d’une écoute bienveillante. Elle rappelle que chaque patient doit trouver ses propres solutions, au bon rythme.

Pour plus d’information sur l’auto sondage et les troubles urinaires, nous vous invitons à consulter les ressources suivantes :

• https://www.parlonspipisanstabou.fr/
• https://www.bbraun.fr/fr/patients/Pathologies/troubles-urinaires.html

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Dans ce premier épisode de Sans Retenue, Isabelle, 53 ans, raconte son parcours face aux troubles de la continence. Entre peur de la médicalisation, idées reçues sur « le grand âge » et fatigue mentale liée aux infections à répétition, elle partage le chemin qui l’a menée à accepter l’auto-sondage… et à y trouver une vraie liberté.

Aux côtés d’Émilie Blouet, infirmière en neuro-urologie, cet épisode démêle les préjugés les plus courants : non, l’auto-sondage n’est pas réservé aux personnes âgées, et oui, il peut réellement améliorer le quotidien grâce à un accompagnement progressif, des gestes simples et des outils adaptés.

Pour plus d’information sur l’auto sondage et les troubles urinaires, nous vous invitons à consulter les ressources suivantes :

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